焦虑的父母，总是太过于敏感。
有一个妈妈说，自从儿子出生之后，自己和很多妈妈一样，开始每天的工作：
阅读各种畅销的父母用书，还认真地做笔记；每天严格按照食谱给孩子准备食物，然后每天看天气预报，给孩子加减衣服，每天给孩子讲睡前故事。
但是孩子每天还是有层出不穷的问题让自己手足无措，对着书本完全行不通啊！
好像每一次的成长都需要一个教训。自己变得焦虑，而且随着孩子的成长，感觉更焦虑，有时候觉得自己真的变成了一个女神经。
这个时候自己开始怀疑，是不是自己做错了？
如今很多的父母是焦虑的，因为社会的焦虑会传染。
当你的焦虑泛滥，那就会传染给孩子。你每天又忙又累，越来越迷惑。期待孩子变得更好，于是着急上火。
看到孩子慢，就催他快点快点。看到孩子矮一点，天天琢磨着要不要给他喝几瓶钙铁锌。看到孩子的成绩差一点，就想着要不要补课啊！生怕孩子跑的慢。
于是把孩子所有时间都排得满满的，给孩子报各种班：画画班、游泳班、钢琴班、讲故事班、思维训练班……生怕孩子荒废了光阴，一不留神就输在了起跑线上，没有让孩子有足够的时间发现自己真正的兴趣。
更可怕的是，不允许孩子那些看起来对成绩没有帮助的爱好：玩烂泥、捡树棍、淋雨、和小伙伴玩……每当这个时候，就泼冷水，责备。
亲爱的，请放轻松一点，不要让焦虑偷偷夺走你和孩子的亲密时光。
有很多的职场妈妈说，自己每天上班，孩子是家里老人带。每次回家之后，发现孩子很不听话，被老人惯坏了。
不刷牙，不洗脸，也不听故事了，就喜欢动画片。生怕孩子的行为习惯被破坏，所以一看到就着急上火。
然后就开始指责孩子的种种不是，第二天继续上班去了。回家之后又开始指责，日复一日。这样孩子跟妈妈越来越不亲近，反而跟老人黏地更紧。要知道老人都很受用孩子的依赖的。
如果一味地充当一个裁判员兼教练，孩子怎么跟你亲近？
他有悄悄话不敢跟你说，有心事也不敢吐露。看到你总是凶巴巴的样子。
试着放轻松，转变观念。
先从老人入手，让他们知道每天应该给孩子养成的习惯。配合起来，互相支持才是根本。
多鼓励孩子，看见孩子的优点，强化优点，将缺点慢慢地改正。一定要给孩子时间，不要着急！
其实，要学习和改变的是你自己。
几乎所有的父母都会焦虑，感受痛苦。学习是必须的，那是通往光明的一个通道。而且不管什么时候都不会晚。
好的父母，总是在成长的路上一边照顾自己的孩子，一边修复内心那个小小的自己。
在养育孩子的同时，也在让自己成长。是孩子，让我们的生命宛如重生。
试着去放轻松，真的不要焦虑。
因为焦虑像一个小偷，
悄悄地偷走了那些属于父母跟孩子的亲密时光。
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