花生米不用炸,這種做法更簡單,多加一食材讓人精力足

沒想到,一盤花生可以帶給我們如此多的幸福。當您借酒以減輕後顧之憂時,它可以是零食,而在閒暇時,它也可以是零食。您可能不知道花生會做到這一點,併成為健康的鹼性食品。人們過度使用大腦後,血液會呈酸性。如果您長期以來一直偏愛酸性食物,這會導致記憶力下降以及腦和神經功能退化,因此,如今的人們更喜歡吃鹼性食物。

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當以前我上班時,公司每年都會邀請一些重要的客戶參加看似很高的活動,以此來獎勵公司對客戶的獎勵。公司將邀請這些客戶到度假別墅,為他們提供免費醫療保健,為他們提供一些可以淨化人體的產品,並讓他們體驗“無毒輕便”的感覺。被稱為“健康大師”的公司銷售新產品。

參加這種活動的人也很富有。活動結束後,他們將花費數萬至數十萬的產品來購買公司。當時,我覺得他們真的很愚蠢。可能是那時,我還很年輕,我只是沒有意識到那些一生中都在為自己目前的成功而奮鬥,並最終想花很多錢並想要彌補“年輕”的身體,健康不是最佳選擇。

現在我已經進入中年,我熬夜了,喝了最昂貴的護肝枸杞茶。現在我終於明白了為什麼這些人過去常常花這麼多錢來支付他們的健康費用。

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作為一個普通人,花數十萬元購買所謂的保健品是不切實際的,但是仍然可以花幾美元來吃健康食品。今天這道菜很受歡迎,幾乎男人和女人都喜歡吃。同時,它也是一種極好的鹼性食品,經常進食可以使人多於30的能量。

成分:黃瓜,花生,大蒜,糖,醋,醬油,香油,小米椒

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將花生放在乾淨的水中以清除表面上的灰塵,然後將它們放入碗中,將它們在乾淨的水中浸泡2分鐘,去除排水,然後花生皮起皺。

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然後,我們開始炸花生。我們在平底鍋中炸花生,直到表面的水分乾透為止,再加入2匙油,然後慢慢炒。這種方法比使用大量的油炸花生更簡單。花生在加熱後會產生油,因此無需使用過多的油來油炸。直到我聽到啪聲,花生被炸了

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如果您只想吃花生,只需添加大蒜,糖,醋,醬油,香油,小米椒,是一盤美味的老醋花生。但是我建議您添加黃瓜,從零食到健康的鹼性食品。

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花生的中性酸性用於減弱黃瓜和醋的強鹼性,因此這種老醋花生已成為美味且弱鹼性的食物。這是一種有營養的開胃菜。我一家每週吃一次。

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這種健康的鹼性食品比老醋花生更營養


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