1314家有三寶
斷奶時建議考慮幾個方面：
1.慢慢斷還是突然斷？
當媽媽決定斷奶時，建議逐漸減少餵奶的頻率和時間，其中一種方法是逐漸減少母乳餵養次數，每兩到五天減少一次母乳餵養。也可以採取其它的方式，例如逐漸減少每次餵母乳的時間或延長兩次餵養之間的間隔時間。
可以先停止白天的母乳餵養，夜間繼續母乳餵養。這對於工作後沒有辦法擠泵母乳的媽媽來說是一個很好的選擇。
選擇中午這一頓開始斷奶是一個很好的開始時機，因為孩子們通常最感興趣每天第一頓及最後一頓母乳餵養，那些時間他們需要更多的安慰。睡前及夜間母乳餵養是最後需要戒斷的。對於1歲以上的孩子，中午可以提供一頓固體食物，孩子接受固體食物後就自然戒斷了這一頓母乳。成功戒斷一頓，再開始斷另一頓。
逐漸斷奶能使您的產乳量逐漸減少，防止乳房充血腫脹造成不適。斷奶時乳房感到腫脹不適時可以使用冷敷來緩解不適感。斷奶的過程中，媽媽應該仔細觀察乳房有無疼痛、發紅及觸痛的徵象，這些徵象提示乳管堵塞或乳腺炎。
不推薦突然停止母乳餵養，因為這樣會使乳腺充血腫脹，疼痛甚至感染髮炎。如果因為醫學原因或其它原因必須馬上停止母乳餵養，可以每日擠出或泵出幾次母乳，直到乳房舒適（不是排空），幾天後產乳量逐漸減少。不要等到乳房疼痛或脹滿時再擠出母乳。穿上舒適的支撐性的胸罩也是有利的。
2.用奶瓶還是杯子餵奶？
嬰兒斷奶後可以用奶瓶餵養，然後過度到杯子，也可以直接用杯子餵養，這取決於孩子的年齡大小。6個月以下需要用奶瓶餵養，12個月以上可以用杯子。6-12月齡之間可以用奶瓶或杯子，直接用杯子能夠避免奶瓶餵養相關的問題。使用帶有兩個把手的訓練吸管杯最容易操作。
開始使用奶瓶時，選擇寶寶不是很飢餓時給予，這樣寶寶更有耐心接受。由媽媽以外的其它撫養人來給予也會更有幫助，如果媽媽在，有些寶寶一開始會拒絕接受奶瓶。
1歲以下的孩子應該使用強化鐵的配方奶粉代替母乳。開始時在奶瓶或杯子里加入泵出的母乳餵養更容易讓寶寶接受。母乳比配方奶更甜，如果奶的味道相似，寶寶更容易接受。如果孩子大於12個月齡，可以用牛奶代替配方奶。
不要讓孩子嘴裡含著奶瓶入睡，睡覺的同時餵奶會導致“奶瓶齲”，因此不推薦。
部分母乳餵養時，最好在寶寶飢餓或失去耐心之前給予母乳餵養。在開始奶瓶餵養後，有些孩子在接受母乳餵養時會很煩躁，因為母乳的流量沒有奶瓶的流量快。為了預防這種情況的發生，可以選擇小流量的奶嘴。另一個方法就是奶瓶餵養時保持餵養時間至少10至15分鐘，與每次母乳餵養的過程類似。
卓正診所
斷母乳時候，吃回奶藥是大多數人的選擇，但是從我自己的實際經驗看，這不是最好的辦法。
我是在孩子十個月時候決定斷奶的，下了決心後 ，我就讓家裡阿姨帶著寶寶住到了媽媽家裡，因為寶寶這時候輔食已經吃得很好了，而且對奶粉也不抗拒。然後我就給自己輕斷食，每餐只喝五穀豆漿，實在太餓了就吃點雞蛋牛肉，別的一概不吃。第一天當然奶水憋得漲痛不已，我就用準備好的吸奶器把奶吸出來，這樣一天要吸兩三次，吸完以後比較輕鬆，就能安然入睡
。到第三天的時候，因為你自己本身吃的東西沒有那麼多，奶漲的程度也在慢慢下降，吸奶器吸出來的奶量已經明顯下降。到第五天時候，已經不需要吸奶器了。
而其實寶寶在媽媽家三天就回來了，這三天他已經習慣了不吃母乳，已經把吃奶的事情完全忘掉了。
總之就是，斷奶最好在至少十個月以後，可以短暫的和寶寶分離，自己輕斷食抑制母乳從而逐漸斷奶，這樣大人小孩兒都會比較愉悅的達到目的！
小魚兒愛大海
這裡包含了兩個問題，先回答媽媽怎麼回奶更健康。
回奶方式有以下幾種;
第一:自然回奶
什麼時間幹什麼事，一般1歲以上2歲以內是孩子最佳斷奶時間。這個時期的孩子能吃飯，能聽懂話，可以跟孩子適當講講道理。安撫好孩子的同時，逐漸減少餵奶的次數，比如以前一天喂三次，每次15分鐘，可以減為兩次，一次10分鐘，循序漸進。媽媽奶脹的時候，可以擠掉一些，防止堵奶發炎。慢慢的，吃的少了，產的也會變少。
注意:自然回奶針對本就奶少的媽媽，回奶過程中少喝湯水。
第二:藥物回奶
斷奶時如果不能自然回奶，那就需要口服藥物回奶的，在醫生或者藥師的指導下用藥，可以同時使用大麥芽煮水喝，有利於抑制奶水的封閉。飲食的口味要清淡，飲食的種類要多樣化，有利於補充營養，增加身體的抵抗力。
第三:按摩回奶
現在越來越多的媽媽們採用按摩的方式回奶。因為按摩回奶是純綠色方式，並且可降低乳腺炎的發生。它通過穴位刺激，抑制奶水分泌，重要的是可以將乳腺管內的殘留乳汁排出體外。媽媽們觀察會發現，斷奶一兩年了，還能擠出一點點顏色發黃的乳汁，就是因為殘奶沒排掉，若干年後可能會引起乳腺炎等問題。
因此我認為回奶母親要結合自己的情況選擇是自然回奶還是藥物回奶，搭配按摩回奶效果會更好。
第二個問題是斷奶後孩子不吃飯怎麼辦?
