你哥闯世
回答问题之前，先请大家看一幅画：
此刻，你是否会心一笑？童年，那遥远的记忆闸门被徐徐打开……
我小时候生活在农村，没有手机、没有iPad、没有电脑，家里的电视是黑白的，电视节目是稀缺的，物质是匮乏的，吃顿肉都是奢侈的……
但童年也是快乐的。那些年，上山采野果，下河摸鱼虾，和小伙伴一起玩自制的陀螺……身上衣服永远是脏的。
大概9岁开始，暑假农忙时就被大人带着一起下田劳作，11岁就上山砍柴，自己学着生火，踮着脚尖在高高的灶台上学着煮饭……皮肤晒得黝黑，父亲说：“苦吗？怕吗？怕苦怕累就得努力读书，考出去，才能改变命运。”
说回正题！我想广大家长希望孩子少看电视少玩手机的真正意图应该有二：
1.规避长时间使用电子产品带来的不良影响；
2.不看电视、不玩手机，多余的时间应该如何有效利用，对孩子的未来更有帮助？
这两个目的，其实应该合并思考——
人性的本能是：趋乐避苦。
孩子为什么喜欢看电视、玩手机？这和成年人刷抖音、玩网游的原因有何不同吗？
答案显而易见，都是为了轻松、快乐、享受，即“趋乐”；同时，这些“乐”可以让人暂时忘掉眼前的“苟且”（学业、难题、分数、工作、生活压力……），即“避苦”。
很多成年人都曾吐槽：“抖音一时爽，抖后两行泪”，总是情不自禁沉迷其中，刷到“天荒地老”，而后是无尽的空虚与悔恨。
解答这个问题，需要利用人性的另一个本能：趋利避害。
我那纯朴的农民父母说不出太多高深的大道理，但他们让我吃过苦，感受过粗砺的生活，然后只轻轻地说了那样一句话，就重重地扎根进我的心里。后来我每每心生倦怠时，都主动给自己“拧紧发条”，头悬梁锥刺股，哪还敢想着贪玩？
努力学习，就是我趋利避害的选择。
如果你想造一艘船，千万不要鼓励人们去伐木、去分配工作、去发号施令，而是要教会他们去渴望大海的无垠和高深莫测。——《小王子》
接下来，我从以下3个方面谈谈我的观点：
1.电子产品对孩子成长有哪些危害？（简要罗列，言不赘述）
2.孩子使用电子产品的合理时长是多久？如何节制？
3.如何帮助孩子找到心中的那片“海”？
电子产品对孩子成长有哪些危害？
随着电子产品的普及，近年来，越来越多孩子的童年陪伴，被“电子保姆”所取待，危害是显而易见的，以下简要罗列，言不赘述：
1.近视。
2.注意力不集中、不爱思考
电视节目或视频内容动态变幻，可能导致孩子注意力不集中、并养成不爱思考的习惯。
电视画面、声音等信息内容不断变幻，使孩子的大脑应接不暇，来不及思考便跳到下一帧，逐渐养成被动接收的习惯。
久而久之，当让他看到不变的内容（例如老师上课）时，容易变得注意力不集中。
3.宅家久坐，缺乏运动
当今很多家庭养出了小胖墩，除了物质水平提高后营养过剩的因素，更多是由于很多孩子被电子产品“绑架”，宅家久坐，缺乏运动。而肥胖又是儿童性早熟的一大诱因。
4.扰乱睡眠，从而影响孩子的学习状态
美国儿科学会指出，孩子玩手机或者平板电脑时，由于暴露在光线下（尤其是蓝光下），加之观看屏幕上刺激的内容，会延迟或扰乱睡眠，从而影响其在学校的表现。
5.不利于孩子早期大脑发育，同时导致孩子现实感缺失，社交障碍
任何屏幕互动，都比不上面对面的亲子互动，后者更有利于孩子早期大脑的发育，包括认知、语言、逻辑推理等各种能力的发展等。
