深度分析:一直熬夜學習,成績卻上不去,你的學習效率怎麼提升?

前言

在我們日常的生活中,

提到學習效率,人們的第一印象,就是腦子好與腦子笨的區別,所以越來越多的“笨”同學在學習中開“夜車”。挑燈夜戰、頭懸梁錐刺股變成了這些人的口頭禪,他們相信,只要自己一直學,一直刷題,那麼自己的成績一定可以好起來。但是真的是這樣的嗎?這些同學也真的是腦子笨嗎?

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高中學生熬夜現狀

智商貌似在學習新的東西快慢問題上,有很大的差異,不過勤能補拙,這是我一直常在用的方法。

被定義為“笨”學生,無奈開始以“量”取勝

在我們從小的學習中,“好學生”“壞學生”是我們一直繞不過去的一道坎,而孩子聰明不聰明,很大程度上也是由成績的高低決定的。但是這種方法會給孩子的未來學習帶來一些什麼影響呢?沒有人可以保證。被分為好壞學生之後,學生的心態是不同的。

被分為好學生的人,當然會很高興,他們認為自己的腦子很好,然後會繼續按照自己的學習方法學習下去,然後成績一直保持前列,然後因為他們的好成績,他們會繼續被讚揚。這樣的有利循環,會給學生一種“我很聰明”的感覺,而這種感覺,恰恰是“好學生”可以一種保持積極心態的原因,這種表揚滿足了孩子小小的虛榮心,所以孩子學起來也會有勁、有動力。

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人們口中的天才少女:武亦姝


而被分為壞學生的人,可能就會有不同的選擇。有一些學生的心態不好,可能會因為老師一次兩次的批評,開始一蹶不振,他們開始懷疑自己是不是不適合學習,久而久之,他們逐漸變成我們口中的“壞孩子”,這些孩子並非無可救藥,他們需要的是家長和老師的幫助,我們這裡不談;另一些孩子,因為自己的好強心理,他們不認為自己低人一等,所以他們會選擇開始改變自己的學習方法,有的人開始大量的做題,希望通過自己的勤奮,自己見識過更多的題,改變自己的分數,進而改變別人對自己的看法。但是在這一些學生中,真正能通過大量刷題而成為頂尖學生的,少之又少。

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題海戰術是很多“笨”學生選擇的方法

題海戰術並非不可,但是真的用對了嗎?

今年是很特別的一年,因為疫情的原因,我們不得不在家學習,而在家學習最主要的學習方式無疑是“刷題”,但是你有沒有發現,你有可能一直在刷題,但是你的成績卻毫無進展,有一些人甚至成績在退步。這個困惑也是那些“差學生”的困惑,為什麼我那麼努力的學習,甚至熬夜刷題學習,成績一直沒有進展?

我將錯誤的題海戰術分為三種情況:

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填鴨式學習


  1. 被動填鴨式學習:看到題目你就去做,完全不考慮這個題適不適合你。這種學生,對於學習其實是很沒有主見的,對題海戰術的運用也不是很好的。我們假設,你看到一些很簡單的1+1=2的題目,你會去做嗎?不會。因為你對這個知識已經很熟悉了,你知道自己在這些題目上面犯錯誤的可能性已經很小很小了。當你看到一道難倒無數數學家的數學難題,你會去做嗎?也不會,因為你知道自己做出來的可能性很小,就算最後很幸運做出來了,那你花費的時間也絕對不會少。這種不加以選擇的做題,最後會導致你在那些過於簡單或者過於難的題目上花費大量時間,讓你的努力都變成了無用功。
  2. 捨近求遠式學習:這一種學習方式是指,你的學習完全不管老師的進度。老師的講解不論是在什麼時候,都是一份很寶貴的資料,因為老師的講解裡面包含了他十幾年甚至幾十年的教育經驗,你在什麼地方容易犯錯,犯什麼樣的錯誤,老師可能比你自己都清楚。所以刷題的時候,要時刻關注老師,因為你自己做十道同類型的題,都比不上老師為你講一道題。
  3. 囫圇吞棗式學習:這一種學習方式是指,你做題只是為了數量,而不是為了查漏補缺。當你在刷完一套卷子的時候,我們都會對答案,而在之後呢?有些人在看完答案之後,知道自己考了多少分之後,就急急忙忙開始了下一道題,完全不懂自己的這一道題錯在了哪裡,自己的解題方法是不是有問題,自己可不可以用更簡單的方法解決這一道題。
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只是做題,不看自己的錯誤在哪裡

題海戰術,到底該怎麼用?

