人的一生，大約有3/1的時間在床上度過（部分沙發同胞們不在內哈哈哈）
一張好的床墊決定你的睡眠質量，從而影響你整天的身心狀態
所以，如何選擇一張好的床墊呢，又有哪些可以放心購買的床墊品牌？
一、彈簧
雖說近兩年乳膠床墊的爆火，但是由於價格原因，彈簧床墊還是佔據了大部分床墊市場
市面上的彈簧床墊主要分兩種
1、獨立彈簧
每根彈簧都是獨立安裝，有更好的承託性和包裹感
2、連體彈簧
彈簧之間互相連接，如跳躍反應會從受力點引起整片床墊的反應。
部分品牌出現了雙層彈簧
更軟，更彈，可以有效減震降噪
二、填充層
床墊主要填充物為乳膠、記憶棉、高密海綿等，幾者各有千秋各有優劣，但是這裡我比較推薦軟膠層，適當厚度的乳膠層可以有效的緩解身體的壓力（不低於5cm），並且乳膠還具有防蟎抑菌的效果，這也是為什麼近兩年乳膠製品這麼火爆的原因。
三、面料
面料是直接接觸人體的地方一定要注意以下幾點
1、抑菌防蟎
2、柔軟舒適親膚
有部分過敏體質的話更要注意選擇，另外石墨烯面料比較適合體寒的朋友，石墨烯具有恆溫保暖作用，並且能有效抑菌
四、看品牌
床墊這個行業算是水比較深，雖說床墊的組合材料基本都是哪幾種，但是就這幾種就可以有很多水分，不小心可能就會被以劣充優所騙，在品牌的選擇上不建議大家盲目推崇進口品牌（價格偏貴），也不建議選購不知名品牌（沒有保障）
建議在國內比較大品牌之間選擇
宜家
推薦預算1000-3000
預算在3k以內的可以選擇宜家，款式豐富不說，性價比也是比較高。
雅蘭、穗寶、斯林百蘭
推薦預算3000-6000
預算在3-6k左右可以選擇以上幾家，這幾家算是口碑都還不錯的品牌，這個價格可以滿足大部人的需求。
金可兒、舒達
推薦預算6000-10000
這個價位可以買到高檔次酒店同款床墊，忘不了酒店床墊的柔軟和觸達的話那你可能要在這個價位選擇。
席夢思、絲漣、鄧祿普Dunlopillo
推薦預算10000+
前者不用說，是床墊的代表品牌，這個價格你可以買到市面上床墊的高端品牌。
版幅有限這裡就只舉例代表型的品牌，還有部分優質品牌大夥自行抉擇，合適的才是最重要的。
另外還有一些床墊的小技巧
1、床墊的尺寸建議是身高+20cm，給頭腳留出足夠的空間
2、定期翻轉床墊。不要長期睡在一個固定的位置上，導致床墊變形
3、不清楚自己適合什麼樣的床墊的時候建議一定要到實體店進行試睡
4、不要選擇弓形排骨架、板條間隙大的床墊，這類床架會導致床墊部分彈簧無法得到有效的支撐受力點。
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