孩子的成长过程，需要与同龄人互动，在交往中相互学习。与电子产品亲密接触而疏于和小伙伴的面对面交流，会造成孩子现实感的缺失和社会交往能力的障碍。
孩子使用电子产品的合理时长是多久？如何节制？
注意！是“节制”在一个合理的时长，并非“杜绝”。
如今线上优质的视频和教育资源很多，即使不让孩子玩游戏，家长也不可能完全杜绝让孩子在智能设备上学习。
世界卫生组织（WHO）曾发表过专题文章，呼吁为了孩子的健康成长，应该鼓励他们“少坐、多玩”(sit less and play more)，并且建议以2岁为分水岭：2岁以下不建议孩子在智能媒体，包括看电视、看视频、玩电脑游戏时久坐；
2岁以上的孩子需要将屏幕时间限制在每天1小时内，且越少越好。
美国儿科学会曾推荐过一套“媒体计划”的控制方法，只需输入孩子的年龄，就会跳出来硬性规定的最低“睡眠时间”和“体育活动时间”。
在此基础上，家长可自由选择其他项目的时长，包括但不限于每天给孩子安排户外活动、家庭时光、自由玩耍、亲子阅读等等，从而“挤占”掉单纯的屏幕时间。
以2-5岁的孩子为例，用“时间分配”的思路去解决“屏幕时间过多”的问题——
【推荐】睡眠时间至少11小时
【推荐】户外活动时间至少1小时（可包含在幼儿园时间里完成）
【假设】幼儿园时间为9小时（8：30-17：30）
【其他】接送、洗漱、早晚饭和洗澡等时间合计约2小时
【剩下】仅剩2小时
这2小时如果能这样安排：
【阅读】0.5小时亲子阅读
【游戏】0.5小时孩子的自由活动（例如搭建乐高、拼图游戏等）
【亲子】0.5小时睡前亲子时光，讲故事、唱儿歌、哄睡等
【剩下】仅剩0.5小时屏幕时间
——刚好达标！
如何帮助孩子找到心中的那片“海”？
1.高质量陪伴的亲子时光
亲子陪伴的时光可以做的事情有很多：
跟孩子一起搭积木、玩乐高；
跟孩子一起玩角色扮演的游戏；
跟孩子玩捉迷藏；
带孩子到户外放风筝；
还可以教孩子玩父母童年时的游戏，跳房子、打陀螺、捡石子……
无论玩什么，只有一个重点，父母也放下手机，远离电子产品。全心全意、心无旁骛地高质量陪伴，才是最好的亲子时光。
如果这个过程中，父母还是手机不离身、心不在焉，等于告诉孩子，手机比这些游戏更有趣，手机比孩子更重要。此后，父母再如何训导电子产品的危害，孩子都很难真心接受。
2.父母经常带孩子进行户外运动，逐步引导孩子培养一项运动兴趣与专长
运动可以增强体质，令孩子更加阳光，充满自信。
父母亲自带领孩子的运动过程，更能令孩子全情投入，通过不断的尝试和体验，帮孩子培养一项运动技能，当兴趣变成特长，那种掌控感和成就感可以使兴趣更持久。
无论足球、篮球、羽毛球、网球、游泳、跑步……运动本身能锻炼人的意志力、耐力和勇气，令孩子更积极、乐观。
3.让孩子从小爱上阅读
同样是接收信息，阅读是静态的，专注的，能引发思考的。
当然，阅读相比看电视和电脑视频，更困难，孩子容易排斥。这就需要家长的引导和长期陪伴。
我曾经这样做，或许你可以参考——
首先，这是一个长期引导和培养的过程，其次，这需要父母的榜样效应。
①从孩子开始用“咿咿呀呀”的婴语跟父母互动开始，每晚的哄睡时光，我都搜肠刮肚地给孩子唱儿歌、背古诗，那便是最早的声律启蒙，也许他听不懂，但可以磨耳朵；