題海戰術,最重要的一點就是適合。在這裡我們用匹配度來形容。我認為最合適的匹配度,就是中檔題︰簡單題︰困難題=2︰1︰1,也就是你的中檔題在你的刷題比重中要佔到50%以上的比例。那麼什麼是中檔題、簡單題、困難題呢?這個是因人而異的。以高中數學題為例,假如你的分數是90分,那麼60分學生可以做出來的題目,對你就是簡單題;你有時候可以做出來,有時候做不出來的題目,就是中檔題,130分以上的學生才能做出來的題目,對你而言就是困難題。

那麼怎麼提高自己的匹配度呢?這裡我有三個方法與建議:

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打怪的性價比圖


  1. 難度匹配,門當戶對——你和題目之間的知識儲備應該基本對等。假設你只有8塊錢,你連結婚證的錢都付不起,那麼你怎麼可能迎娶白富美(高富帥)?我們按照學生最喜歡的遊戲舉例子。假設你是一個剛出新手村的人,兩手空空,什麼裝備都沒有,那麼你靠什麼打boss?同樣,當你等級高了,那你還會每天去低級經驗區打怪升級嗎?當然也不可能。這裡的裝備等級,就是你自己的知識儲備量,boss難度,就是你面對的題目難度,什麼樣的等級刷什麼樣的怪物
  2. 判斷位次,分類題型——你的時間應該大部分放在合適的題型上。我們同樣以打遊戲類比,我們打怪是為了獲得經驗值,而我們刷題同樣是為了經驗值。在最短的時間之內獲得最多的經驗值的方法,就是我們練題的最佳選擇。做最適合你的中檔題,那些差一步就可以做出來的題目,用最合適的性價比來提升自己的水平。當然你的實力會越來越強,這時候之前的中檔題,慢慢的會變成你的簡單題,原來的困難題,也會慢慢變為中檔題,慢慢的提升,成績自然會越來越好。
  3. 題型匹配,可以挑戰——做你最差的那一些科目、題型。有一些學生在做題的時候有很嚴重的一個問題,“挑食”。你明明是語文的作文題目不好,但是你卻花費了大量的時間在閱讀題上。出現這樣的原因在於:你覺得自己不擅長,在做自己學習差的科目、題型時,因為自己的分數較低,所以會產生挫敗感,進而產生逃避心理,選擇做其他的題型來麻痺自己。這種學習其實對自己成績的提升沒有那麼大的效果。選擇自己的薄弱之處加以練習,成績一定會越來越好。


不想大量刷題怎麼辦?提高學習效率也能學好!

刷題確實是成績提高的一條出路,但是當你不想刷題,還想要學好的時候,提高學習效率就變成了你唯一的出路。我們常常見到一些學霸,每天無所事事,很多時候都在玩,但是他們的成績也並不差,這是為什麼?那就是因為他們的學習效率很高,學習的效果也很不錯。

那麼怎麼提高我們的學習效率呢?總結下來就是兩點:

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知識掌握的正常配比

如果說金錢是商品的價值尺度,那麼時間就是效率的價值尺度。因此對於一個辦事缺乏效率者,必將為此付出高昂代價。——培根

  • 什麼時間,做什麼事。我們以上課為例,在上課的時候,你要去認真聽課,聽課必須認真,當你在下課時候,要保證自己的知識掌握程度在60%以上,這樣的學習效果,才可以保證在你做完老師佈置的家庭作業之後,你的成績可以達到全班10%的水平。很多人會說:“我的效率達不到60%,甚至50%都達不到,”這其實是錯誤的一句話,只要正常人,在認真聽課之後,知識點的掌握達到一半以上輕而易舉,可能只是你在剛開始的時候無法真正的集中精神,但是堅持下來,你的學習效率一定可以提升上去。
  • 配件化,而非一體化。這個意思是指你要把學校的老師一個個分開來,有一些老師講的很好,你要一直跟隨老師的腳步,而有一些老師確實水平不是很高,那麼你在聽課時就不用那麼的上心,可以通過其他的一些方式來彌補,(例如刷題,外出找補習班,網課老師)適合自己的才是最好的,選擇適合自己的老師,無疑是你的一條快捷通道。
深度分析:一直熬夜學習,成績卻上不去,你的學習效率怎麼提升?

把老師看作學校老師的一部分,選擇性選老師

總結

本文的思路其實就兩個:

主動:在做題時你要主動,主動找題,主動選題;在你聽課時也要主動,主動選老師。

適合:選擇適合自己的老師,適合自己的題目難度,選擇適合自己的學習方法。


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