大家好，我是小雅，摩羯座AB，我的本職工作是從事金融行業的，第一副業雅姿。興趣愛好蠻廣泛的，包括漫遊呀，又是稱之為Citywalk，美妝、美食、攝影、騎行、羽毛球等等，期望結識生活中有趣又有想法的你。
在這個神馬都看臉的社會，沒有個高顏值都不好意思出門，更不要說滿臉的痘痘了。
生活節奏的加快，不規律的生活作息，還有加班加點的工作，巨大的生活壓力使得現代年輕人難免不長痘痘！
那麼，我們到底為什麼會長痘痘呢？
1.長痘痘的根本原因：身體的內分泌失調。
2.長痘痘的直接原因：皮膚油脂分泌過旺，堵塞毛孔，引起細菌滋生，從而引發痘痘，簡單說就是皮膚油水不平衡了，油多水少。所以，大家補水保溼的同時需要用補水保溼產品調理皮膚的水油平衡。
溫馨提示：要想徹底治好痘痘一定要堅持內外調理。
1.睡眠調理：晚上10點到凌晨2點，是肌膚的自我調理時間，戰勝痘痘必須要確保這段時間在睡覺。
2.飲食調理：多吃蘋果、梨、橙子等富含VC的產品。豆漿選擇黑豆豆漿。黑豆中的異黃酮最接近女性體內雌激素，因為有改善皮膚作用，長期飲用能有效祛痘。
3.生活調理：好的衛生習慣能抑制痘痘的爆發：勤換衣物被單枕套等直接接觸皮膚的物品；勤洗頭髮，很多姑娘會發現夏天有劉海更容易額頭冒痘吧，建議痘痘肌姑娘不要劉海；少化大濃妝，特別是夏天，注意清潔肌膚。
祛痘牢牢抓住“一箇中心，兩個基本點”，以改變不良習慣為中心，做好控油和調理角質、疏通毛孔。下面分享幾種祛痘小妙招。
①蜂蜜祛痘：
每天在洗臉水中加入一勺蜂蜜，然後仔細洗臉，並輕輕拍打按摩，每天進行2-3次，另外，在早起和晚上各飲一杯用溫水或者涼開水沖泡的蜂蜜水，一般堅持一段時間痘痘也會消退。
②胡蘿蔔去痘
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，將胡蘿蔔吃下以後，被吸收的胡蘿蔔素會轉化為維生素A，而維生素A對治療痘痘非常有效。
③生薑祛痘
每天晚上將臉部清潔乾淨，將薑片切成薄片，敷在痘痘上面，20分鐘後取下，洗乾淨臉，堅持兩週效果就可以看到了。
④草莓酸奶祛痘
草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多餘的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。
⑤海帶綠豆湯
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就能徹底消失。
⑥白醋加食鹽
將半勺白醋加入一勺食鹽中，然後再加點白開水，等到鹽全部融化掉。再用化妝棉蘸取液體敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去非常有效，同時還能美白肌膚。
痘痘肌膚也不要怕，慢慢地調理，也一定可以戰勝痘痘的。當然，如果你想更直接點，不妨試試雅姿的仙草面膜，效果66的~
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