在這樣一個特殊時期，每天面對網絡上鋪天蓋地、真假難辨的信息，或許你會感到力不從心，或許你正有著種種無法排解的情緒。
這個時候，不妨關掉社交媒體，沉下心來進入影像世界，說不定能為你帶來一次絕佳的內心排解。不能出門的日子，我們反倒可以對快節奏的生活按下暫停鍵，將大把的時間花在學習和反思上。
本期特別推薦十部影片，既有鉅製大片，也有科普紀實，有科幻更有歷史。
相信待你看完，心中自有答案。
每一部電影都為當下提供了
一種答案
01
傳染病
Contagion
導演: 史蒂文 • 索德伯格
編劇: 斯科特 • 本恩斯
主演: 瑪麗昂 • 歌迪亞 / 馬特 • 達蒙
勞倫斯 • 菲什伯恩 / 裘德 • 洛 / 格溫妮斯 • 帕特洛
據悉，本片靈感來源於當年的SARS事件，講述了一種致命病毒在短時間內席捲全球的故事。凱特 • 溫斯萊、特瑪麗昂 • 歌迪亞、馬特 • 達蒙、裘德 • 洛… 這是一部眾星雲集的好萊塢大片，卻沒有一人被冠以主角光環，讓我們得以一瞥災難降臨之時的眾生相。
貝絲去香港出差後回到位於明尼阿波利斯的家中，突發疾病死亡。她的丈夫托馬斯開始協助米爾斯醫生調查死因。很快，具有相似症狀的患者在全球範圍內大規模地出現，一種可怕的新型病毒正在急速擴散…
在傳染病面前，可以看到人性的種種：如片中的陰謀論記者阿倫，趁機散佈對政府和醫療機構的不利言論；被派往香港調查病因的奧蘭蒂斯醫生，竟遭到本土醫生的挾持，作為交換疫苗的人質；人們為了自身利益，毆打、哄搶，秩序漸漸失控…
而與此同時，在一線救治病人的米爾斯醫生，因受到感染而犧牲；為了快速研製出疫苗，艾莉醫生不惜用自己的身體作試驗…
《傳染病》將疫情根源直指人類對森林的亂砍亂伐，致使失去棲息地的蝙蝠在機緣巧合下將自身攜帶病毒傳染給了人類。最終因疫苗的成功研發，疫情得以平息。
災難當前，人性的善與惡交織著。這部十年前的影片中許多原本看似遙不可及的情節，在我們當下的現實中卻變得似曾相識、極具諷刺。
02
危樓愚夫
Дурак
導演: 尤里 • 貝科夫
編劇: 尤里 • 貝科夫
主演: 阿爾焦姆 • 貝斯特羅夫 / 娜塔莉亞 • 蘇爾科娃
尤里 • 楚裡洛 / 鮑里斯 • 涅夫佐羅夫
基里爾 • 波盧欣
《危樓愚夫》講述了俄羅斯的水管工迪馬 • 尼基丁為了挽救一棟危樓中800多人的生命，與整個官僚體制對抗的故事。本片視角犀利，以危樓諷喻俄羅斯社會。
一天晚上，同事在維修一棟舊樓時發生水管爆裂，向迪馬求助。迪馬發現水管的爆裂是由於大樓整體結構移位所致，他判斷這幢危樓面臨著倒塌的危險，便連夜輾轉找到鎮長尼娜說明情況。於是在官員們的質疑中，消防局長和城建負責人帶回了勘察結論：危樓隨時會倒。
面臨這一危急情況，鎮長有兩種選擇。其一是立即疏散住戶，並將他們妥善安置，但修樓的預算早已被鎮長的各個利益集團瓜分。一旦危樓出現狀況，貪汙的事實就會浮上水面。於是鎮長及其幕僚做出了第二種選擇，不顧800多人的死活，而是暗中殺害負有直接責任的消防局長和城建負責人當做替罪羊——連帶迪馬也成了滅口對象。
午夜的大街上，迪馬在逃命時再次路過危樓，他不顧家人勸說，做出了自行疏散這800人的決定。然而大樓未倒，迪馬的熱心營救卻受到了居民的懷疑，甚至被暴揍一頓，生死不明。
