精神分析取向的心理諮詢師都知道，母嬰關係對一個人的性格影響是巨大的，甚至很多心理學家認為，幼年時期和母親的關係，就是一個人成年之後與他人，以及與其他事物之間關係的模板。
那怎麼樣的媽媽才是好媽媽呢？英國著名的心理學家溫尼克特認為媽媽不必要做到完美，做到足夠好就可以，完美反而是不正常的。國內的著名精神分析心理學家曾奇峰將其翻譯為“60分媽媽”，這個翻譯被學界廣泛認可。
作為一名心理學工作者，結合遇到的各種臨床案例，我們又可以得出這樣一個結論：在“60分媽媽”的基礎上，粗心、陽光的媽媽才是好媽媽，才會養育出心理健康的孩子。
為什麼要這樣說呢？因為太多的案例說明，太細心的媽媽，是因為本身太容易焦慮，太容易焦慮的人，同樣很容易抑鬱，很容易有負面情緒。
細心和焦慮，會“入侵”孩子的空間，影響孩子的情緒，最後會讓孩子失去自我，不得已圍繞著媽媽的感覺，圍繞著媽媽的要求發展自己，換句話說，被太細心，太容易焦慮的媽媽養大的孩子，可能會出現很多心理問題。
無微不至的媽媽，可能會是充滿了控制慾的，因為她缺乏安全感
對於六個月之前的嬰兒而言，他的媽媽會在原初母性的本能指引下，會無微不至的去感受和呵護他，但是六個月之後，這種原初母性會逐漸消失，指引媽媽呵護孩子的往往就是媽媽自身的性格，這時候，如果一個沒有安全感的媽媽，她會把孩子當作自己生命中最重要的一部分，她會認為孩子是屬於她自己的。
她並不會把孩子看作一個獨立存在的個體看待，而是認為孩子是屬於她的一部分，也因此她會無微不至的關照孩子，並讓孩子按照她自己認為的方式吃喝拉撒睡等，這時候她就會忽略，甚至會忽視孩子自身的特點。
孩子在這樣的成長狀態下，他就會逐漸失去自我，他就會把媽媽的感覺當作自己的感覺，凡事都圍繞著媽媽的感覺轉。
其實這樣撫養孩子的媽媽往往是自己缺乏安全感，自己充滿焦慮的，因為她自身沒有安全感，所以會去控制孩子，也是因為她自身沒有安全感，所以她認為孩子的出生，給自己積攢了新生力量。
她無微不至的愛往往是一種自己內心匱乏的投射，就好比她自己內心有一個缺乏安全感，充滿了需求的孩子，這也許就是幼年時期的她自己，現在她把這個形象投射給了眼前的孩子。
所以並不是眼前的孩子需要一個無微不至的媽媽，而是媽媽需要一個這樣的孩子來滿足自己的心理匱乏。
一個粗心的，陽光的媽媽留給了孩子足夠的空間
首先我們需要說明一下，這裡的粗心並不是對孩子的需要不管不顧，而是在及格線上的，在生命最開始的六個月之前，出於原始母性的“驅使”，她也會全神貫注地照料嬰兒，但是隨著時間的推移，當這種“驅使”逐漸消失的時候，她粗心，陽光的性格就會對孩子構成滋養，這主要是因為粗心會給孩子留下一個空間，在這個空間裡孩子就會成為他自己。
而成為自己，這意味著自由，而自由這無比重要，有的人一生都被各種問題糾纏，就是因為一方面他不能成為自己，一方面他想成為自己，在這兩股力量的糾纏下，他會活得很累。
而媽媽陽光的秉性，會給孩子一種安全的信息，會讓孩子覺得自己是受歡迎的，是會給媽媽帶來愉悅的，相反，一個充滿了恐懼和焦慮的媽媽，就會把這種情緒傳遞給孩子，讓孩子感受到恐懼與不安。
所以一定程度上，一個粗心、陽光的媽媽存在本身就是對孩子的一種祝福，所以提醒各位父母們，以及終將會做父母的人，養育孩子的時候，粗心、陽光一點，如此，甚好！
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