吃東西店家忘放了要加的東西,我不敢向店家說;一個人在大街上走路感覺渾身不自在,我這是怎麼了?

用戶139914560


社交恐懼症。

有內向的,有自己犯了錯不好意思向別人說的人,但是你是消費者,在店裡消費就是購買服務,有什麼需求都儘可以提出,如果店裡不提供也會給你說明,這本身就是十分正常的事情。

可是你的處理方法是不敢說,回去了還自己難受不舒服。

不知道你多大了。但就你說的,即便你是成年人了,也是小時候可能去發問什麼的經常受到大人的批評與呵斥,久而久之就形成了你膽小怯懦的性格。

1.多鍛鍊自己的膽量,參加些演講比賽等活動。

2.調整心態,擺正位置,正當的要求,應該提出來,最差結果不是最多不加而已。

3.遺忘是一個武器,不要老是想著過去無法自拔。同時可以和自己的朋友家人多交流。

就是這樣。


空迴流轉


你說的這種情況可能是指你想說但是說不出口,或者不好意思說。其實可以直接說出來的,我猜測你應該有點內向,像我以前一樣。以後這種情況建議你直接指出來,不會傷害到任何人,也不會傷害你自己。

一個人走在大街上感覺到不自在,可能是你沒有安全感,不知道你是男是女,都隱約透露著你不自信。

給你的建議是男生多運動就可以增加自信心,女生就多打扮自己,把自己打扮的漂漂亮亮的就行了,很多時候不用在意別人的看法,通俗的說就是不去惹事,但是也不怕事。自信點,加油!



喝水都會胖的胖胖


店家忘了收錢了。


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