②当孩子可以自主坐着用手指笨拙地给书翻页时，我每天都给他读绘本，有时他会乐此不疲地爱上同一个故事，我每重复读一遍，他都很满足地对我笑；
③当他学会表达，我会请他给我讲绘本故事，他用自己匮乏的语言试着解读他对图画的理解，有时候讲得虎头蛇尾，有时候则是不知所云，但有什么关系呢？我依然会由衷地发出赞叹，有时和他一起补充着把故事演绎出多个版本。
④长期阅读绘本的过程，令他比同龄的孩子更早识得一些汉字，我们一起逛超市、一起去商场，任何有汉字的地方，他都会敏感地捕捉到，并仔细辨认，遇到不认识的字便指着让我教。
⑤当他认识的方块字越来越多，他就越是喜欢看书，这时候他热衷于给我读故事，不再是不着边际地信口胡谄，是照着书本逐字逐句的读。而我的赞美，令他备受鼓舞，越发地热爱阅读。
⑥现在他五年级，他读过的课外书已经能摆满一个小书架，现在阅读对他而言，就像吃饭睡觉一样日常。我们有时候会在晚餐的时间，交流近期阅读的心得。
我家客厅的75寸大电视，基本上只在老人来短住时，他们白天闷解看一看。我们一家三口，常常好几个月也没有打开过一次电视，它就像个摆设。
4.家长可以利用节假日，带孩子离开喧嚣的城市，体验一段没有电脑、电视的生活，让他们体会到“原来没有电视和游戏，也可以过得很愉快。”
我和孩子爸爸的老家都在农村，寒暑假让孩子回农村生活一阵子，外公带他到菜地里摘豆，任凭他在田野里奔跑，夏天摘瓜，冬天采橘……
玩累了，就回家写几页假期作业，外婆养的小狗跑了进来，静静地趴在旁边的地上……
享受着田园时光，他丝毫不会怀念电子产品陪伴的时光，甚至有时会忘了给远方的爸爸妈妈打电话。
总结：让孩子从现实的互动游戏中、阅读中、运动中、旅居生活中找到他心中的那片“海”，你无需再对电子产品严防死守，因为吸引孩子的有趣的事太多了。
如果你的孩子“戒”不掉电子产品，请想一想——
是否你高质量的陪伴太少了？
是否你本身也是重度低头族？
你是否对孩子的不合理要求，做不到坚定地拒绝？
节假日你喜欢窝在沙发葛优瘫吗？你有多久没有带孩子一起运动了？
你对孩子的日常作息有规划吗？你是坚决的监督者吗？
如何才能让孩子少看电视少玩手机？你找到问题的根源了吗？你觉得怎么做最好呢？
我是宸妈愫愫，如有不同意见，欢迎讨论！
育儿路上，难免有困惑，抱团成长，父母好好学习，孩子才能天天向上。
愫说育儿
首先，家长不玩。我们有些家长在这方面做的是欠缺的，为了能在孩子面前正当而又正大光明的玩手机，还真有理由：1.手机的普及已是全民之势，想挡是挡不住孩子玩手机的；2.会玩手机的孩子聪明啊！甚至有些家长和孩子一起玩手机游戏；3.孩子还小，等孩子大了，就不玩了。真正到手机影响到孩子学习了，你还会这样麻木吗？你还会这样无动于衷吗？你还坐的住吗？恐怕那时候想要补救，要比现在有个清楚的认识，要难多了。
手机对我们每个人的生活确实是影响太大了，几乎是我们每个人生活的一个重要组成部分了。但为了孩子，我们可以做到不在孩子面前玩手机，或者等孩子睡着了以后再玩。
其次，转移兴趣。让孩子对某一个运动项目或者对看绘本听故事感兴趣。
再次，多陪陪孩子。陪孩子逛逛书店，逛逛公园、动物园等。
第四，与其堵，不如疏。对于已经形成玩手机习惯的孩子来说，这时候的堵或者强行的不让孩子玩，都不是好办法，恐怕也起不到什么效果，不如顺势而为，因势利导，循循善诱。
