家常菜的分享:幹鍋排骨,嫩豆角燜茄塊,菠菜炒雞蛋

家常菜的分享:乾鍋排骨,嫩豆角燜茄塊,菠菜炒雞蛋

乾鍋排骨

食材:排骨500克、苦瓜1個、土豆2個、茄子1個、洋蔥0.5個、甜椒1個

輔料:玉米油300克、料酒2勺、胡椒粉1勺、鹽2勺、幹辣椒8個、花椒1勺、乾鍋底料300克

做法

1.備好食材:土豆削皮切片,洋蔥撕掉外皮切成塊;茄子洗淨切成條狀;苦瓜洗淨後,去瓤切成條狀;甜椒去蒂去籽,洗淨切塊;

2.排骨請店家斬塊後,清洗乾淨;再用料酒、胡椒粉、鹽抓勻,醃製片刻;

3.炒鍋倒入植物油燒熱;油量要比平時炒菜時多出許多;

4.放入排骨,中小火炸至外酥內嫩;炸好的排骨撈出瀝油,然後再復炸1次;

5.然後將排骨撈出瀝油,放入土豆片繼續炸;

6.土豆炸至8分熟時,放入苦瓜、茄子、甜椒、洋蔥繼續炸;

7.鍋裡留底油,放入幹辣椒、花椒、乾鍋底料炒出香味;

8.再放入排骨、土豆塊、苦瓜、茄子、甜椒、洋蔥,翻炒均勻;

9.出鍋前,調入鹽,放入蔥白,繼續翻炒均勻;

10.關火盛出,撒白芝麻,乾鍋排骨就做好啦。

家常菜的分享:乾鍋排骨,嫩豆角燜茄塊,菠菜炒雞蛋

嫩豆角燜茄塊

做法

1. 選擇外表沒有斑點,總體感覺很平整的豆角,這種的吃起來很好吃,有的豆角外表有裂口的則不要,如果豆角上面有黃斑則老了。買回來掐去兩頭,用手掰成長段。

2.茄子呢以果形均勻為好,而且沒有裂口、沒有腐爛、沒有鏽皮、沒有斑點的才是新鮮的,一般而言嫩茄子的顏色是烏暗的紫色,皮薄肉鬆,重量少的,在加工炒的時候子肉不容易分離的茄子最好吃。

3.茄子洗淨不要去皮,皮很有營養,切成長條狀,為了少吃點油,茄條用鹽醃一下捏掉水分。

4.大蒜扒皮拍碎,紅辣椒也切成長條狀。

5.鍋內放油,下大蒜,生薑末,剁椒,煸炒豆角,炒到發軟。

6.倒入茄條,放生抽,蠔油,鹽,五香粉,燜一會到熟軟,薄薄地勾芡出鍋。

家常菜的分享:乾鍋排骨,嫩豆角燜茄塊,菠菜炒雞蛋

菠菜炒雞蛋

做法:

1、菠菜洗淨切大段,入開水中焯燙30秒,先放菠菜梗,後放菜葉,攥幹水分。

2、雞蛋加一勺料酒,少許白糖打散,蔥姜切末備用。大火熱油滑散雞蛋,盛出;

3、少許底油爆香蔥姜,下入菠菜和雞蛋,加入鹽和生抽翻炒均勻即可。


分享到:


相關文章: