小朋友的肠胃比较娇弱,如果只是一种粥去单一喂养的话,会达不到营养均衡,所以我们可以多种食材搭配,这样做出来的粥,不仅视觉丰富味道好,而且营养更多。
这种粥不仅适合小孩子,老年人也同样适合,老年人的肠胃也是消化功能会减弱,多喝这样组合的粥,肠胃的负担会小一些,整个人也轻松些。
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2020-04-21 09:25:51 寡人猴急
小朋友的肠胃比较娇弱,如果只是一种粥去单一喂养的话,会达不到营养均衡,所以我们可以多种食材搭配,这样做出来的粥,不仅视觉丰富味道好,而且营养更多。
这种粥不仅适合小孩子,老年人也同样适合,老年人的肠胃也是消化功能会减弱,多喝这样组合的粥,肠胃的负担会小一些,整个人也轻松些。
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