过去，农村的生活条件不好，农村娃的零食儿多是自己上山找。包括大人在内，家里缺了个下饭菜，也能在山坡和溪边寻些野味来。现在，农村地区的生活条件越来越好，孩子们想要吃什么，超市里都能买得到，已经很少有人寻思着去山里找野味摘野果了。但是对于城里人，尤其是童年在农村生活的朋友来说，有着童年情结，还会觉得去山上摘野果是件非常有趣的事情。
在那些农村长大的孩子心目中，山里就像一个巨大的天然宝藏库，随处可见的野味野果，还有野花以及奇特模样的植物和虫子，都是孩子们天然玩具，当然最钟爱的还是那些甜滋滋的野果子，常能拿来当零食吃。
上周双休日，同朋友一块上山买茶叶，去的早回得晚并在山中转悠了大半天，发现几种正成熟的野果和野菜，吃了个够还收获满满。五一长假，你不妨带上家人或朋友去山里体验生活，走进大自然放松心情，顺便摘些野味野果。
第一种野果，它在农村比较常见，农民通常称作“四月泡”的聚合果，学名叫覆盆子，是一种蔷薇科植物，外表如同草莓特别可爱好看。这种果子在大别山地区“五一”时期正好成熟。现在市面上也有小商贩推车沿街叫卖，那艳红娇小的外表很是惹人喜爱。覆盆子是国外制作蛋糕时常用到的水果之一，所以经常会有人觉得它是外国引种而来的，但其实覆盆子在我国很多地方都有分布，食用历史很长，而我们常见的桑葚，其实也是覆盆子的一种，只是颜色和果形有差别而已。
上周日去山里也摘了不少，不需要用水洗，长在山中树上很干净，用嘴吹吹看看别附着杂物就能吃，我们边吃边摘。覆盆子虽然小巧，知名度却很高，被誉为黄金水果，营养价值特别高。由于种植产量很低，普通情况下一棵树结果不到5斤重，它不耐储存、难保鲜，怕挤压，常温下放几个小时后就有可能变质。所以，在山上可以随便摘随便吃，市场上很精贵，分装在小盒子里30元一斤。
第二种野果，野樱桃，别名缠条子，李属蔷薇科，树高可达20米。野樱桃刚成熟时，味道酸甜略带苦味，颜色有红色、橙色或黄色等。野樱桃分布较广，陕西、河南、湖南、湖北、四川、云南、贵州等地皆有，多野生于山林，水沟旁。
野樱桃同樱桃或车厘子比较，味道更自然，酸甜可口，若喜欢略带苦味的可以摘那些七、八成熟的，味道更别致。野樱桃个头小，肉和汁比不上樱桃和车厘子丰富，但食用价值超过它们。野樱桃的果实可入药，清肺利咽、止咳。用于咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽。营养方面含铁量都很高，具有促进血红蛋白再生，对贫血患者有一定的补益作用。并且经常食用还能防癌，特别是那些因工作紧张而神经衰弱的人士。五一期间，正是野樱桃成熟季节，有谚语云：樱桃花开治年酒，盖滇樱以春季熟。
介绍的这两种野果，一个长在大树上，一个生在灌木丛中，能爬树的可以树上摘樱桃，不能爬树的可以在灌木丛中寻覆盆子。总之，只要你进了山中，这两种野果都可以管饱。当然，如果摘这两野果还不尽兴的话，还有两种野菜也可以采摘，一种是野山茶幼叶芽尖，另一种是鱼腥草嫩头。
我不喜欢鱼腥草的腥味，上次进山看别人掐鱼腥草嫩头我没有去掐，但摘了不少野山茶芽尖，回家后晾一晾搓揉一番，焯水后爆炒鸡蛋，味道是没得话说清香中微苦，只是没注意所含茶碱的提神作用，又加上吃得多时间又不合适，弄的夜晚闹心没有睡好觉。
明天就是五一假期了，如果有回农村老家或者到山里游玩，时间充足就去山上找找看看，摘些覆盆子和野樱桃，或者掐些野山菜，回味一下儿时的味道。当然，不同的地区山中生长的野果可能不同，比如有的山中这个季节生长还有野草莓等，不同的季节也会有不同的野果成熟。总之，出门到野外转转，接触大自然，放松心情有益身心健康，另外还会有其他收获，也不一定非要去摘些野果子来。你们认为呢？
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