什麼是“老掉牙”?可以避免嗎?這4個習慣是關鍵!

人老了會掉牙?其實這是一個錯誤的觀念。

那麼問題來了,為何古往今來,我們形成了一種印象“人老了牙齒就會脫落”的印象?甚至把牙齒脫落看成人老了的症狀?

其實“老掉牙”並非不可避免,只是由於中國人較少缺乏口腔保健意識,絕大部分人群依然習慣於在發病後才尋求醫生的幫助,導致中國口腔問題普遍較為嚴重,尤其是老年人。

然而隨著現在技術的提高,只要我們把牙齒保護好,即使到了八十歲,還是能有一口好牙!要做到80歲20顆牙其實並不難,關鍵要轉變觀念,及早治療。

什麼是“老掉牙”?可以避免嗎?這4個習慣是關鍵!

糾正觀念,老掉牙可以避免!

資料表明,中國很多老人對牙齒都不太重視,有牙病的人佔多數。牙齒出血了,用鹽水漱一下就算了?實際上牙齦出血大多數情況下並沒有那麼簡單,大部分都是牙周病導致的,這也是牙齒脫落的原因。老掉牙是一種口腔問題而不是自然現象。

什麼是“老掉牙”?可以避免嗎?這4個習慣是關鍵!

如何保護牙齒?日常護理是關鍵

面對口腔健康的嚴峻形勢,如何改變國人口腔健康現狀?專家表示,只要做到以下四點,到80歲保持一口健康的牙齒並不難。

1.注意預防牙周疾病疾病,正確刷牙

中國人有許許多不良的刷牙習慣,如干刷 、只刷表面等等,刷牙方式也不夠科學。這意味著,國人亟需學習“正確刷牙”的方式。

2.學習使用牙線、漱口水等口腔健康護理產品

什麼是“老掉牙”?可以避免嗎?這4個習慣是關鍵!

牙線對於保持口腔清潔具有非常好的作用,但中國人會用牙線的,比例遠遠低於發達國家,提高空間很大。

在中國,等到牙齒疼痛了才去看牙醫的民眾仍然佔絕大多數,別說一年不一定洗一次牙,一輩子都不洗的人也多了去,他們都是在牙齒疼得受不了,病情非常嚴重無法忍受的時候才會尋求醫療幫助,而此時,對牙齒的傷害已經很難避免。

4.避免外傷

在良好的口腔保健情況下,意外傷害是導致牙齒脫落的重要原因,因此,注意個人人身安全,同樣是保持一口好牙的重要保障。


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