1规定孩子在什么时间段可以玩，在什么时间段绝对不可以玩，还有每次玩多长时间也要有规定。
2.只作为学习工具，不可用作游戏工具。
3.对于下载只可下载对学习有帮助的APP。
4.不单独购买手机，手机不带入学校，在规定时间段使用手机，轮流用爸爸或妈妈的。
让手机在孩子手中，就好像以前的孩子使用字典一样，只是一个工具而已。
雨露育儿
题主的问题真是这个时间段家长们最关心的话题了，因为现在正是中小学生暑假生活的开始，家长们为了防止孩子在家看电视玩手机也是各出奇招，
主要有以下几种类型：
一类家长是送孩子去早教机构辅导功课，一般包中餐，孩子在早教机构相当于送学校了，家长可以不用操心孩子的安全问题 ；
一类家长是送孩子去夏令营，现在的夏令营也是琳琅满目，有以研究野外生物多样性的研学团，有以体验贫困地区生活的体验团，象去年我带孩子去云南大空山旅游时，就碰上一群孩子在爬大空山，有个导游模样的哥边走边带领孩子观察脚底的植物；
还有一类家长是土豪，有时间有金钱带孩子整个假期在亚非欧各国长见识，了解各个国家的风土人情。
我非常理解家长的担忧，似乎这些家庭中家长都认为自己的孩子不懂事，很不自觉，一旦放任，孩子就会浪费掉宝贵的时间。我想对家长说的是不要孤立的看待一件事和一种现象，孩子“不自觉”的原因有多方面，多半反映了家庭中积淀已久的教育问题。那么，怎样让孩子在业余时间少看电视和手机呢？
家长强行关电视不如积极疏导
我们经常会看到一幕，家长拖着疲惫的身躯下班回到家，看到自己的孩子没有在写作业而是在电视机前哈哈大笑，顿时气不打一处来，开始数落孩子成绩不好还天天在看电视，然后强行上去把电视关喽，命令孩子回房间去写作业。采用这种处理方式的家长应该想一想，关了电视，就关了孩子看电视的愿望了吗？让他离开客厅回房间，他就心思就能马上用到学习上了吗？如果孩子不情不愿，我相信不仅当天的学习谈不上用心，接下来明天后天他也不想去好好学习。因为他看电视的愿望在压抑中被强化，他的内心在看与不看间充满矛盾和痛苦，家长这样做不是教育孩子而是一再地损伤他的自觉和自信。我家的做法是允许孩子看电视，但提前说好时间，并且要做完当天应该完成的功课才可以。大宝喜欢看《奔跑吧》真人秀节目，每个周五期期不落，但她从外补习回来，刚好节目开始，她答应作业会在第二天完成，有时节目插播广告，她就飞速跑回房间写两道题，我家大宝从未对看电视的事情苦恼过，也从未发生因为看电视和孩子起冲突的事，因为孩子知道我信任她，她自己会掌控好时间。
家长要以身作则少看电视少玩手机
少看电视的行动应该从家长自身做起，我家以前有老人在家，我一般也跟老人家讲清楚，新闻以及之后的今日说法可以打开看，剩下的什么抗战剧、古装剧啦请回自己房间看，不要影响孩子。有时候同事谈论热播剧我很多都没看过，我家的两个宝贝从小都受到影响，很自然地形成了“电视不能无节制地看”这个概念，一般的节目她也不看，除非是特别喜欢的动画片。现在元宝也养成了习惯，说好的小猪系列动画片看四集，他都会主动喊看完了，让我们关电视。
让阅读的习惯代替电视和手机
