【專家】
王良錄 ：北京協和醫院變態反應科常務副主任
【關鍵詞】
食物過敏 免疫系統 反應過度 牛奶 牙膏 錯殺三千
疫情期間，提高我們自身免疫力非常重要。但是，一旦在吃上出了問題，很有可能讓我們的免疫系統反應過度。專家提示：這種免疫系統過度興奮，實際上就是我們常說的食物過敏反應。最可怕的有兩點：1、過敏的人逐年增加；2、今天你吃某個食物沒事，可能明天就進入到對這個食物的過敏階段，而且一旦過敏，就將面臨很多的風險。輕的會造成腹痛腹瀉、噁心嘔吐、面部腫脹、起疹子、流淚流涕，嚴重的會要命——休克死亡！那麼，到底哪些食物，有可能讓我們的免疫系統過度反應呢？預知詳情請關注北京協和醫院變態反應科王良錄帶來的《小心你的免疫系統反應過度》。
專家提示：要想早發現自己是不是食物過敏，一定要關注自己吃完東西之後，消化道、皮膚、呼吸等系統，是否出現不適症狀。如果短時間內出現，甚至同時包含兩個系統出現症狀，那麼情況就比較危急，趕緊去醫院急診，不要耽誤！那麼，具體症狀到底有哪些呢？
專家提示：免疫系統反應過度，應對策略是寧可錯殺三千，絕不放過一個！以牛奶為例，有些人牛奶過敏，刷個牙卻丟了性命！這並不是危言聳聽，專家強調：過敏的人，一定一定要學會一個本領，那就是讀配料表！同時，還要知道，萬一過敏發生，怎麼樣給自己一個活下來的機會！更多詳情，請關注本期《養生堂——小心你的免疫系統反應過度》。
【專家出診時間】
王良錄：北京協和醫院變態反應科，每週二、四、五上午普通門診，週三上午特需，週一上午西院國際醫療部，週二下午東院國際醫療部。
備註：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公佈為準。
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