我嘗試過白天清水洗什麼都不抹，晚上洗面奶洗後正常護膚，不化妝不出門。
結果皮膚狀態一生最差！粗，糙，油，厚，痘，黃！
開始我還以為是護膚品的鍋，結果所有的都排除了之後還是沒有好轉。
直到我恢復早上用洗面奶洗臉，簡直不到三天就恢復了！
晨潔哪怕用最最普通便宜的洗面奶都比不用強！晚上就更別說了，我多年前曾經嘗試早晚都只用清水，兩天就把我打敗了。
反正對我來說這個事情“見效”非常快，你與其在這裡諮詢別人，不如自己嘗試一下。
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不少人留言說了下自己的情況，我在此提煉補充下：
我是油皮代表，和我同膚質的人大部分表示和我感受相同，需要早晚用洗面奶清潔。
幹敏皮表示用洗面奶容易出現過幹、發紅等症狀，只用清水洗或早上用清水洗就已可以達到清潔目的。
化妝後不分膚質都需要好好卸妝。
皮膚出現問題時可以嘗試停用洗面奶一段時間後觀察。
皮膚油脂分泌情況受季節、環境、作息、飲食、年齡等因素影響，會有所變化，可酌情調整。
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