1歲多的孩子對能量和營養素的需要量逐漸減少，對某些食物不感興趣，此時不要強迫進食，以免造成情緒和行為偏離等。
孩子斷母乳後，要有乳質替代品，最好的是奶粉，奶粉選擇囗味清淡，和母乳味道相近的產品。
家有二寶育兒
當然了母乳是最健康的，只要做媽媽的注意吃好東西，那母乳是零汙染零添加。不過孩子大些了，母乳不夠了還是得戒奶的。其實戒奶肯定會有幾天孩子不習慣，還想著吃母乳不肯吃東西，那麼我們儘量不要一天到晚不停地給他喂這喂那的，要有時間段地給他吃東西，不吃飯可以煲粥，或煮米糊，另外可以衝牛奶或榨果汁等他餓的時候再餵給他，肯定會吃，再怎麼小是人都有本能不會一直讓自己餓肚子的。
敬業者
我斷母乳時，醫生是叫我到藥店買2塊錢生的麥牙，回來之後分成三份，一天一份，用生麥牙熬水當茶喝。
回奶第一天會很脹，有可能會脹得痛，手臂會伸不上來。寶媽要做的就是堅持，多臥床休息，最好自己不要帶小孩，交給家裡人帶，等到第二天第三天就會好很多，乳房開始慢慢變得鬆軟，以後就會越來越輕鬆，如果小孩子不是那麼纏奶，你就可以自帶孩子了。
斷奶後孩子不吃飯，可以先給他吃配方奶，米糊，或其他可以飽肚子的食物，只要孩子願意吃，都可以。
剛斷奶的孩子要注意變著花樣給寶寶做吃的，做符合寶寶口味的食物，以提升寶寶食慾，以減免寶寶剛斷奶的不適！
陽光快樂寶媽
這個問題，醫生跟我講過，他說，先減奶再斷奶，第一週先把母乳減為一天只喂3次，第二週減為一天喂2次，第3週一天喂1次，然後再斷奶。不建議強行斷奶。
斷奶可以先吃輔食，多吃奶粉，吃粥，慢慢來，再吃飯。如果不肯吃飯，吃其他輔食也是可以補充營養的。但是，奶粉不斷喔，奶粉是非常有營養的，一定不能不吃。
李由裡
我兩個寶寶都是13個月斷奶。斷奶前都是輔食為主，如杲真想斷奶，先慢慢減少餵母乳次數，把白天慢慢先斷掉，自己也吃些回奶蔬菜，不到萬不得以千萬不要給寶寶喝，自然就會斷掉。不要聽人家說斷奶一定要分開才能斷掉，我兩個寶寶斷奶，全程都是我一個人。白天斷奶多跟她玩，玩累了哄哄寶寶就唾。晚上也是儘量少餵奶，慢慢減少餵奶次數。一個晚上斷乾淨，過2天給她都不喝了。怕營養不夠，斷掉後可以喝奶粉了。
我的豬豬小寶貝
我自己戒奶是買大麥茶來泡
著喝，前一兩天還是會漲奶，要擠掉一些，以防乳腺發炎，到第三四天就開始不會再漲奶了，第五天左右的時候就沒有了，孩子我們是正版米糊，點心奶粉。剛開始都泡稀一點，孩子好下嚥，等孩子適應了再慢慢按比例泡，有的孩子吃米糊和奶粉會上火，要注意觀察孩子的便便
中醫養生愛好者小饅頭
一般斷母乳前後寶寶仍然會吃輔食，但有的孩子戀母乳情節較重和自身個性影響，會導致一段時間不好好吃東西，一般一到兩週都能進行調整。但是給予孩子輔食不能太稀，不能太硬，一般選擇幹稀飯和爛乾飯，不能吃湯泡飯，不吃零食，斷母乳後仍需提供適量的配方奶粉。
大寧來剪輯
如果奶少，自然回奶，雖然脹痛，但是堅持堅持就成功了！如果奶多，可以去藥店配點中藥，緩解漲奶，不然，乳腺炎就麻煩了。我那時候餵奶，乳腺炎三四回，燒到39度多，崩潰！醫生說，大麥茶，也可以有回奶作用，可以嘗試！
