每天的學習時間不夠怎麼辦?感覺需要學習的太多了?

茶潤華哥


需要學習的東西太多,你要將它們都具體的和列出,清晰明瞭。然後選擇對於自己最重要,最渴望的那一個集中時間學習。

學習時間不夠,可以參照我備考一級建老師的方法,我認為行之有效。

一級建造師,是施工領域有一定難度的一個證書,尤其我所考的市政工程專業,想通過四門課的考試,需要大量的學習時間和精力投入。作為一個在職人員,面對大量的要複習的知識點,當時感覺時間是不夠用的。後來我發現,通過我的自律,一些做事效率的提高,也節約出來了,每天大約四個小時,最終也通過了考試。

具體來說我是這樣做的:

早起晚睡,我獲得了每天至少四個小時的學習時間。

我得承認,我屬於學習能力一般的那種,所以我需要更多的時間來學習。也有的同事為了考一級建造師辭職了,我是先想後覺得不妥,一方面,能不能再找到像這樣的國企單位是個未知數,另一方面,家裡很多地方不允許全職在家備考。

於是我決定,早起晚睡,去努力實現自己考取一級建造師證書的夢想。

作為一個施工單位的工作人員,我們每週基本要工作六天,有一天的休息,家裡還有很多事物需要我去花時間去處理。

因為工作單位離家有一定的路程,每天早晨七點多就要從走才能趕上單位的班前會。所以,我每天早晨大約都是在5:50左右起床,起來以後迅速洗臉刷牙,從六點十分學到七點十分,然後坐車去單位上班。

工作時間是沒辦法學習的,包括中午兩個半小時的休息時間,吃完飯以後大約還能休息一個小時。我也嘗試著去學習過,但是學習效率很差,我就放棄了。

下午接完孩子回家,在家裡吃晚飯。然後,20點開始,一直會學到23:30有時候如果學習任務沒完成,到零點以後。

這樣我就每天獲得了至少四個小時的學習時間。

克服拖延症,讓應該擁有的時間發揮效用。

很多人學業上的失敗就是敗在了拖延症上。

像上邊這樣的學習安排時間,聽起來還是比較容易的,但是實際去完成的話還是很困難的。首先要克服的就是拖延症,我有一定程度的拖延症。比如整點控,比如今天放鬆一下,明天繼續。

克服拖延症的過程,需要較強的自律能力,起初我也是做不到的。但是想到自己的目標,還有因為學習犧牲了很多陪伴家人孩子的時間,這種心理上的失落,給了我一定的學習動力。在適應了上邊這樣的學習節奏一個多月以後,我成功地克服了拖延症,都能夠有效地利用我應該可以用到的時間。

有效地利用碎片時間。

每個人都有著或多或少的碎片時間。這樣的時間可能不適合我們坐在寫字桌旁,打開筆記本和教材,打開電腦成系統的學習,但是碎片時間在我考取一級建造師的道路上功不可沒。

我利用碎片時間的方法主要是下載手機學習的app,這樣,有時候在我們開一些無關緊要的會議時,再從單位去工地的路上時,在單位裡閒坐時,甚至在上衛生間時,我都可以利用這些小的碎片時間進行習題的練習。

碎片時間可以有效地鞏固我們所學到的知識點,雖然時間不多,但是作用並不小,同樣值得我們重視。


總結:

以上是我學習時,如何克服時間不夠用的三個有效方法,學習時間不夠用主要還是靠自己一些取捨,還有自律,提高學習效率,來創造出時間學習。我認為大部分的學習都是適用的。


大試界


學習時間不夠,就是提醒那個愛學習你:爭分奪秒吧!一萬年太久了,聰明的你我,只爭朝夕!

跟你一樣,我也時常覺得學習時間不夠用,可是當大段大段的時間橫在臉前時,往往利用不起來,正是在忙得不可開交時,竟然可以見縫插針地高效學習!真是太神奇了。事實勝於雄辯,生活裡確實如此呀!

