孜然羊肉
做法
羊肉切成塊
+1勺胡椒粉
+1勺辣椒粉
+1勺孜然粉
+1勺料酒
+1勺生抽
攪勻,+1個雞蛋清
+1勺澱粉
攪勻,讓它們靜靜地呆15分鐘
切好蔥、姜。香菜鋪盤
油燒熱,筷子放進油裡開始冒泡的時候,把醃好的羊肉倒進去炸
炸到覺得羊肉差不多熟了的時候,把羊肉盛到乾淨的盤裡
不想多洗鍋,所以就將就之前的鍋和油,把多餘的油倒出來,剩適量在鍋裡,放入蔥姜,炒香
+1勺耗油,炒勻
+1勺花椒粉+1勺孜然粉+2勺辣椒粉+2勺白芝麻+適量鹽(少一點,因為醃製時候加了生抽,剛剛才加了耗油)
翻炒均勻,關火!
盛到鋪了香菜的盤子裡
完美
撒點蔥花(做什麼菜不都要撒點蔥花嗎)
鹽煎肉
真的跟飯店一樣好吃,超簡單 .
這道菜真的太好吃了,被油濺炸過的肥瘦相間的肉簡直了,那叫一個香
做法
五花肉切片(厚約03釐米)。一定要選擇肥點的肉,一會才能炒出油,炒出來才會更香,不喜歡吃肉皮可以去掉。
青蒜斜切成片
準備好豆豉和豆瓣醬
鍋燒熱後放入適量油,待油燒熱,放入五花肉片略炒幾下。加少許鹽,反覆煎炒直到肉片出油。(我喜歡吃有點焦焦的肥肉,炒雞香,所以多炸了一會兒)
然後加入郫縣豆瓣和豆豉,翻炒至炒出紅油。
放入青蒜片,迅速翻炒幾下。聞到青蒜的香味就可以關火,加少許鹽調味就能出鍋啦!
真的超好吃,被油濺炸過的肥瘦相間的肉簡直了,那叫一個香
香辣炒雞胗
香辣雞胗有嚼勁兒!下酒下飯 白嘴吃,怎麼吃都喜歡。低碳生酮可以放心吃。
做法
先把雞胗改刀,在肉厚的地方切兩刀,不切斷,這樣好入味。
蔥薑蒜切好,備用。還有一個小米椒(沒拍進去)
豬油加熱先炒蔥薑蒜和小米椒
蔥薑蒜炒出香味放雞胗,大火翻炒,再加入白酒,繼續翻炒待酒氣揮發。
待雞胗炒成這樣加入醬油繼續中火翻炒
再一次加入料酒翻炒,再加入甜菊糖和粉鹽按照個人口味調味。蓋上鍋蓋燜兩分鐘。關火出鍋前在鍋里加幾滴食醋,略微翻炒就可以了。
炒好的雞胗微辣有淡淡的甜味,沒有什麼湯汁。
藕片回鍋肉的做法
1.主要原材料準備。
2.土豬肉洗淨後入小奶鍋中,加入薑片,料酒和香蔥葉。
3.大火煮開湯汁後再轉小火,煮至豬肉斷生時關火撈出。
4.另起鍋,下去皮切片的蓮藕,焯燙至斷生時撈起瀝水。
5.放晾的土豬肉,改刀切片。配菜的辣椒,香蔥切段,生薑切絲。
6.炒鍋中倒入食用油,下土豬肉煸炒。
7.炒至肥肉變捲曲時下薑絲。
8.接著下豆瓣醬。
9.炒出紅油。
10.下焯水的藕片。
11.翻炒後下紅辣椒。
12.翻炒均勻後淋入蒸魚豉油。
13.根據鹹淡後加入精鹽調味。
14.快速炒勻後下香蔥段。
15.顛鍋後關火,出鍋即可。
荷蘭豆炒雞的做法
1.雞塊,大蒜苗,荷蘭豆
雞塊先用生抽,生粉,料酒醃製10分鐘左右。
2.大蒜苗切段 熱油鍋放進去煸香蒜梗。
3.放進雞塊翻炒
4.炒至雞塊5.6成熟。放入 荷蘭豆
5.翻炒片刻。
6.加適量水蓋上鍋蓋燜煮5分鐘左右。
7.荷蘭豆軟爛,雞塊也夠熟了。撒上蒜苗翻炒下,即可起鍋。
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