从小培养孩子的阅读习惯，也是防止孩子患上电视瘾的好办法。如果一个孩子从小喜欢阅读，他的智力会发育的更好，他会主动去发现一些比看电视更有趣的事情。家长可以从小带孩子阅读，带孩子去图书馆感受读书的氛围，鼓励孩子去图书馆做义工，参加一些读书研讨活动，在书籍的海洋里，孩子会看到不一样的世界。就象上次带大宝去看《流浪地球》电影，后来我把书买回来给她看，她一口气读完，告诉我，小说写的比电影精彩，阅读确实让她对科幻小说产生了兴趣，后来连续给她买了好几本科幻类的小说。
结束语：孩子的成长不容等待，家长们与其让孩子把大量的时间花在电视机前或手机刷屏上，不如在他的书桌上放几本好书，让他视阅读为一件和看电视，玩手机一样有趣的事吧。
我是元宝爸爸，教育实践家，多平台原创作者，分享专业的育儿、教育知识！欢迎关注我，留言咨询或讨论。未经本人授权，请勿转载，谢谢！元宝爸爸聊育儿
让小孩不玩手机，爱学习这个问题是很多家长老师关心的。
让小孩不玩手机，首先我们还是要正确认识手机的功能作用。因为现在的智能手机已经不限于通话， 严格来说，它已经是一台微型电脑，融合了网络电话社交娱乐支付等资源，已经彻底走入了人的生活，成了不可或缺的基本工具。我们简单粗暴地拒绝它是不现实的，重要的是我们如何地让手机为我所用，而不是为我所害。
其次，要理解小孩爱玩手机 ，核心不在于手机，而是手机里的网络游戏和社交平台。知道这些，父母老师教育小孩时，重点还是要从网络游戏的危害说起，还是要教育小孩有正确的玩游戏心态和交网友的理性认识，从思想源头上让小孩不愿意陷入虚拟世界。
再次，考虑小孩的自控能力差，父母应该和小孩有个协定，口头协议甚至书面协议都可以。给小孩手机的时候同时也要给小孩玩手机的规则，任何事都应该有它的游戏规则，并且要随时监督执行。小孩如果违反规则，家长就必须立即执行协议，没收手机，不能有半点马虎随意。
第三，联合学校，共同监管 ，正确使用手机。小孩读书时间呆在学校的时间比较多，家长应该禁止小孩带手机进学校。学校也必须要禁止学生带手机进校园，尤其是进课室。现在绝大部分学校都禁手机，家长应该予以支持，确实需要的，应该告知老师，约好合理使用的时段。
第四，家长必要时应采取强制措施，实施监管。小孩没有经济来源，手机还是家长买的，可以考虑怎么样的制裁，比如说流量控制、手机设置学生模式等等其他一些方法。最重要的是当使用手机偏离了轨道，必须立刻执行“死刑”，不能跟小孩子讨价还价，只有他做好了，才有余下的可能。
第五，不玩手机不代表小孩就会爱学习，相反，不玩手机后，小孩还可能逆反，不学习甚至还有其他更加激进方式表示反抗。家长老师应该理解，应该懂得，一个小孩的学习，跟他从小的受到的养成教育有非常大的关系，事实上，没有手机，他也可能不爱学习。所以，拿禁止手机来教育小孩爱学习，效果是甚微的。核心的东西是我们平时应该教育他要认真学习 ，让小孩懂得学习的重要，为了学习而放弃手机，才是正确的。
第六，家长应该做好表率作用，不要成天在小孩面前玩手机，不要自己成天玩手机误事。言传身教非常重要，你的所作所为，会给小孩带来很大的影响，很多时候，小孩就是你的影子。
振雄杂谈
这个问题，我在类似的问题中已经做了回答，今天给大家再次阐述一下。
关于玩手机，说实话，我们大人尚不能正确的使用手机，何况是一个孩子？！这几年，手机上的功能是越来越强大，我们成年人整天是机不离身，玩的不亦乐乎。放眼看去，地铁上、火车上、单位、家里、大街小巷、街头巷尾等等等等地方，都是一群群低头族，而且大多数都是成年人。最近这几年，因为玩手机，出了多少事了！我们是不是该反思些什么？！
