有很多宝妈会抱怨：
“我真的是受不了我婆婆了，她把孩子带的无法直视了。”
“该吃饭的时候吃零食，过了饭点，饿了又塞零食，以至于孩子现在没有了正餐，真的很担心长期以往，会影响孩子的身体发育。
“我婆婆也是，孩子一哭闹，她就用零食哄孩子”。
“我管孩子就管的很严，除了吃点水果，零食从来不让孩子沾。”
后面很多妈妈都表示很赞同要严格控制孩子的零食。
不让孩子沾零食，真的好吗？没有零食的童年，还算童年吗？
记得小时候自己吃一颗奶糖都能高兴好几天。
现在的家中总是担心：孩子糖吃多了，牙齿会坏掉，会变得肥胖、甚至易得糖尿病。就不让孩子吃糖。
其实真的不必如此操心忧虑。
网上一句很流行的话引用在此，我觉得非常合适：“抛开剂量谈毒性都是耍流氓。”
短期少量吃零食，坏处可以忽略不计，只有在短期内，大量的吃零食吃到撑，摄入量过大，才容易对身体造成影响。
但谁会一次性吃这么多零食呢？
另外，我们身体的本能反应，也会让我们一次不会吃的太多。因为吃多了会腻，吃多了会不舒服。
好比，你很喜欢吃糖醋排骨，如果天天吃，你还会觉得糖醋排骨美味吗？
任何一样东西，人们对它的渴求都是有限的，一旦超过了这个限度，自然就会不再想要，这本就是人体的智慧。
所以我们家长应该放飞孩子的自由，让他们开心的吃，放心的吃吧，况且我们还可以选择健康营养的零食给孩子。
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