农村人常吃的6种野菜,城里人却把它当成宝,你吃过哪几种?

春天的到来,农村的山间田地或小河边便冒出了各种各样的野菜。细细数来有几十种之多。每当农村人想吃哪种野菜便会去采哪种野菜来吃。这样是最新鲜的。

因为很多野菜对人体都有益处,所以现在很多城里人也流行吃野菜了。每到周末,很多城里人便会去农村踏青,呼吸新鲜空气,吃吃农家菜,再顺便采些野菜回家。

野菜,在农村廉价不值钱,但到了城里后很多城里却争着要买。下面来看看农村常吃的6种野菜,也被城里人当成宝的6种野菜。

农村人常吃的6种野菜,城里人却把它当成宝,你吃过哪几种?

野葱

第一种:野葱。野葱很多人都喜欢吃,不仅营养价值高,而且味道要比自家种的葱更香更浓。野葱有很多种吃法,北方人比较喜欢蘸酱生吃,或者是凉拌着吃。南方这边常见的吃法是:野葱炒鸡蛋,野葱煎蛋等等。现在很多农村人专门挖这个去城里卖,价格也还好。

农村人常吃的6种野菜,城里人却把它当成宝,你吃过哪几种?

马兰头

第二种:马兰头。马兰头算是野菜里面营养最高的野菜之一了。它不仅有清热解毒、散瘀止血、还有防癌抗癌的功效。它所含的营养也是非常丰富的,不仅含有各种维生素,还含有胡萝卜素。马兰头的做法也有很多种,清炒、凉拌、煲汤、还有就是和南瓜一起用米粉蒸起来吃。这种做法很独特,但确实是很好吃,你不妨试试。

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水芹菜

第三种:水芹菜。水芹菜算是农村最为常见的野菜了,田间水沟里到处都是,它几乎是一长就是一大片的。它的叶子类似于芹菜,但是味道要比芹菜更浓。它最常见的一种做法就是水芹菜炒腊肉了。一般清明之后水芹菜就慢慢变老了,水芹菜清明前吃是最嫩的。

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山厥

第四种:山厥菜。这个菜吃的人是最广范的,南方很多地方几乎都会吃,而且它的味道确实也很好。现在网上流传说它会致癌,但我个觉得它没这么恐怖,我们这祖祖辈辈都吃它,也没见怎么着啊。这个菜做之前要放锅里煮一下,然后洗净。炒肉或清炒都不错。也可以晒干吃。

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鱼腥草

第五种:鱼腥草。喜欢它的人并不多。但它有自己的一批忠实粉丝就足够了!它的好处真是太多了,清热解毒、 肺痈吐脓、痰热喘咳和消炎的功效。但好多人还是不爱吃,因为它的气味实在是太特别了,一般人受不了,但话又说回来了,自古良药苦口。它全身是宝,根茎叶。一般吃根茎的人比较多,常见的吃法是:炒腊肉和凉拌。

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艾草

第六种:艾草。艾草确实是种好东西。不仅营养价值高,还有很多药效功能。它不仅能吃,还能泡澡,又能袪蚊。总之,它的好处数不胜数。

最常见的食用就是用它来做清明粿,把新鲜的艾叶采回来放入锅中煮烂,再倒入糯米粉中搅拌成面团,就可以包清明粿了。另一种吃法就是炖土鸡蛋吃,把晒干的艾草和土鸡蛋一起炖,这样吃很补。

农村这几种常吃的野菜,你都吃过吗?哪一种是你最喜欢吃的呢?


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