家长们要做好表率，在孩子年前尽量不要玩手机，学校里，和老师要有一个有效的沟通，老师尽量正确使用手机或者尽量在孩子面前能免则免的玩手机，以减少手机对孩子的直接的影响。和学校里其他孩子的家长们也要进行有效的沟通，防止孩子之间相互干扰，受到影响。家长要和孩子们多交流交流，给他们说说过度玩手机的严重危害，动之以情，晓之以理。
现在有些学校，在小学的时候，就在手机上给孩子布置作业，让孩子在手机上完成。这是极其不负责任的做法，什么理由都是站不住脚的。我们大人们成年人们尚且没有那么好的自控能力，何况一个孩子？！不要给我说什么手机拉进了人与人之间的距离，手机方便了我们的生活之类的话。自欺就算了，千万不要欺人！媒体上的、现实你身边周围的人群中，血淋淋的事实摆在我们面前，难道我们还不能及时警醒吗？！
别让我们的孩子过早的去接触手机，别让我们的孩子彻底的毁在手机上，别让我们都成了手机的奴隶，沉迷之中，还不自知！
林妹妹的2007
随着智能手机的普及，成年人的世界里离不开手机。很多人随时随地都是捧着手机的。
高频率的使用手机的习惯，也深深地影响着孩子。
父母刷个小视频，玩个小游戏的时候最容易吸引孩子们的注意力。
2015年的时候，在浙江，那时候怀孕，身体很差，经常跑医院，没办法上班，就在家里待产。不到3岁的儿子跟着我。我没事玩玩消消乐，看看视频，他比我热情还高。每天一睁眼就要看猪猪侠，汪汪队，经常不给看手机就会哭闹。孩子看手机眼睛离的很近，很担心他视力出问题。
这样的状况持续了一段时间，感觉孩子的世界太空虚了。就经常带他出去玩，去河边看鱼，看水鸭子，一起玩拼图，玩扑克牌，捏橡皮泥，玩接球游戏。手机没收了，买了一台智能电视，限制看视频的时间，每天让看两个小时，看大人指定的内容。孩子那时候不会使用遥控器，还是比较好控制的。
我们自己呢，我不太看手机。办公的话，尽量使用电脑。
偶尔手机上有孩子感兴趣的内容，也会在电视上找出来，和孩子一起看。孩子很喜欢恐龙和太空，我们一起看了很多优质的纪录片。
如今孩子6岁，9月份上一年级。手机对我们孩子来说就是一个工具。要学习了，他就过来找我：妈妈，你手机给我，我要读书。
手机上的app,比如小猿口算，纳米盒，少儿趣配音之类的，教孩子算术，写字，英语的，还是会给孩子使用。喜马拉雅App,每天给孩子录制读书的音频。
另外家长可以让孩子参与到自己的家务中。很多家长觉得自己平常很忙没有时间管理孩子，其实你在忙的过程中可以让孩子和你融入其中，比如我包饺子的时候，孩子帮忙剁馅儿，我会奖励小面团儿给他当玩具捏来捏去，我扫地的时候让孩子整理玩具等，这样既可以让孩子变得勤快，也可以增加你和孩子的感情。
家长是领导者，我们需要引导孩子，正确对待手机，手机是我们生活中的好帮手，我们可以使用他，不能沉迷它。
晨露说
家长想纠正孩子的坏习惯，我认为最起码要做到以下三点：
1、建立“手机=工具≠游戏”概念
大部分家长，都会给孩子一个错误的认知，让孩子觉得“手机=游戏机”。
这是长期潜移默化给孩子建立的概念，如果想要纠正，家长有耐心的同时，也要在孩子面前做出表率。
简单来说，就是家长就算使用手机，也是用于工作，而不是拿手机玩游戏。