細想想,學習還真是非利用碎片化的時間方可完成大部分的:利用上廁所的時間背單詞,一天背15個單詞綽綽有餘!利用睡前時間,聽聽力,20分鐘左右的練習是有保障的;上下班的路上聽廣播學英語,一天至少可以多出來3個小時的泛聽訓練啊!

所以,不要再說想學習卻沒有時間的話了,是我們沒有學會高效利用已有的時間,時間是海綿裡的水,只有去擠海綿,水才能冒出來的,如果不擠海綿,它永遠只能藏在海綿裡了。

不論是年輕人,還是中老年人,愛學習都是最讓人感覺幸福的事,是正能量的事,只要想學習就一定能找得到可以學習時間的,比如邊洗衣做飯邊聽書、每天早起半小時真的可以完成不小的學習任務的,我最忙的時候,每天早起1小時,完成3項聽力任務,開啟的是元氣滿滿的一天!

不要想的太過於遙遠了,只用好眼下的時間就足夠了,很快你就會發現,一點一滴地堅持,卻能創造巨大的奇蹟,比如你的自信。


Julia中考英語


不知道題主是在校學生,還是已經工作。

想提升自己,關於這種學習,我從時間和學習方式兩個方面回答。

一、學習時間

一般來講,我們上學的時候,一學期有16個教學周,一科課每週上兩次,每次2學時,所以總計半年能學64小時。

假設這是一本書的量。現在你每天學兩次,每次20分鐘,一週學6天,半年也能學64小時。

上面兩種情況,學習時間是一樣的,但是後一種拆分成碎片時間,就會給人一種時間不夠的感覺。

因為零碎時間總被看不起,比如玩會手機,說好10分鐘,一不小心,20分鐘過去了。而這20分鐘,可以利用起來學一個知識點的。

所以,我想說的是,題主的時間也許不是不夠用,而是一些零碎的時間沒利用好。仔細安排,充分利用好零碎時間,累計起來也會有不少收穫。

二、學習方式

一般人認為的學習,就是通過書本和老師講解,是整理好的,系統化的,想一下子全學到,才有收穫感;但如果是零碎的,就認為學的不好,會有焦慮感。

尤其是時間被拆得很零碎的情況下,想系統地學習理論,從零構建知識體系,完整學好了,再應用到現實解決問題,這種“完整式學習”本身是很低效的,也沒必要。

但事實上,碎片化學習越來越成為學習的主要方式。

這種是針對問題或任務為目標的學習方式:遇到什麼困難了,就去學,去了解背後的原理和知識,然後問題解決了,就是學會了。

這是一種“倒逼式”的學習方式,它看起來是在“查缺補漏”,很不繫統,但卻是很務實有效的方法。因為它是以輸出為檢驗標準,考察你的知識儲備,你的知識是真正用起來的,你的掌握就很紮實,再吸收新的知識時候,和舊有的經驗鏈接就更牢固。

換句話說,你知道自己是真會了,你會有自信,會少很多焦慮感。

總結一下:

時間上,不要以為只有大塊時間才是學習時間,而利用好碎片時間學習,累計的效果也是驚人的;

學習方式上,不要只以為系統輸入才是學習,轉換思想去實踐,以解決問題去輸出,並以此為檢驗,倒逼學習輸入,這樣更高效。

如果題主沒工作,沒有機會去實操,拿我建議的方法是,你給別人講。這也是一種輸出,哪怕是理論,你能講明白,這也是你學習成果的檢驗。

如果你認為我說的有道理,請點贊+關注@老阿姨談語言,我們一起討論教育和成長。


老阿姨談語言


說明你太充實了,給自己壓的擔子太重了。

一天只有24小時,除了吃飯睡覺,還有其他的事情,也不可能全部用來讀書學習。既不可能,也沒有必要。人的一生是有限的,頂多100年,而知識的海洋是浩瀚的,無邊無際。人不可能一生窮盡所有的書籍和知識,要有自己的學習計劃,況且,人生的樂趣並不單單是學習上的樂趣,還有其他生活、工作、興趣、愛好等方面的樂趣。

