趴，是婴儿出生后前几个月最大的一个进步，
练习趴可以让颈部力量增强。
让孩子练习趴，抬头，即使只能抬起一两秒，
也可以让他看到一个截然不同的世界。经常锻炼趴，在宝
宝4个月左右，就可以用手肘撑起头和胸部。
这样他就可以自由的控制自己观察周围的世界，
而不是只能盯着婴儿床或者上方的床铃，
或者空荡荡的枯燥的房顶。
练习趴是为了以后翻身、爬行、坐立、站立等等一切大运动的基础
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让孩子练习趴，抬头，即使只能抬起一两秒，
也可以让他看到一个截然不同的世界。经常锻炼趴，在宝
宝4个月左右，就可以用手肘撑起头和胸部。
这样他就可以自由的控制自己观察周围的世界，
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