深巷的貓mgl
因人因體質而異！我說一個普通的健康人的大數值。泡腳夏天可出汗好，即使出汗了也別閃到汗，尤其南方城市有溼寒的；但其它季節不是以排毒為主，例冬天就是藏季，你泡腳出汗，違背自然歸則。長期以往身體怎麼虧空的都不知道！所以泡腳只要腳熱就好了，不好每次都出汗為好，這是有禁忌的；女性經期不易泡腳；那有未銷循環病症的遵醫囑。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。枸杞水也是因人而異的。
養生知識真的要知其所以然，及做好辨證實施工作，不好統一籠統概之的！
我是如心更如意做健康美業減肥市場運營的，希望我的回答能給你帶來賞心悅目不一樣視角的解析，更希望我們都健康、美麗、快樂並富足著！所以關注我噢，動一動食指的好事情！說不準我們可以在這個行業裡互相成就的！這裡感謝啦！🙏🙏🙏
如心更如意
不一定
王福生71
真的
張黑臉168
是的
富生巖山
泡腳可以起舒筋活血的養生作用，這樣說比較準確。但並不是“一招鮮吃遍天”，養生也分為很多方面。而且有些人群不適宜泡腳，比如腿部腫脹、不愛喝水等。
養生百疾中醫道
養生一定要看體質，因人因時因地而異，這就是我 開抖音做頭條的原因，致力於帶更多的人走出養生誤區。剛開始，請持續關注。
中醫鄭亞麗醫生
啥東西過猶不及，沒必要天天，你不知道你的身體需要什麼，均衡最重要
永樂至上
身體健壯長壽者恐怕不知道枸杞為何物！
宇宙39437009
構杞分四季吃的，春天吃芽夏天吃花，秋天吃它的果，冬天吃它的根。
用戶5556993609867
心功能不全、低血壓的建議不要泡腳，糖尿病皮膚感覺不靈敏的不建議，容易對溫度感覺不敏感而燙傷。枸杞滋補肝腎，一般人不必每天喝，喝多了“上火”。多鍛鍊身體才是最好的養生方法。
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