中國山東網-感知山東4月9日訊(見習記者 張秀雲 通訊員 李成修 馬瑾) 新生命的孕育，是父母感情的結晶，也是每個家庭最值得開心的事。但是對於年輕家庭來說，尤其是新手媽媽，如何健康的養育新生兒是一個棘手的問題。本週，煙臺毓璜頂醫院孕婦學校孟君護士長和馬春麗老師為新手媽媽進行線上直播課堂科普，針對母乳餵養和新生兒撫觸問題進行了詳細講解。
母乳餵養好處多，正確方法是關鍵
掃碼看回放
“純母乳餵養是指除給母乳外不給孩子其他食物及飲料，但允許吃擠出的母乳。”孟君介紹到，母乳餵養對於嬰兒來說，能夠增加嬰兒免疫力預防感染，提供給嬰兒全部營養物質；對母親而言，可以增進母子感情，預防奶脹，減少乳頭錯覺及嬰兒過敏，為嬰兒提供充足的母乳乳汁，還能夠促進子宮收縮，減少產後出血和貧血，幫助媽媽恢復體型，減少卵巢癌和乳腺癌的發病幾率；同時母乳餵養更加經濟方便，有助於小兒職能和社交能力的發育。
孟君提到，正常哺乳的建立要在新生兒出生後頭兩週進行。首先要儘早開奶，新生兒娩出30分鐘內，母親就可以在產房內把嬰兒抱在懷中進行第一次吸吮；其次要堅持按需餵哺母乳，最初幾日母乳分泌量較少，不要擔心嬰兒吃不飽而給嬰兒水或牛乳，否則會使嬰兒對母乳的吸吮強度降低影響乳汁分泌。
另外，正確的哺乳姿勢能幫助媽媽進行母乳餵養，體會到其中的樂趣。直播中孟君提到，正確的餵奶方式要掌握四個要點：孩子的頭和身體呈一條直線；孩子的臉對著乳房，鼻子對著乳頭；母親抱著孩子貼近自己；若是新生兒，母親在託著嬰兒頭時還應託著臀部。採用搖籃式、環抱式、交叉式以及側臥式對嬰兒進行哺乳。
此外，正確的含接和託乳房姿勢也是新手媽媽們必須掌握的技巧。在哺乳時，要讓嬰兒嘴張大，下唇外翻，含住整個乳頭和大部分乳暈，嬰兒緩而深的吸吮的同時，能觀察到吞嚥。如若含接不當則會導致乳頭疼痛或皸裂，導致母乳餵養失敗。在託乳房時，媽媽將大拇指與其他四指分開，必要時用大拇指輕壓乳房上部，以免堵住嬰兒口鼻影響呼吸，其他四指併攏緊貼於乳房下的胸壁上。孟君特別講到，託乳房的手不要離乳頭太近，否則影響乳汁的排出。
要不要給嬰兒用人工乳頭以及哺乳期乳房保健應該怎麼做是新手媽媽熱切關注的問題。嬰兒一旦習慣橡皮奶頭後，會對吮吸母乳不感興趣，進而拒絕吃母乳，同時媽媽們會因此喪失信心而停止母乳。孟君建議新手媽媽們不要給母乳餵養的嬰兒使用奶瓶和人工乳頭。對於乳房保健，孟君介紹到，每次哺乳前要常規清潔雙手，不要用肥皂酒精等類的東西清潔乳頭，以免引起皮膚皸裂，可以用溫毛巾來代替。在哺乳前，熱敷三至五分鐘乳腺和乳頭，柔和的按摩乳房；進行哺乳時，左右乳房交替餵奶，如有一側未哺完，待下次哺乳時先喂；哺乳結束時，不要強行用力拉出乳頭，否則會引起局部疼痛或皮損；哺乳結束後，擠一兩滴乳汁，均勻的塗在乳頭和乳暈上，預防乳頭皸裂或感染。
針對在特殊情況下應該怎樣進行母乳餵養？孟君解釋道：艾滋病病毒感染母親所生嬰兒應該進行人工餵養，避免母乳餵養，杜絕混合餵養；乙肝母親所生嬰兒接受乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白接種後，可進行母乳餵養，一般不會出現嬰兒感染的問題，具體情況可諮詢醫生；而對於上班族的媽媽們，可以用擠奶存儲乳汁的方式繼續進行母乳餵養至2歲以上。
撫觸按摩促發育，注意手法是要點
掃碼看回放
對嬰兒輕柔的愛撫，不僅僅是皮膚的接觸，更是一種愛的傳遞。撫觸能促進嬰兒神經系統的發育，從而促進生長及智能發育。馬春麗介紹到，撫觸按摩好處多多，新生兒階段就應該開始給寶寶按摩，寶寶可以從媽媽的手中獲得安全感，還能讓母子變得更加親密，增強寶寶對疾病的抵抗力，緩解寶寶的緊張情緒，有利於寶寶睡眠。同時還能夠促進機體協調發育，不得多動症，促進食物消化吸收，增加寶寶對自身的主動認識，使寶寶樂觀安全自信。
撫觸前，要準備好紙尿褲、替換衣物，還要把室溫控制在25-27度、適度50%-60%，播放歡快優美的音樂，同時儘量控制周圍環境噪音，最後倒一些嬰兒潤膚油於掌心，並相互揉搓使雙手溫暖，而且不要留過長的手指甲，手上的飾品應該取下，防止損傷寶寶的皮膚。
撫觸時，輕撫眉毛到太陽穴，像劃笑臉一樣輕撫下巴到耳根，之後輕撫頭頂到耳後根，在輕撫腹部到肩部時，還要避開新生寶寶的小乳頭。在寶寶腹部進行“I”、“LOVE”、“YOU”字型按摩，從而幫助寶寶排便。輕搓手臂、輕捏手臂，可以幫助寶寶放鬆，然後用大拇指按摩寶寶的手掌，再輕捏每一根手指。同樣輕捏輕搓腿部也可以幫助寶寶放鬆，輕捏腳後跟到腳趾頭。最後，一手托住寶寶頸部，一手輕按胸前，將寶寶進行翻身，之後在寶寶脊柱兩邊慢慢往下按摩，再順著頭頂輕摸到屁股。馬春麗提醒到，每個撫觸動作重複4-6次為宜。
馬春麗還特別強調到，寶寶飢餓、煩躁、疲勞時不要進行撫觸；寶寶長牙時，可以按摩臉部來放鬆臉頰肌肉；在剛開始撫觸時，應該給寶寶一個適應過程，而且要避開乳房和肚臍；不要強迫寶寶保持固定姿勢。寶寶出生第二天就可以進行撫觸，每次15-20分鐘，每天1-3次，撫觸的同時應注意與寶寶講話。
從母乳餵養到給新生兒撫觸，是每個新手媽媽應該掌握的好技能，對新生兒的生長髮育和健康成長至關重要，這些知識你get到了嗎？
另外4月14日（下週二）、4月15日（下週三）孕婦學校還會線上直播《新手爸媽訓練營》、《準奶奶準姥姥培訓班》課程，感興趣的寶爸寶媽可以添加醫院孕群小助手的微信進入醫院孕群查看毓璜頂醫院孕群通知！
往期回顧
閱讀更多 中國山東網 的文章
