炸茄盒,怎麼調麵糊是關鍵,這樣炸出來,外酥裡嫩,好吃的不得了


“用愛製作美餐,用心記錄美好;用簡單的做法,呈現食材的醇正味道”。HOLLE我是心玥美食廚房,開心與你相識,願幸福和美味永伴你我!


我是一個不愛吃茄子的人,不曾想今天我家那隻做的這道菜,茄子盒子讓我食指大動,原本還是堅持自己挑食原則,“不吃”。。。。

然後我家那隻告訴我:抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

啥,還有這麼多功效,我一手握筷子,一手握插刀,一口一個,嗯淡淡酸味、輕輕辣味、淳淳的香醋。細細品味最後我和我家那隻總結了一下,其實茄子好不好吃,還是要看什麼人做。


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如果家裡小朋友對於茄子不怎麼愛吃,可以嘗試這個做法,為了讓他們營養均衡爹媽也是費勁心思了,茄子盒好不好吃,其實怎麼調麵糊是關鍵,因為步驟做對了,茄子盒才會外酥裡嫩,好吃的不得了。自已動手做不比酒店做的差,吃起來更安全衛生、健康。


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酸酸的香醋、淡淡的甜味、微微的辣味

【茄子盒】

主要材料:茄子一根、瘦肉、雞蛋2個、普通麵粉(也叫中筋麵粉)55克

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一、把茄子切成圓形、或者其他形狀看你喜歡,第一刀下去不要切斷,第二刀下去切斷茄子。

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二、我這塊瘦肉150g左右,把瘦肉剁碎,能剁成泥更好了。蒜末、椒鹽、生抽、少許鹽倒入碗中,用筷子順時針攪拌均勻,靜置15分鐘左右。

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三、用筷子把醃製瘦肉少量夾到茄子盒裡,輕輕壓實颳去邊緣餘肉。

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四、兩個雞蛋攪拌均勻,茄子盒子是先沾雞蛋一圈,再沾麵粉一圈。

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五、鍋內少許油,中火加熱炸至雙面輕微金黃即可,注意火大了茄子盒子就容易變黑,就不能食用了。正常中火炸1分鐘即可撈起。注意:撈起後一定要放置冷卻在吃,特別是家裡小朋友食用。


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六、澆汁這步,少許油丟蒜末爆香,然後加入少許鹽、白糖、生抽、香蔥、辣椒,最後放一些地瓜粉(或者用澱粉)讓湯汁呈現糊狀即可。

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淋上澆汁這道酸甜、微辣的茄子盒就製作完成了,味道確實很不錯。我這種從來不吃茄子的人,都可以對這道菜食指大動,想想應該錯不了,方法簡單出鍋快,要不你試試?

這道菜就製作完成了,如果喜歡心玥美食,歡迎關注、轉發。

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