春天來了，天氣回暖，萬物復甦。在這踏青季節，楊柳飛絮“如約而至”。不僅飛絮惱人，花粉也使過敏人群緊張，我們又該如何防護？漫天飛舞的楊柳絮究竟何時才不再飄散？春季防過敏有啥妙招？下面，小編總結了一份飛絮防護指南，助你安全度過飛絮季。
4月10日，華北地區大範圍春雨進入尾聲。隨著降水停止，天氣開啟晴暖升溫模式。這意味著，“消停”了幾天的飛絮又要爆發了！15日至20日，飛絮盛飄區域進一步向北推進，河北唐山、秦皇島等地將進入飛絮盛飄期。而河北北部的張家口、承德等地將在20日以後迎來飛絮的盛飄期。當地的小夥伴們一定要做好防護準備。
【飛絮危害有哪些危害？】
▶楊柳絮紛飛，會給大家的日常生活帶來不少煩擾，如引發皮膚、呼吸道過敏等。
▶春季天乾物燥，飛絮也是引發火災的重要原因之一。消防部門提醒，楊、柳絮都含有大量的油脂，它表面的絨毛如果跟空氣充分結合，遇到明火就很容易產生烘燃。加之楊絮柳絮很輕，可以隨風飄飛，所以它的蔓延速度也很快，一旦發生火災會非常不好控制。切忌採取點燃的方式進行楊柳絮清理，如果楊柳絮覆蓋面積比較廣，盲目採取點燃極易引發嚴重的火災事故。應灑水溼化飛絮，然後相關部門立即清掃、清理，以免水分蒸發後楊柳絮再次恢復可燃性。
▶對交通安全和公共安全造成影響。飛絮經常堵塞汽車水箱散熱片致使開鍋熄火，也會遮擋行人和車輛視線，影響交通安全。同時飛絮也會對儀器設備運轉構成一定威脅，特別是影響精密儀器設備測量準確性等。
【公眾在飛絮防護方面有哪些注意事項？】
1、減少外出：待在家裡，關好門窗，避免接觸飛絮，是最好的選擇。如果一定要外出，最好避開上午10時至下午16時的飛絮高發時段，儘可能選擇飛絮比較少的早晨、晚上或是雨後外出。
2、做好防護：無論是防控楊柳飛絮，還是花粉過敏原，現階段鼓勵外出時佩戴口罩。一次性醫用口罩就可以起到防護作用。公眾外出時儘量不穿易黏附飛絮材質的外衣。
3、及時清洗：外出返回後，除了先儘快洗手之外，還應清洗鼻腔和麵部，及時清掃外衣上的飛絮。有過敏性鼻炎或者對花粉、楊柳絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次。
4、注意清理：及時清理或噴水溼化室內飛絮；
定期打掃汽車內部，及時清理車內的飛絮和灰塵。5、清淡飲食：容易敏感的人群日常飲食多以清淡為主，多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物，可以適當補充維生素C和維生素E。
6、常備藥物：過敏體質人群應隨身準備抗過敏類藥物。過敏性鼻炎患者可攜帶相關鼻噴劑，哮喘、慢阻肺患者可攜帶平喘氣霧劑吸入，如果藥物不起作用，應及時就醫。
7、注意防火：楊柳絮非常乾燥，加上其蓬鬆的絮狀結構，與空氣的接觸面積大，遇到明火會發生“轟燃”，且蔓延速度極快。因此飛絮期嚴禁亂扔菸頭，避免明火引燃飛絮引發事故。注意防火，人人有責。
8、調整情緒：春季氣候乾燥，本身就容易讓人上火，再加上被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”，難免情緒會變得“暴躁”。要特別注意
調整情緒，保持心態健康平和。
【花粉過敏，這是怎麼回事？】
在楊樹柳樹開花期，花粉飄飛才是最讓人擔心的，畢竟花粉可以吸入，容易引起呼吸道過敏，這比楊柳絮引發的皮膚過敏更為嚴重。以北京為例，一年有兩次花粉濃度高峰期，分別出現在春季和夏末秋初。花粉過敏容易出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼淚等症狀，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘。
【公眾如何防範和緩解花粉過敏？】
1、多風天減少外出。並不是所有花粉都能成為過敏原，主要以通過風傳播授粉的樹和草花粉為主。天氣乾燥多風時，植物花粉囊更容易破裂導致空氣中花粉濃度大增。此外，凌晨五點至上午十點以及黃昏，是空中花粉值最高的時間，應減少外出。
2、外出戴口罩。在花粉飛散比較嚴重的日子裡，外出應當注意戴上帽子，最好選擇花粉難以附著的纖維制帽子。另外，對於花粉過敏症患者來說，外出時口罩也是必不可少的重要裝備，最好選擇防護性強、透氣性強的口罩產品，回家後也應當注意及時清洗口罩。
3、及時清洗面部、頭髮。過敏體質的人回家之後可以做一個鼻腔的清洗，面部過敏可以做一個局部的冷敷。頭髮是花粉附著的“重災區”， 因為花粉很容易因為頭髮上存在的靜電而附著於頭髮中，人們在進家的時候就容易將花粉帶入家中，如果不洗頭就直接睡覺，花粉還容易附著在寢具上。
4、保持室內溼潤。讓臥室成為無花粉的地方。保持室內溼潤，是消除室內花粉、塵蟎影響最佳的方法。外出回家時應把外套放在別的房間，不要帶入臥室。
5、勿在室外晾衣。花粉較多的季節，不要在室外晾衣服、床單等，否則衣物容易沾染花粉。在花粉指數很高的時刻外出回家後，記得換上乾淨的衣服，以免殘留在上面的花粉引發過敏反應。
6、隨身攜帶抗過敏藥物。花粉過敏症患者要與空氣隔絕幾乎不可能，對於多年都“定時”發病的過敏患者，除了做好防護外，還可以隨身攜帶一些常用的抗過敏藥物。
7、提前預防性用藥。醫生建議過敏性鼻炎患者在花期前半個月到醫院使用預防性用藥，比如進行脫敏治療，即使發作也可減輕症狀。
8、多吃綠色蔬菜、控制甜食攝入。對花粉過敏的人在這個季節還要注意飲食，要控制甜食和糖分的攝入，平時儘量減少高蛋白質、高熱量的飲食，多吃綠色蔬菜。
（據科技日報、央視網等綜合）
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