腐朽的官僚，麻木的民眾，天真的管道工…《危樓愚夫》用曖昧不明的結局向我們拋出了一個問題：誰才是真正的愚夫？
03
我是傳奇
I Am Legend
導演: 弗朗西斯 • 勞倫斯
編劇: 馬克 • 波託塞維奇 / 阿齊瓦 • 高斯曼
主演: 威爾 • 史密斯 / 艾莉絲 • 布拉加
達什 • 米霍克 / 莎莉 • 理查德森
一場病毒席捲全球，紐約成為一座空城。倖存者羅伯特孤獨地生活著，唯一的夥伴是他的狗薩姆。白天，他帶著薩姆遊走在荒涼的街道上尋找食物，並通過廣播尋找倖存者；晚上，他們只能蜷縮在屋內的浴缸裡，躲避那些由感染病毒的人類變成的喪屍。
一千多天過去了，身為科學家的羅伯特對於病毒抗體的研究遲遲未見進展。某天在一次外出時，薩姆為了保護主人，不幸感染病毒。羅伯特只能忍著悲痛親手結束它的生命。
本片的前半部分，在末日的設定之下，看似悲涼卻又夾雜著溫馨的一人一狗生活場景，將孤獨氛圍營造得動人至極；而以「只聞其聲不見其人」的喪屍作鋪墊，又將緊張感提升到極致。
當因失去夥伴而陷入絕望的羅伯特准備和喪屍們同歸於盡時，卻被另一個聽到廣播趕來紐約的倖存者安娜救起。安娜告訴羅伯特，她相信在另一個城市有幸存者大本營。
第二天晚上，由於一路上留下的血跡，喪屍們找到了羅伯特的住所，他們面臨著被圍攻的危機。在緊要關頭下，羅伯特意外發現原來喪屍已經進化成有組織、有感情的生物，心中升起了對生命和自然的敬畏——原來互相殺害並非唯一的選擇。
04
迷霧
The Mist
導演: 弗蘭克 • 德拉邦特
編劇: 弗蘭克 • 德拉邦特 / 斯蒂芬 • 金
主演: 托馬斯 • 簡 / 馬西婭 • 蓋伊 • 哈登
勞瑞 • 侯登 / 安德魯 • 布勞爾 / 託比 • 瓊斯
安寧的小鎮被一場突如其來的濃霧淹沒，戴維帶著年幼的兒子與眾多鎮上居民被困在超市裡，等待濃霧散去。然而在霧中卻漸漸浮現出變異的猙獰生物，接二連三威脅著人們的生命。
恐懼、掙扎、絕望…極端的情況下，人群將言論狂熱的卡莫迪夫人奉為救命稻草，邪教思想開始蔓延，無辜的軍人慘遭眾人圍殺…大衛意識到，此刻最可怕的並不是不可知的迷霧，而是身邊這些曾彼此相熟的鎮民們。人性與生命，在這一刻都受到了巨大的考驗。
戴維帶著兒子和一小撥清醒的同伴，突破超市中癲狂的人群，以及迷霧中怪物的威脅，坐入汽車中尋找求生之路。在影片結尾，眼看車子汽油耗盡、走出迷霧無望，戴維決定槍殺同伴和兒子讓他們免受痛苦，然後隻身一人下車，準備面對霧中怪物。
然而從霧中轟轟作響現身而出的並非怪物，而是開著坦克前來救援的政府軍隊。這個意味深長的結局被不少人視為對個人英雄主義的反諷。影片充滿巧妙的轉折，不禁讓人思考，什麼才是真正的信仰？
05
切爾諾貝利
Chernobyl
導演: 喬韓 • 瑞克
編劇: 克雷格 • 麥辛
主演: 傑瑞德 • 哈里斯 / 斯特蘭 • 斯卡斯加德
艾米麗 • 沃森 / 傑西 • 巴克利
在1986年4月26日凌晨1點，烏克蘭境內普里皮亞季城的切爾諾貝利核電廠發生爆炸。此次所釋放出的輻射線劑量相當於二戰時期廣島原子彈的400倍，被認為是歷史上最嚴重的核電事故。
