最近因为疫情的原因，孩子都宅在家里不出门，虽然家里都在好好“伺候”着孩子，但是孩子身上的问题反而变得越来越多了，这让家长很担心。
孩子的身体本来就娇嫩，脏腑还没有发育完善，尤其是脾胃，十分的娇嫩，抵抗弱，尤其是现在这个特殊的湿气，更要小心的呵护，如果一个不小心让孩子的脾胃受伤了，孩子就会积食、发烧、咳嗽，拉肚子等，俗话说“病从口入”，这个时候家长带娃真得多下点功夫了。
就拿水果来说，不要总以为什么水果孩子都能吃，吃水果对孩子好，但是有些水果，是会破坏孩子的肠道免疫的，会“偷走”孩子的脾胃健康，家长可别不听劝：
1.凉性水果
春天到了，天气也越来越暖和，这个时候市面上水果也多了起来，周末的时候老公竟然抱了一个西瓜回家，也说明了，现在凉性水果在慢慢上市，像西瓜等，这些水果虽然补营养，孩子也爱吃，但是却是很伤脾胃的，脾胃怕凉，吃了态度与偶的水果，也会给孩子脾胃造成负担，影响运化。
2.反季水果
水果也是有正常的生长季节的，像现在经常会在水果店里看到不应该是这个季节上市的水果，其实很多都是反季催熟的，但是家长都习惯了，所以，看着孩子爱吃，还是会给孩子买，殊不知，这种水果给孩子带来的脾胃负担是非常严重的，会影响到孩子的正常发育。
3.致敏水果
虽然水果的营养都很丰富，但是也要考虑到孩子的肠胃适应能力，像芒果、菠萝等水果，里面都是含有致敏原的，尤其是对肠胃脆弱的孩子来说，如果经常吃的话，可能会对孩子的脾胃造成伤害，会出现过敏或者腹泻的情况。
春季带娃多养脾，一水常备长高个
上面这些水果，就不要经常给孩子喝了，平时的时候给孩子吃一点温和的水果，如果觉得太凉的话，可以给孩子煮了吃，春季长个的季节，家长还要多注意给孩子养护脾胃，隔三差五给孩子喝点沙棘果.菌粉，沙棘，性温和，被称为天然的“维生素宝库”，具有调理脾胃的作用，用热水冲开就可以了，味道甜甜的，孩子也会喜欢喝，慢慢的调理脾胃，促进孩子对食物营养的消化和吸收，孩子的肠胃好了，营养吸收好，才能在春季长高个，也在未来一年里，少生病！
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