熱愛學習,這種態度是非常好的,說明你有正確的三觀意識。但是盲目的學習,貪婪的學習,廢寢忘食的學習,不顧其他的學習,是不足取的。這就需要統籌規劃,合理安排。

制定計劃是解決這個難題的第1步。你想達到什麼樣的目標,每天讀多少頁碼的書,記住多少單詞,積累多少詞彙,你都要有一個目標,然後按照這個目標去努力的實現。如果目標過小,就放大一些,如果目標過大,就修正一些。在計劃中還要考慮到吃飯睡覺、處理其他的事情、以及一些可能突發的因素干擾你的正常學習。

嚴格執行是解決這個難題的第2步。有了計劃就要去執行,不能三天打魚、兩天曬網。計劃歸計劃,執行歸執行。這種態度是搞不好學習的,只能是做做樣子,搞面子工程,忽悠其他人,忽悠自己。這就涉及到意志頑強不頑強的考驗。

不斷的檢查督促自己是解決這個難題的第3步。一味的執行有可能偏離你的計劃的方向,偏離你的目標,這也是不足取的,也要不斷的檢查督促自己有沒有嚴格按照計劃來執行。比如說,一味地偏重於自己的愛好,而任意的放任自己,在預定的計劃中並沒有這個項目,同時由於時間性的限制,又不允許無限制的深入下去,還要考慮到計劃中其他的因素,一旦不能完成計劃就可能整個計劃報廢。

檢驗自己的學習效果是解決這個難題的第4步。不講究效果,沒有終極目標,就充分說明你的學習計劃是不完善的。學習是為了達到一個目的,因此學習才有方向性,才有緊迫感。盲目的學習,隨意的學習,沒有計劃的學習,很顯然就無法實現計劃的完成。因此要重視檢驗自己的學習效果。

但願你是一個人把握自己情緒的人,把握自己學習時間的人,把握自己人生方向的人,頭腦清晰,思想明確,行動果斷,決心強大。



鳳凰起舞讀書匯


如果有這樣的疑問,真的是恭喜你。你一定會找到辦法。因為你是一個愛學習,並且有緊迫感的人!

我也曾經有過這樣的經歷,我想從我的自己的親身體驗,來跟你分享一下,希望對你有所啟發。


你要相信時間對於每個人都是公平的,任何一個人每天都是24個小時,不多一分也不少一分。當感覺時間不夠用時,我們不可能再去創造更多時間,而只能是統籌安排時間。更合理高效的利用時間。

首先跟你分享一個我學生時代的經歷。在讀高中的時候。那時候要考大學,但是我是藝術類專業。由於專業方向選擇的較晚。專業基礎並不是特別紮實。想考取一所比較好一點的大學,還是有難度的。而文化課的學習,本身都已經有很大的壓力。所以每天的時間除了練琴,還有大量的文化課作業。我會每天的前一天。提前寫好第2天的大致計劃。尤其是練琴幾個小時是什麼時間點?背英語是什麼時候?做幾道數學題。我會先給自己一個安排!因為人在每一天中的精神狀態是不一樣的。就拿練琴這一件事的安排我都會把不同作業內容的練習放在不同的時間段。比如上午的是練琴時間。因為頭腦比較清醒,我會練習比較燒腦的復調。會安排練習,新作業不熟練的樂譜。而到下午,或者晚上的時候。我會安排手指練習,技術練習。或者可以理解成無腦的機械運動練習。這樣練琴的效率會大大提高。


另外再跟你分享一個大學畢業之後,我成家並且有了二寶兒,每天就像打仗一樣。時間不光是不夠用,而且會隨時被打斷,支離破碎,人也都快散架了。我要給學生上課,輔導大寶寫作業,照顧小寶的吃喝拉撒,和各種情緒。照顧家庭的生活,自己還要不停的學習充電,還有日常的教學工作。每天給我48小時,也不夠用。這時,我就開始學著,給事情進行輕重緩急的排序。在一些時間管理的書裡面也曾經提到過,緊急和重要,或者緊急不重要等等……不管怎麼劃分,每天必須要做的事情比如健身,學習,一定要安排自己能把控的時間裡,比如我來答題就選擇孩子都睡覺後,不會被打亂,而且安靜思路也清晰,比如不太重要的,比如打掃衛生,每天都要做但是時間多時可以多做,少時可以少做,沒有時間時可以選擇,不做或者是零碎的做。

