“鬼壓床”不醒來會怎麼樣?該怎麼辦?

鬼壓床不醒來會怎麼樣?這個問題“不醒來”的人是無法和你溝通的。

所以你這提問會嚇到大家的,醫學上稱為睡癱症,是一種深度睡眠而已。睡眠沒,有醒不來的。

“鬼壓床”不醒來會怎麼樣?該怎麼辦?

“鬼壓床”的表現

鬼壓床是一種民間的叫法,是一種常見的睡眠中的表現,也叫夢魘。

當進入深度睡眠之後,夢境中出現已故亡人、惡魔、豺狼虎豹、吸心鬼、等侵犯自己或與之搏鬥掙扎的場景。這時的自已無力抗爭,在這緊要關頭被驚醒,跳出夢境,回到現實生活中來。然而還是心有餘悸、一身冷汗,剛才夢中的恐怖場面還沒有完全退去。

鬼壓床大多在呼救聲中或無助的哭聲中驚醒,農村人也有說這是“死裡逃生”。

“鬼壓床”不醒來會怎麼樣?該怎麼辦?

“鬼壓床”的科學解釋

人的睡眠週期為:入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入快速動眼期。

快速動眼期也就是做夢期,鬼壓床(夢魘、水魘)就發生在這個階段。

鬼壓床醫學上稱為睡眠癱瘓症,是睡眠質量不高的表現。與精神過於緊張或興奮、工作壓力大、憂鬱憂慮的情緒有關。

不正確的睡姿也容易導致這種情況的發生:爬睡就是不好的睡姿,胸部與床面的擠壓會影響呼吸順暢,影響健康;平躺睡覺時雙手習慣壓在胸部也會增加呼吸的壓力,容易發生睡眠癱瘓症。

出現睡眠癱瘓症時,除了意識恢復,手腳和身體不能動、沒力氣,這是骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處於極低張力的狀態。其實這也是一種保護作用,可以避免隨著夢境作出大的動作,傷及到自己或是枕邊人。

“鬼壓床”不醒來會怎麼樣?該怎麼辦?

在這種情況下,不要緊張自已癱瘓,只要強制自已轉動眼睛、眨眨眼,慢慢就恢復了。

偶爾出現這種症狀也不必在意,但如果長期發作就要去醫院諮詢醫生,進行檢查治療。



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