留美學子咋辦?六大關鍵問題要清楚!

據美國約翰斯·霍普金斯大學發佈的疫情數據顯示,截至北京時間4月10日6時左右,美國累計確診454304例,累計死亡16267例。

美國疾病控制與預防中心公佈一項最新調查,稱芝加哥出現一名男性“超級傳播者”。這名男子致使大約16人被感染,年齡在5歲至86歲之間,其中至少10人被該男子直接傳染,已有3人死亡。在感染者中,有3人在2至6天內出現了新冠肺炎症狀,1人不得不住院治療,但最終於1個月後去世。


留美學子咋辦?六大關鍵問題要清楚!


目前,新冠病毒疫情在海外已經大面積多點爆發,擴散態勢日趨嚴重。對於在外求學的廣大留學生來說,想必大家現在也有很多疑惑,我現在應該怎麼做呢,需要回國嗎?我應該如何應對疫情?看到很多的消息,到底哪個是真的?等等。。。以下是商僧的幾點建議,希望能為各位學子提供參考,順利度過這段艱難的時期。

Q1: 我們應該留在美國,繼續自己的學業,還是應該回來?目前國內境外輸入案例持續上升,如果回國的話,需要做哪些準備?

A: 新冠病毒主要的感染風險在於接觸,接觸的方式和等級有很多,如果你在當地能夠做好自我防護,就可以在很大程度上消除風險。這些防護保護佩戴口罩,正確洗手,通風消毒,減少外出等等。在個別地方,因為佩戴口罩的問題,留學生遭遇了一些衝突和問題,在這種情況下,待在家裡進行自我隔離,就是最為有效的一種方式。目前多數美國學校已經採取線上的形式來進行授課,在家裡就可以繼續完成學業了。

如果你已經買好了機票,或者經由第三國週轉回到國內了,那也很好。在這種情況下,要全面配合國內的安全和防疫舉措,如實填報自己的個人旅行史和身體狀況信息,集中接受隔離,待到隔離結束之後,回到自己家裡。在這種情況下,仍然要堅持做好防護措施,減少外出,不聚餐,不聚會,避免交叉感染。

Q2: 每天面對網上大量的信息,應該如何篩選出對自己有用的信息呢?

A: 現在的網絡信息非常便捷,同時也可能會非常矛盾,如果一味地沉迷於網上信息,可能會讓自己更加焦慮。因此,建議大家保持正常的生活規律和作息就可以,定時查看一下官方渠道的數據和信息,其他的時間裡必須糾結互聯網,保持心態平和。

Q3:疫情什麼時候出現拐點,什麼時候才能恢復正常的學習和生活呢?

A:現在海外疫情還沒有出現高峰,因此也無所謂拐點之說。預計今年夏天多數病例可以得到很好的控制,但是夏天過後,冬天是否會復發,現在還不確定。散量的零星的病人,可能會一直斷斷續續地延續到明年春天,加之現在人口流動性極強,南北半球也會相互輸送病例,可能還會持續比較長的時間,大家要做好相應的心理準備。

Q4:如果身體出現不舒服的情況,如何判斷我是否感染了呢?

A:把新冠病毒症狀跟普通感冒發燒等症狀區分開來非常重要。如果你不出現了不舒服的情況,在美國當地的話,可以先撥打新冠熱線,跟學校的醫生聯繫,進行線上問診,如果都聯繫不上的話,還可以向中國領事館求助,大家一定要把領事館的聯繫方式保存好。

如果是在國內,也可以先在線上問診,普通的感冒和發燒經過靜臥休息和藥物治療,一週內就可以得到改善。

新冠病毒的一個重要症狀是呼吸困難,尤其是對於重症患者來說,明白了這一點,可以幫助你有效地進行甄別。

Q5: 合租的留學生在日常生活中應該如何防控呢,比如公用廚房,公用衛生間等,需要準備哪些防護措施?

A:不管是在美國還是在國內,合租的情況都是比較常見的。在自己租住的空間內,儘量減少跟他人接觸,每天定時做好通風和消毒措施,不在一起聚餐,不使用共同的餐具,做好個人的基礎防護,就可以有效地降低風險。

Q6:如果準備回國的話,在公交,地鐵和機場等公共場所如何做好自我防護呢?

A:如果確定了回國,在公交,地鐵等場所要全程佩戴口罩,機場人流密集,尤其是登機前出現大量人群聚集情況,要全程佩戴口罩,準備好隨身消毒和洗手液產品,避免跟他人交談和接觸。但同時也不用過於恐慌,避免造成不必要的心理負擔。

此外,現在國家正在通過各領事館給海外學子提供健康包,裡面包括口罩,消毒液,防疫指南等。大家注意關注當地領事館,學生學者聯合會等機構的通知,及時登記信息。


目前國內疫情已經得到了很大的緩解,企業事業單位陸續復工,因此在美國的留學生們也不必過分焦慮,只要做好個人防護和自我隔離,新冠病毒並不像我們想象中的那麼可怕。希望大家認清官方消息,不要被各種小道消息迷住了眼,一定要學會鑑別信息。最後,希望大家都能照顧好自己,學習和生活一切順意!


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