另外,對於學習這件事情。學習方法和學習效率。也是非常重要的。提高自己的專注力。有意識的訓練自己的思維能力。都可以為你的學習提供很大的幫助

時間要合理的利用。每天都給自己一點時間去覆盤一下,哪些是自己的新收穫,哪些是自己需要改進的地方,相信你,一定有辦法。



贊洋鋼琴


每天的學習時間不夠怎麼辦?感覺需要學習的太多了?

對於每個學生,時間都是一樣的,對於高考,或者中考,教學大綱是一樣的,內容是一樣的,最後學生的成績不一樣,關鍵是學習效率,以及在此一下衍生的方法、習慣等。

我調整過一個高三的學生,但是的月考成績只能達到三本水平,但自己的理想是二本,可就是學習效率低,根據她的情況,我們開始從基礎還可以的數學開始,先分析潛意識厭學情緒的形成過程,再用三類知識解題的方法,讓她在心情平靜的狀態下解題,她感覺自己的狀態好了很多,以前不會做的題目現在會了,一下午情緒比較積極,做出了一些她以前認為難的的題目,我讓她休息一會,她說不累。我問她,你在家裡,你媽媽說你懶嗎,她說,我媽媽天天說我懶。這個懶主要是焦慮煩躁情緒造成的,做題不會,一次次的不會,誰都會消極,懶惰,這時的學習效率是低下的。如果把學習狀態調整好,人變的積極,學習效率高,就能感覺時間夠用了。

很多追星的孩子,明星的一些瑣事記得很清楚,聽一遍就記住,就是喜歡,情緒積極,我們可以把這種情緒遷移到學習上。


霍體清


今天收到關於“每天的學習時間不夠怎麼辦?感覺需要學習的太多了?”問題的邀約。很高興看到這位學子能夠有每天學習時間不夠用,感覺需要學的東西太多了的感慨。這是很好的現象,應該予以表揚。我將從以下幾個方面對你的困惑給予分析,以供年參考。

第一:對於時間的“不夠”的問題,古代學者莊子就曾經感嘆“吾生而有涯,而知也無涯”。時間是寶貴的,對每一個都是公平的,每天的時間都一樣,均為二十四小時,可是每個人怎麼用這時間卻有很大的分別。有的人能充分利用時間,一天頂兩天用,有的人渾渾噩噩,虛度年華。魯迅曾經說過“時間就像海綿裡的水,只要肯擠,還是會有的。對這句話我也是很有體會的,昨天去理髮,由於快過年了,理髮的人很多,我就在等待時拿出手機記憶宋詞,利用那短短的半個小時,我背誦了兩首宋詞。旁邊就有男生,女生同樣在等待,拿出手機看的不是對自己的能力有提升的內容,而是在那玩吃雞遊戲。別看短短不起眼的半個小時,如果累積起來,一年會比別人多多少時間呢?一生呢?

第二:古人曾感嘆而知也無涯,可是今天的知識不知比古代多多少了。我們現在學習知識比古人有更好的條件,多媒體的普及使人們的學習變得觸手可及,十分方便。只要你願意學,沒有學不到的知識。能學到的知識很多,什麼是自己所需要的,甚至是必需掌握的,這要有清醒的認識。對學生來說,考試所要求的知識都是必需熟練掌握的。學習知識不要用蠻力,要講究方法,這樣就能事半功倍。比如理科內容和文科內容輪流學習,早上起床早起一個小時,晚上睡覺前利用半個個小時記憶需要背誦的文科內容。下午和晚自習時學習理科內容。這種方法可以高效充分利用時間。

