曉霞老師，現在的高中生該怎麼去接觸？我妹妹說自己壓力大，有點自殘。我爸媽都不知道該怎麼辦了，我現在覺得她心理有問題。起因是她跟一個化妝很妖豔的同學在一起照了個合影，我爸看見之後勃然大怒，用骯髒的字眼辱罵妹妹，並且打了她，讓她不要跟那種女生交往。我也跟妹妹打了電話，希望她以學習為主，但我覺得她不聽我的，誰的都不聽，而且在自殘。我該怎麼說服她？
曉霞的回覆：
第一，說服沒有用，溝通才有用。不要試圖“說服”你妹妹，因為她已經大了，對事情有自己的理解了。你和你爸媽需要跟她平等對話，而不是“說服”。人家憑什麼被你們說服？你們說的是真理嗎？她既然不聽，就說明你們的溝通方式是錯的，無效的。
第二，貼標籤帶來的結果是傷害了對方的尊嚴。之所以溝通無效，因為你們雙方壓根就沒站在一個平臺上。你爸對她的想法連問也沒問，就開始劈頭蓋臉的來一頓侮辱。你們以為把難聽的標籤貼在她頭上，她就會覺得羞恥。恰恰相反，這激起的是她的自尊心保護，以及對你們的抗拒。
第三，自殘的原因始於被誤解。自殘，就是抗拒的表現。她無法去攻擊爸媽，只好轉而攻擊自己。那種攻擊的能量是什麼？是不被理解的委屈和怨氣。你們三個人，有一個人詢問她對這件事的想法了嗎？沒有！
——那個化妝的女孩，是真的不正經嗎？還是隻是愛美？
——你妹妹對化妝的女孩不排斥，是喜歡美，還是想要學壞？
——你妹妹面臨的內心需求是什麼？
上述情況，你們耐心瞭解、做判斷了嗎？如果沒有搞清楚事實，那有什麼資格去罵她和揍她呢？如果僅僅因為你們是爹、媽、姐姐，這個理由是不夠的，你們的“愛”也無疑給對方帶來的是壓抑感，而不是安全感。
另外，這件事情過程中，你們全家始終沒有給她表達機會，她的自殘和壓抑也印證了一件事，那就是你們並沒有猜中她的想法，她內心的想法也遠遠沒有你們想的那麼嚴重。因為如果她真的是一個放肆的“壞”女孩，那麼，她有的是發洩情緒的機會，也不至於落到自殘的地步。
第四，你們目前需要做的。
- 認真的給她道歉。
- 去傾聽她的想法，來判斷真實情況是怎樣的。
- 把這個年齡該知道的性這件事的利弊討論清楚，人都是趨利避害的，她自己會保護自己的。
- 家人管理好自己的焦慮情緒，不要隨便去影響一個高中生的情緒，既然大家都希望她高考發揮正常，考上個理想的學校，就應該傳遞給她平靜的情緒環境，去幫助她化解她的焦慮，而不是平添給她一些你們自己的焦慮。
曉霞，心理學副教授，國家二級心理諮詢師，教育部人文社科課題主持人。致力於研究轉型期社會的情感關係，希望更多人懂得如何在親密關係中正確的表達愛，讓愛真正滋養您的生命！歡迎您的點贊、評論、轉發、關注和私信留言！我會一一解答，並嚴格保護您的身份隱私。
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