藏在树上的“降压菜”找到,农村到处是,不花一分钱,错过等明年

藏在树上的“降压菜”找到,农村到处有,不花一分钱,错过等明年!

一年有春夏秋冬四季,我最喜欢的就是春季。春天,天气逐渐变暖,万物也逐渐复苏,给整个大地增添了生机,而且我们还可以脱下过冬时穿的厚重衣服,换上轻薄的春装。春天,温度适宜,不冷不热,最重要的是春天会有大量的新鲜蔬菜和瓜果上市,价格还比较便宜,对于一个吃货来说,这是最开心的事情。除了新鲜的蔬菜和瓜果,还有许多野菜可以让我们品尝,而且不需要花一分钱。马上就要进入5月份了,最应季的野菜当属槐花了。5月份正是槐花盛开的季节,在农村到处都有,随处可见,槐花不仅外形漂亮,而且花香芬芳,十分好闻。小时候,每年槐花开的时候,都会爬到树上采摘槐花吃,还会带一些回家让母亲给我做成各种美食,相信很多人都有着和我一样的经历。

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这菜,农村到处有,不花一分钱,清热去火又降压,错过等明年!俗话说“门前一棵槐,不是招宝就是进财”,在农村槐树到处都有,它不仅可以用来观赏,而且营养价值非常高,既能当作蔬菜又可以入药。槐花富含碳水化合物、烟酸、核黄素、胡萝卜素、维生素A、维生素C、芦丁、槲皮素、槐花二醇以及钙、磷等人体需要的微量元素。在中医上认为,槐花性味苦凉,无毒,具有清热去火、凉血止血的作用。槐花中含有的芦丁、槲皮素则可以改善毛细血管的韧性,保持毛细血管的正常抵抗力,具有非常的好的降压作用,高血压的朋友可以适当的多吃一些槐花。槐花的季节性非常强,只有半个月的花期,大家一定要抓紧时间吃哦,不然错过就要等明年了。今天给大家分享一道槐花饼,做法非常简单,喜欢吃槐花的朋友不妨去试一试,下面把详细的做法分享给大家。

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槐花饼

需要准备的食材:

槐花250g、鸡蛋2个、盐适量、面粉适量、食用油少许

制作步骤:

1、准备好所需要的食材,将采摘的新鲜槐花放入盆中,倒入适量的清水和少许的食盐,浸泡15分钟,这样能够很好的去掉槐花上面的脏东西,然后捞出反复冲洗几遍,直到盆中的水变得比较清澈为止,最后沥干水分备用。

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2、将清洗好的槐花放入盆中,打入2个鸡蛋,接着根据个人口味加入适量的食盐,用筷子打散后,搅拌均匀备用。

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3、碗中加入提前准备好的面粉用筷子搅拌均匀。面粉的用量根据自己的口味决定,喜欢口感软一点就少加一点面粉,喜欢口感硬一点就多加一点面粉。

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4、平底锅加热,用刷子刷一层食用油,油热后用勺子舀一勺槐花面糊,倒入在平底锅里,用铲子整理成圆形,抹平上表面。开小火煎至一面定型,呈现金黄色后,用铲子翻面,继续煎另外一面。等两面都煎至金黄后就可以出锅了。

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