這是一部於2019年在美國HBO電視網上映的5集迷你劇，講述了在1986年的烏克蘭，究竟是什麼原因引發了切爾諾貝利事故，以及當年勇敢的當事人是如何通過犧牲自己來拯救處於災難中的歐洲的故事。該劇一經播出，就在國內外普通觀眾和影評人士中獲得一致稱讚。時光網給出了這樣的評價：
「《切爾諾貝利》的好是一種不張揚的好。當全世界的觀眾都在討論這部劇時，會發現觀眾討論的大多不是劇集本身，而是它講述的歷史。可以認同劇中歷史的真實性，也可以質疑劇中歷史的傾向性。不管怎樣，一旦參與進這場討論，就喚醒了一段歷史，一段非常重要、需要不斷反思的歷史。」
從第一集節奏緊張的救災現場，到第三集消防員因核輻射而出現全身皮膚潰爛的場景，《切爾諾貝利》採用虛實結合的敘事方法，將歷史抽絲剝繭進行重現——讓人震撼的不僅僅是其中的災難場面，更是災難背後的根源所在。
06
血疫
The Hot Zone
導演: 邁克爾 • 烏彭達爾
編劇: 詹姆士 • 哈特 / 傑夫 • 溫塔
主演: 朱麗安娜 • 瑪格麗絲 / 諾亞 • 艾默裡奇
利亞姆 • 坎寧安 / 託弗 • 戈瑞斯 / 詹姆斯 • 達西
本片是由美國國家地理頻道與福克斯21臺聯合製作的6集迷你劇，改編自理查德·普雷斯頓所著的有關埃博拉病毒緣起的同名暢銷書。作為一本科學寫作經典，此書曾長踞《紐約時報》非虛構類暢銷書榜首達61周。
埃博拉病毒學名為絲狀病毒，第一次出現於1976年的非洲埃博拉河附近。感染者會出現嘔吐、腹瀉、發熱、渾身痠痛等症狀，重症者甚至會體內外出血，死亡率高達90%。
在影片中，1989年，埃博拉病毒突然出現在華盛頓郊區一個科學實驗室的猴子身上，且當時並沒有已知的治療方法。美軍獸醫南希與一支秘密特警隊合作，試圖阻止疫情蔓延到人類世界。
《血疫》所講述的僅僅是抗擊埃博拉病毒的一個階段性戰役。它並未盲目帶給人希望，而展示出了人類對於病毒的無能為力。在某種程度上，由於人類對自然的侵犯，或許對於生態環境而言，人類才是「病毒」一般的存在，而傳染病的爆發正是自然啟動了其「免疫系統」。
07
流感
감기
導演: 金成洙
編劇: 金成洙
主演: 張赫 / 秀愛 / 樸敏荷
柳海真 / 李熙俊
一群東南亞務工者偷渡到韓國首爾附近的盆塘，卻在車廂內集體死亡。僅存的一名倖存者拖著羸弱的身體逃入城市之中。殊不知，他身上正攜帶著致命的豬流感病毒。數天之內，流感病毒在盆塘呈幾何式爆發，消防員姜智久與女醫生金仁海踏上了尋找病毒宿主之路。
病毒的急速傳播、封城隔離… 受到當前疫情的影響，這部流感題材的電影一度成為豆瓣上的熱門影片，引起了許多人的共情。
在影片中，既有議員為保自身利益企圖犧牲民眾，也有總統敢於挑戰美國強權力挽狂瀾；身為醫生的女主角隱瞞女兒患病事實，卻又因愛女心切而奮力研製病毒抗體；士兵默默執行著埋葬病人的命令，卻在發現自己母親患病後情緒失控，向民眾曝光實情…
除卻堪比好萊塢災難片的場面製作與敘述節奏，片中對於人性的探討更值得玩味。
08
非典十年祭
導演: 藍凱 / 胡志堂
編劇: 羅塵
主演: 陳曉楠 / 閭丘露薇
何建民 / 畢淑敏
《非典十年祭》是一部紀錄片，全片一共5集，分為《暗湧廣州，病毒兇猛》、《北京! 北京！》、《回望小湯山》、《SARS之謎》以及《十年迴響》，以客觀的視角全面回顧了2003年的這場疫情。
