比起身体生病，心灵的创伤才是无法治愈的伤口，甚至慢慢病变……
今天的话题，对于某些人来说，看似很遥远，似乎只有在电视小说里才会见到，但是，它却真实发生在一些孩子身上，它叫“人格分裂”。
首先，我们先了解相关名词。
多重人格：
具有超过一个（若是2个则称为双重人格）的人格存在，就有如“在一个身体里住着好几个灵魂”。多重人格的产生与童年创伤有密切相关。
精神分裂：
表现为思维紊乱，病人的思考过程缺乏逻辑性和连贯性，言语零乱、词不达意。还有妄想与幻觉。
多重人格与精神分裂的区别：
多重人格：一个人与现实没有割裂，恰恰是在面对现实世界中的威胁和痛苦时，分裂出不同人格来保护自己。
精神分裂：幻想的场景和人物与现实割裂。例如看到明明不存在的一个人举着枪对着他，或者把一个温馨的房间看成是一个恐怖的医院病房。
静静地听一个故事
去年，有一个19岁的女孩很火，她叫 Jess 。
她是 MIT（美国麻省理工学院）的学生，自称身体里有 6 个人格。她在 youtube 上讲述自己的多重人格经历，引起热议。
在视频录制过程中，正巧发生了一段人格转换，从主体人格 19 岁的 Jess 到 13 岁的 Alex。
女孩已被 3 名心理医生确诊为 DID，在美国精神疾病诊断标准中，称为“分离性身份识别障碍”，即多重人格障碍。
她为什么会有多重人格呢？
4岁的时候，她经历了一次非常的严重创伤，从那之后，她开始分裂出不同人格。
最先出现的是6岁男孩Max 。
因为4岁的Jess曾遭遇过生命危险，她需要一个哥哥来保护她，但自己的亲哥哥又没有做到，所以Max就出现了。
13岁Jess遭遇校园霸凌，遭受痛苦，同样没人保护她。
于是13岁的Alex —— Max的姐姐出现了，填补了她最好的朋友的位置，帮助 Jess 交朋友。
第四个人格，21岁的Casey是一个很有趣的女孩，她喜欢大笑。
Jess向往这样的女孩。她想成为这样的女孩。
第五个人格Quinn是Casey的双胞胎，毒舌，几乎不笑。特别会讽刺人，有点反社会性格。
但Quinn承担了Jess内心最阴暗的部分，这个人格保护她不受欺负，并释放内心的阴暗。
第六个人格，Jade31 岁，Jess觉得她是所有人格的妈妈。她超级懒，但会帮助 Jess 处理“成年人的事情”。
按照Jess的讲述，你会发现这种人格分裂是她自我保护的一种方式。
Jess 小时候父母离婚，妈妈直接离家出走，爸爸有成瘾行为，留下她和爷爷奶奶生活。
当一个人受到巨大伤害，身边有没有得到支持和理解时，那种无助感很可怕，更何况是一个孩子。
她从内部分裂出不一样的自己，保护自己、理解自己、陪伴自己，让自己不至于被痛苦和恐惧吞噬。
“当悲伤太多的时候，一个人已经无法承受，有些人就会把投注在一个人身上的所有煎熬分开来承受。”
——《24个比利》
我们对人格分裂的认知很少，这种精神疾病被认为是一种心理应对机制：
面对太过暴力、造成精神创伤或极度痛苦的情形或经历，病人因无法将这些事情与意识自我相融合，于是就将自己分离。
DID的成因不在家庭内部遗传，通常认为和外部环境有关，尤其是少年生活中的创伤。
卡梅伦在《分离障碍手册》中罗列了其他人的研究，在所有的研究中都有90％左右的DID患者有过童年创伤，创伤经历通常发生在9岁之前。
曾看到一篇文章，一个学生的班主任说：孩子的妈妈管的非常严，大错小错都会责打，外公外婆就特别溺爱，导致这个孩子现在感觉有点分裂。他好像是很害怕挨打，但是他又被惯得脾气很大，很任性。他就看上去不正常，怪怪的。
教育方式千种多样，老师一套，家长一套，孩子也有自己的想法，总要追求一种平衡。
当自己的喜好追求总是被压抑被责怪，孩子的内心总会幻化成另一个人来理解自己。
当心灵生了病，需要的不是质疑和眼神，而是理解，因为那可能是别人活下去的勇气。
就像因为被性侵最终自杀的房思琪。
13 岁遭遇性侵的房思琪受到老师李国华的强暴时，她内心是充满羞耻的。但她并不是没有反击和求助。
每当她想要踏出那一步，都被最亲的人拦在门口。
她曾两次试探自己的母亲：我们的家教好像什么都有，就是没有性教育。
妈妈诧异地看着她，回答：什么性教育？性教育是给那些需要性的人。
有天她回到家问母亲：妈妈，我们学校有个学生和老师在一起了。
“这么小年纪就这么骚。”母亲一脸嫌弃。
思琪不说话了，她决定从此一辈子不说话了。
小说的作者林奕含写出了自己被性侵后无人理解的境遇。
为了活下去，她写书曝光、做心理治疗、向父母求助，她告诉父母，还有 3 位女学生跟她一样，被同一个老师伤害。
她已经足够勇敢，最终还是败给了每一个不能接纳真实的她的人。
她在写这部书的时候仍然讨厌自己，看不起自己。“我写的时候有一点恨自己，有一种屈辱感”。
那个叫 Jess 的女孩，很勇敢。
她说，你觉得羞耻，就继续这样觉得吧。
她说，也许你也得了心理疾病，这如此平常，只是你自己不知道而已。
她分裂出毒舌 Quinn 的人格怒怼那些恶评的人：“你们的评论太白痴和愚蠢了！我只是诚实的记录我们心理过程。”
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