Wilee
脱发有一部分的可能与遗传有关，但绝大部分的原因与生活习惯和饮食习惯有很大的关系，所以首先你要看看你的饮食是否规律，油腻，辛辣以及甜度过高的尽量都不要吃，烟酒这些也要适当减少，平时不要给自己太大的压力，饮食清淡点，多吃些应季蔬菜和水果，油炸的这些就不要吃了，平时呢多运动，早睡早起多运动，这些都有助于改善脱发，还有很重要的一点，建议你到蒙霸做一个头皮检测，看看你的脱发是什么类型以及是什么原因引起的，这样对症养护，脱发也会好的快一些。
分享到:
脱发有一部分的可能与遗传有关，但绝大部分的原因与生活习惯和饮食习惯有很大的关系，所以首先你要看看你的饮食是否规律，油腻，辛辣以及甜度过高的尽量都不要吃，烟酒这些也要适当减少，平时不要给自己太大的压力，饮食清淡点，多吃些应季蔬菜和水果，油炸的这些就不要吃了，平时呢多运动，早睡早起多运动，这些都有助于改善脱发，还有很重要的一点，建议你到蒙霸做一个头皮检测，看看你的脱发是什么类型以及是什么原因引起的，这样对症养护，脱发也会好的快一些。