片中有科普、有反思、也有溫情；既關於病毒，也關於人性。觀眾或許會在觀影過程中發現，歷史總是驚人的相似。正應驗了《聖經》傳道書所言：「已有的事後必再有；已行的事後必再行。日光之下並無新事。」
值得一提的是，在第二集中，朝陽醫院護士小左面色輕鬆地講起當年一個老太太因隱瞞接觸史，導致他們同事集體隔離的事。第五集中，小左再次出鏡，轉而說起當得知自己股骨頭壞死「要比我得非典時絕望多了。」
原來對著鏡頭微笑的她是一名非典後遺症患者，說自己以前特別喜歡跳舞和旅遊。小左成了醫患之間的不信任所致的受害者。
災難當前，以史為鑑。但願人與人之間多一些坦白和信任，少一些指責和抱怨。
09
人間世
第一季導演: 周全
第二季導演: 秦博 / 範士廣 / 謝抒豪
紀錄片《人間世》的第一季、第二季相繼製作於2016年和2019年，在豆瓣都取得了9.6分的高分。攝製組將攝像機搬進上海的大小醫院之中，聚焦醫患雙方在面臨生死考驗時的重大時刻。
在醫療救護過程中，總會發生許多無法預料的變故和令人感動的人情故事，有奇蹟也有遺憾。此係列紀錄片以醫院為拍攝原點，每集圍繞一個主題，講述了諸如重症搶救、120急救、器官捐獻、臨終關懷等一個個與醫療相關的真實故事。
當病人搶救無效死亡，見慣了此類場景的醫生還是難掩失落與悲痛；一對父母在兒子不幸英年早逝的極度悲傷中，毅然選擇捐出兒子的器官… 攝製組用現實而又善意的筆觸，展示了普通人面對疾病時的態度，以及醫生在面臨重重困難時內心的掙扎。
導演周全表示，他希望通過觀察醫院這個社會矛盾集中體現的標本，展現一個真實的人間世態：既有人性的光輝，也有人生的無奈。
看完影片，當我們再度面對喜怒哀樂、生老病死的話題，或許會多一份換位思考。
10
人體奧妙之細胞的暗戰
Our Secret Universe
The Hidden Life of the Cell
導演: 麥克 • 戴維斯
編劇: 帕特里克 • 馬金 / 亞當 • 羅森塔爾
主演: 大衛 • 田納特
也許你毫不知情，幾乎每時每刻，在你體內正上演著一場又一場的世紀大戰——這是一部講述病毒如何入侵人體細胞的紀錄片電影，在科普的同時，用CG動畫的形式為我們呈現了堪比《星球大戰》的壯觀場面。
原來在人體細胞這個微觀世界裡，數十億的「微型機器」正在井然有序地分工協作：比如有著令人稱奇的「機動腿」的馬達蛋白，敬職地搬運著分子；線粒體作為細胞的「發電廠」，其內部有著每分鐘旋轉一千多萬次的渦輪；還有位於細胞核內的DNA，其雙螺旋結構可以發出兩萬多條不同的蛋白指令，指導細胞運作。
你知道嗎？人體每個細胞內都含有一條長約一米八的DNA，如果把人體內所有的DNA連成直線，可在地球月球之間折上幾千個來回。
「看了那麼多部紀錄片，第一次被震撼到流淚。」這些不可思議的人體構造，讓人不由得感嘆造物主的精妙做工。
影片告訴我們，其實細胞與病毒的生死對決，亙古至今從未間斷。而正是這對宿敵之間的一場場軍備競賽，才促使我們進化成今天的樣子。因此，對於病毒沒有必要聞風喪膽，提升免疫力就是戰勝它的最好武器。
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