2、不以规矩，不成方圆
未来科技在生活中的比重只会越来越大，如果让孩子完全不接触电子产品，这是不合理的。
因此关键在于如何合理的控制孩子，让孩子适度玩手机这一点非常重要。
比如每次只能玩半个小时，如果超时间，就会有一定的惩罚。
制定规则，不仅仅是为了控制孩子，同时家长也必须遵守规则，给孩子做一个好的榜样。
3、挖掘新兴趣，给孩子真实的生活体验
现在大部分孩子的童年，基本上都是被电子产品充斥，如果问他们喜欢什么，孩子回答都是手机、游戏。
孩子缺乏正向的兴趣爱好，家长也没有意识到引导孩子兴趣的重要性，导致孩子生活非常无趣。
尤其是当孩子找家长玩，但是家长在忙的时候，他们都会选择给孩子一部手机，换取自己暂时的安静。
对于学龄前的孩子来说，让他们多去接触大自然，体验生物界的丰富多彩，和对着电子产品看植物，效果是完全不一样的。
欢迎大家关注我，跟我一起挖掘更多数学早教方法。
何秋光学前数学
我听到这样的问题，脑海中就瞬间浮现出了大人看手机的模样。
孩子才多小，自控力能有多少？
要求孩子之前，先想一想我们大人吧！
我们可以观察一下火车上、公交车上，地铁上，以及人们在等待音乐会/电影开始前的时间里，大家都在做什么？
大多数人都在刷手机吧！
难道都是在做正事吗？
身边有几个成人只是用手机接打电话或者处理工作的？
有多少成人的手机上装着抖音、火山、小游戏、网游、爱奇艺……？
连成人自己都无法做到“只使用手机做正事”，如何要求一个孩子用手机只做正事？
这是不可能的，这是一个奢望。
手机现在更新换代到快成为我们身体的一个部位了。
首先，手机的功能越来越多。
很多人在手机上查阅资料，进行学习；
很多人用手机与远隔千里的亲人视频聊天，缓解思念；
很多人用手机买东西、订票、收发邮件、处理工作……
同时，也出现了越来越多的漫画或者文章在说着手机对人的吸引力超级强大！
有的人刷着手机掉坑里去了；
有的父母刷着手机，孩子出现危险了；
有的人刷着手机错过了地铁、坐过了站、上错了车；
有的人因为沉迷手机或者电脑游戏，甚至妻离子散……
所以，让孩子只用手机做正事儿，是非常非常难以实现的。
当孩子年龄大了，可以拥有手机的时候，我们觉得不给孩子手机好像是挺无情的，尤其是其他孩子都有，我们就更不忍心了。
既然给了孩子手机，那么我们与其恐惧，不如正面迎接。
（一）“信任”很重要！
首先，我们应该怀着正向的信念，信任我们的孩子在用手机之初的心是积极的正向的。
我们要相信孩子也愿意更好的利用手机，而不是拿着手机消磨时间，浪费生命。
我们的信任对孩子来说非常重要。
如果我们怀着怀疑的心，那么我们的眼神中传递出来的更多的就是“监视”和“防备”。时刻警惕着孩子使用手机的方式与时间。
如果一个孩子长期在父母如此监视或者怀疑之下，自己对自己的信心也会大打折扣。
有这样一句话：担忧是一种诅咒。
我们越是担忧，越是怀疑与不信任，越不利于孩子的成长，越有可能将事情推到我们担忧的方向。
（二）“引导”更重要！
我们在信任孩子的同时，要用更多的精力来引导孩子正确使用手机。
比如：
合理调整用手机娱乐与学习的时间分配；
帮助孩子建立自律能力；
让孩子形成时间观念，有时间规划能力；
引导孩子认识到什么是重要紧急的事情，什么是不重要不紧急的事情，在什么时刻应该首先完成什么事情；
