今天你洗手了吗？
现在大家都非常爱干净，尤其疫情当前，有的人恨不得一天洗 80 次手。
其实吧，有时候太爱干净还真不是什么好事。我们身体的一些部位就不是越干净越好，过分清洁反而会出大问题！
快看看你中招了吗？
1、耳朵：频繁掏耳朵，易引发炎症
不管耳朵痒不痒，都会习惯性地去挖耳屎，感觉还挺爽~
其实，人耳道的皮肤和皮下组织很薄，反复掏挖刺激后，极易引起耳道充血肿胀、疼痛、发炎、出血等。
一定会有人出来叫板了，“耳屎那么脏，不掏能行吗？”
耳屎可不是“脏东西”，它能使外耳道保持酸性环境，抵御外界细菌的侵袭。
如果将耳屎掏的太干净，相当于拆除了一道防护线，细菌更容易侵入耳道，从而诱发炎症，出现疼痛、流脓等症状。
而且，健康的外耳道本身就有一定的自我清洁功能。在我们说话、打哈欠等情况下，耳屎会随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用自行排出。
2、阴道：可能会“洗洗更糟糕”
虽然阴道内存在大量细菌，常驻菌群达 50 余种，但有时候不宜过度清洁。
阴道内的多种微生物会形成一个平衡的菌群环境，如果你天天用各类洗液冲洗，干净倒是干净了，但平衡的弱酸环境会被打破，影响阴道的自洁作用，很有可能诱发阴道炎。
比如，阴道内的有益菌群——乳酸杆菌。乳酸杆菌，能将阴道细胞内的糖原分解成乳酸，形成令有害菌害怕的弱酸环境，维持阴道的菌群平衡。
其实，阴道真没我们想的那么脆弱，只要你注意个人卫生，大多数微生物对阴道没啥威胁！
3、面部：盲目洗脸，肌肤问题多
生活中的很多女性，因为爱美，平时对脸的清洁都很到位，但正是这样频繁的深层清洁，让面部肌肤的角质层“缓不过来”。
正常肌肤的油脂与水分分泌是一个动态平衡，洗脸过多，会破坏皮肤的水油平衡。
对油性皮肤的人来说，会刺激皮脂腺更多地“产油”；干性皮肤的人本身分泌的油脂较少，洗脸过多会造成皮肤干涩、发痒，容易形成皱纹。
所以说，该懒的时候就要懒呀~
建议
（1）尽量挑选温和型洗面奶，一般 1-2 天使用 1 次即可，去角质产品一个月使用 1-2 次即可；
（2）平时皮肤洗不干净时，可以加点温水，对皮肤的去污能力也很强，不一定都要用洗面奶；
（3）千万不要随意拿一块香皂洗脸，其碱性程度很可能比洗面奶还要高。
4、肚脐：常抠肚脐眼，受凉伤肠胃
肚脐是个细菌窝，里面寄生着大约 1400 种细菌，但是这些细菌大部分是非致病的，这些看起来脏脏的污垢，可以保持正常肚脐温度。
如果太干净，热量散发快，肠胃功能就可能受损。如果抠肚脐的力度过大，会容易弄伤肚脐娇嫩的皮肤，有可能引起炎症，一旦恶化还可能化脓，细菌会侵入腹腔内重要的血管。
这3种情况才需清洗肚脐：
（1）“脐泥”太多；
（2）肚脐眼有异味；
（3）肚脐有特殊分泌物或进入异物，找专科医生。
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