在备孕期间，女性朋友最担心的事情是什么？莫过于“宫外孕”，大部分孕妈妈谈及色变，就怕自己中招。
这几年来，女性“宫外孕”的比例要比前几年高一些，但是还是有许多女性不以为然，觉得单是看大数据，仅有2%~3%左右，这么小的比例，怎么可能轮的上自己。
然而，往往很多时候，就是因为女性的大意，未能保护好自己，才导致“宫外孕”找上门。
当然，还要提及一个重要问题，说到怀孕，在大多数人的认知里，只要是出了问题，女性总是“背锅”的那一个。
“宫外孕”也是如此，只要女性“宫外孕”，就会被批评没照顾好自己、身体出什么问题了等等，而男人总是一身轻。实际上，女人的宫外孕，也有一部分原因是男人欠下的债！
想要避免宫外孕，男人最好别做这些事情
1、不注重性卫生
要知道，女性的生殖系统较为脆弱，抵抗力也较为薄弱，尤其是在进行夫妻生活之后，生殖部位会变得更加敏感，且容易受感染。
如果女性自身保证了生殖卫生，但是男方并未关注到这一点，包括在夫妻生活前不洗澡、未将生殖部位完全清洁干净等，都可能导致女性生殖部位受感染。
一旦女性生殖部位被感染，内部各器件就可能并发炎症，包括附件炎、输卵管炎症、盆腔炎症等等。
这些部位发生炎症都有可能导致出现“宫外孕”，尤其是输卵管炎症，这类女性在备孕时，可能因为输卵管受阻，继而发生妊娠异位，严重则可能导致不孕不育。
我同事的堂姐当时发现怀孕之后，第一时间做了B超，结果就被诊断为“宫外孕”。在得知这一结果之后，她立马做了全套检查，才发现原来自己输卵管有严重的堵塞问题。
当她向医生咨询为什么输卵管会出现这么严重的堵塞问题时，医生为她分析了很多原因。其中有一条深深地刺痛了她，
原来她的丈夫向来不注重性卫生，每次在夫妻生活之前都不爱清洁，很可能是这一方面导致她被感染。2、吃避孕药
还有一部分男性较为不负责任，只在乎自己的夫妻生活体验感，就算女方要求佩戴安全套，可是依旧被拒绝。
这部分男人信誓旦旦地告诉女性，“我会排在体外，不会怀孕的。”可在结束之后，女方担心过程中可能有一些“小蝌蚪”遗落在体内，这时男人就会要求女性吃避孕药。
大家都知道，避孕药对女性的身体危害较大，而且并不是说避孕药就能够百分百帮助避孕。
如果吃完避孕药，避孕仍是失败，胎儿在妊娠期间可能出现畸变。当然，也可能因此而出现“宫外孕”的问题，难道这其中没有男人的责任吗？
要是当时男人愿意使用安全套，女性朋友在之后也不用再服用避孕药，也不至于出现后续这些问题。
3、精神紧张
可能大部分女性都想不到，精神紧张竟然可能导致宫外孕？但确实是如此，复旦大学附属医院妇产科主任陈义松在分析宫外孕成因时有提到“精神紧张”这一方面。
其中主要原因在于女性在与男性进行夫妻生活时，如果男方过于粗暴，或是不尊重女方意见，那么女方将一直处于紧张状态，这对于激素的分泌，以及卵子活性都有较大的影响。
以至于精卵结合之后形成受精卵，难以在宫壁上着床，而在宫体外腔着床，或是直接在输卵管内着床。
因此，不建议男性朋友在进行夫妻生活时过于鲁莽，应当充分尊重女方意见，照顾女方的感受，否则将增大宫外孕的几率。
在过去，女性宫外孕，往往是女性背负骂名。如今，我们应该看到，造成女性宫外孕绝不仅仅是女方个人问题，男方在这一问题上也有一定的责任。
当然，如果问题已经发生，最重要的不是去相互指责，而是将问题解决清楚，宫外孕对于女性的身体也有着非常大的伤害。
可能大家也了解，宫外孕基本不能够继续妊娠，医生会根据孕妇身体情况决定何时终止妊娠。也希望孕妈妈们能够配合医生的方案，毕竟宫外孕就像一个定时炸弹，一旦发生大出血，将危及到孕妇自身的安全。
孕妈妈们同时也要看到，结束妊娠是为了更好地开始，说明小宝宝还没有完全准备好。
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