提高孩子的认知，让孩子认识到长期刷视频、玩游戏对视力、大脑及情绪的影响；……
如果你没有能力引导孩子提高这些能力，那么干脆不要太早给孩子手机用。
因为连我们对手机都有点无法自控，如何让一个孩子在没有帮助和引导的情况下自己学会控制呢？
这也是近乎是一个奢望。
（三）结束语
授人以鱼不如授人以渔。
在让孩子用手机这件事上，无论我们制定什么规则，如何控制孩子，都不如让孩子自己具备自律能力、时间管理能力这些能力。
只有孩子自己有能力，才能持之以恒的坚持下去，才能把这些能力也用在其他事情当中。
当我们把这些都慢慢地教给孩子后，孩子不但学会了正确使用手机，不太会沉迷在手机当中，而且也具备了自律能力、时间管理能力等。
将来无论孩子在你身边，还是住校，甚至工作，相信他都能积极面对，正确平衡。
皓月长歌正面管教
孩子喜欢玩手机，主要有两个方面的因素:一是看到身边的人在玩儿；二是手机本身的吸引力。要想让孩子不玩儿手机，就要从这两个原因入手。
1. 父母要言传身教，和孩子相处时，不要长时间看手机。如果是在陪孩子玩儿，就干脆放下手机，专心陪伴孩子，孩子看到父母都可以说放就放下手机，自然也会跟着学习。最糟糕的陪伴就是一边陪伴孩子一边玩儿手机，孩子会形成自己在父母眼里没有手机重要，或者手机很有吸引力的感觉，自然就会向手机靠近。
2. 和孩子玩一些有趣的、能吸引孩子的游戏。孩子其实更喜欢人与人，面对面的游戏，所以根据孩子的年龄寻找适合孩子的游戏，和孩子一起玩儿，就能把孩子从手机前拉回来。比如，5、6岁的孩子，可以玩儿拼图，10岁左右的孩子，可以玩一些科学实验、乐高等等。但这些都需要家长做充分的引导后，孩子才愿意单独玩耍。我刚刚在头条发了一篇文章《父母聚会，孩子只能成为手机游戏的俘虏吗？》，欢迎关注阅读。
3. 从生活中的任何事上培养孩子的自控力。比如吃零食、看电视、买玩具等等，和孩子事前做约定，再监督孩子执行约定。让孩子形成规则意识，做事不能为所欲为，而要按照一定的规则来。形成了规则意识，就有一定的自控力，在面对手机游戏的时候也会自我控制。
长期埋头手机，不但孩子影响健康，也会影响孩子与人交流的能力。所以，家长还是要尽量和孩子沟通，引导孩子摆脱手机的控制！
儿童写作屋
1.家长要以身作则，做好孩子的榜样。
表姐常向我报怨她家大Y和二Y，抢着玩手机，弄得家里鸡飞狗跳！气死人了！我问孩子们玩手机，她在干什么？她说她和表姐夫联机玩游戏。有什么样的孩子，背后就站着什么样的家长。要想让孩子不玩手机，首先咱们家长做到不去玩，至少在孩子面前不玩。
2.家长要多陪陪孩子，陪他（她）看书，陪他（她）运动，陪他（她）玩动手动脑的智力小游戏。
同事们在一起聊天时，有个同事说她侄女不到3岁，几乎手机省离手。她还说，“有一天，她嫂正在收拾家务，侄女总在一旁捣乱，便把手机拿给她玩，她便躲在角落里，再也不来打扰了。尝到这种甜头后，这样处理乱糟糟状况越来多，以至孩子时时刻刻抱着手机玩。现在肠子都悔青了。”而有的家长，陪孩子看书，每晚都给孩子看睡前故事，时间充足还陪孩子做亲子游戏。这样带出来的孩子几乎不去玩手机。
同时，让孩子的生活丰富起来，多带孩子去户外玩，在家给孩子读书玩亲子游戏，学习一些球类等体育活动或棋类等，这样会让孩子不去玩手机。