以上就是我對這個問題的看法,希望能對這位學子有所幫助。祝你學習順利。


青鳥視角


看到你這個問題,我感到很高興,因為你是個學習勤奮刻苦的好學生。覺得你已經完全進入了學習狀態,學習很專心。你的成績在班上一定是前幾名,在年級排隊,也是靠前的,小傢伙,加油,前途無量,我看好你。進入初中以後,課程多了,時間不夠用很正常的。那如何解決時間不夠用呢?在此提幾點建議,供參考。

1.合理利用時間。時間是公平的,給每個學生的時間都是一樣的,如何合理利用時間,從生活中擠時間,各科中如何根據自己的特點合理花費時間,這中間大有學問,如:清晨學習語言類科目,中午、晚上學習數理類課程,會有事半功倍的效果。

2.合理安排自己各科目的複習、學習內容。時間有限,各科目面面俱到,是不現實的,要根據自己的特點,疏理學習內容,抓重點,補短板,強弱項。有的放矢,有針對性地學習,你會感覺自信心倍增,生命中的每一分鐘都那麼地有意義。

3.針對各類考試中的錯題,找到對應的知識點,不去追究是如何做錯的,只認真把這個知識點學懂,弄通,學透。這是隻埋頭趕路,不抬頭看天的學習方法,人活得通透,清爽。時間也節約了。





賀風子2020


1、早自習:

早讀是記誦的黃金時間,一般在30分鐘左右。如果只讀記一科,大腦往往容易疲勞,效果不好,王老師建議英語和語文交叉起來。早自習也是很多同學會犯困的時候,所以為了避免這種情況,我還建議大家要有一個明確的任務,比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩;英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。

2、課堂時間:

高中的上課時間一般都是在45分鐘左右,很多同學一節課下來,沒有多少收穫。原因之一就是時間利用不充分,有效時間少,無效或浪費的時間較多,如何合理安排與高效利用課堂時間呢?

①作好充分的課前準備。課前預習一定要做好,準備好一到兩個預習時碰到的問題。調整好心境心態,拋開與學習無關的一切事,別還沉浸在跟同學聊得八卦中。

②跟緊老師的上課進度。不要開小差,精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做,但也不要亂做,記住老師反覆強調的知識點。

3、課間時間:

課間時間應該讓大腦放鬆休息,可以和同學聊聊天,講講笑話,但千萬不能聊得太嗨,不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走,讓眼睛放鬆放鬆。

4、中午時間:

這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務,一是休息,保證下午上課精力充沛;二是複習上午課程,並做1-2科的作業。

中午的學習,原則上可以注意三個方面:

①回顧一下上課講的內容。不要把所有的課程都捱到中午來複習,簡單一點的課程,最好安排在當堂課上進行,不然全都擠在中午來,時間就太倉促,走馬觀花的,效果不好。

②完成上午老師佈置的作業。別把作業全部捱到晚上來做,時間就太緊了,效果也不好。作業之前要複習一下知識點,這樣作業做起來才會得心應手,效率和正確率才高


大秦的vlog


這種想法真的很棒!不努力追求進步的人,是不會覺得時間不夠用的。願意一直保持努力的人才能一直進步。

我也有兩個階段的對比,本科前兩年,沒有什麼目標的我,只想過的舒適,不努力學習,把課程當任務,成天學打遊戲、睡覺。那個時期的我覺得,時間大把的是,飽食終日,無所事事。

到了大三,我有了危機感!一直這樣下去,我以後會是什麼樣?我不可能一輩子就這麼混下去吧?於是我開始冷靜思考,對以後的人生做了一個規劃,考慮所有因素,考研是我能選的最合適的路。於是我開始努力,跨專業考心理學研究生。

我從大三到大四畢業半年都在準備心理學考研,這段時間讓我有了本科期間最明顯的“進步感”,我不再是吃飽了睡,睡醒了打遊戲的墮落少年,我重新開始努力學習。而正是在努力的時候,才覺得每天時間都不夠用!我要學的東西太多了,快學不完了!必須繼續加油,繼續努力!


還是那句話,只有持續努力學習的人才會覺得:時間不夠了,我要繼續努力。當然,這時候不需要慌,保持一個按部就班的節奏,保證學習的質量!繼續加油,持續努力!


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