做为中国人，不可以嘲弄两样，一个是中华文化，一个是中华武术。孔子当年也讲文武兼备，成了天下最辛苦的老师，讲完语文又讲数学，转身又教体育又领着打靶射击，还代音乐课、骑马、礼节课，传说中的“六艺”并不是培养文弱书生，而是通过启蒙礼、乐、射、御、书、数，培养出国家级文武全才。
历史上有句话叫：儒以文乱法,侠以武犯禁。历朝历代，国家都尝试网罗天下英才。一般古代皇帝身边总有一些高手，从全国选拔上来，他们每时每刻保护皇帝安危，正是所谓的大内高手。那近代最后一位大内高手是谁？
清朝时，山东乳山出了一位武术奇才，叫宫宝田，他跟随董海川弟子伊福学习八卦掌，后来又得到董海川亲传，达到融会贯通。宫宝田除了八卦掌精熟，他的轻功也很厉害，人称"宫猴子"。当年他的视觉、听觉、直觉都升级，已经达到形神兼备境界。
光绪年间，宫宝田被召入皇宫，担任护卫头领，四品带刀侍卫。八国联军进京，圆明园被烧，光绪和慈禧逃亡，一路上不断被流民袭击，惶惶不可终日，而每次危险时刻宫宝田总能用武功折服打劫的人。
1905年以后，宫宝田厌恶清廷的腐败，就辞官回乡。跟着他学武的人络绎不绝。
有一年，东北张作霖请宫宝田当武术教练。见面一看，张作霖不乐意了，这个宫宝田瘦小枯干能有什么真本事。宫宝田就与张作霖打赌，愿以真枪射击自己验证水平。张作霖枪法很好，盯着宫宝田连开两枪，结果看见对方一晃不见了。张作霖刚想打第三枪，就听身后有个声音说：如果我想杀大帅，大帅根本没机会转头。
张作霖感觉脑后一凉，明白宫宝田在后面制住了自己命门，张作霖服了，就任命宫宝田为东三省巡阅使兼奉军总教练。
宫宝田的功夫了得，能飞身抓住经过的飞鸟。电影《一代宗师》中的武术大家宫羽田塑造就采用了宫宝田的原型史实……
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