林芊妤在線撒狗糧,和老公合作練習瑜伽,體態健美身姿迷人

近日,香港藝人林芊妤在自己的公眾號上分享了一個健身視頻,和老公一起親密練習瑜伽體式,兩人相互合作做出各種高難度瑜伽動作,林芊妤更是展現出自己迷人的健美體態,溫馨和諧的畫面的令人羨慕。

林芊妤在線撒狗糧,和老公合作練習瑜伽,體態健美身姿迷人

照片中的林芊妤身穿粉色緊身褲和白色短款背心,面對鏡頭比著手勢,從面帶笑容的臉上可以看出她滿滿的幸福感,穩穩的坐在平板撐的老公身上,露出的小腹十分緊實,可以看出明顯的肌肉線條,連坐著都有馬甲線,這個身材著實令人羨慕。

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在這張照片中,丈夫霍志榮還是堅持著平板撐,林芊妤則趴在他的背上,雙手環抱住肩膀,完成了頭手倒立的體式,從細節中可以看出她強健的手臂肌肉,小腹更是平坦緊實,雙腿分開向後彎曲,還能保持體式平穩,這個瑜伽功底可以說很好了。

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鏡頭一轉,林芊妤將臉貼在丈夫的脖頸上,身體僅僅是胸部撐在丈夫的後背,身體的彎曲程度也同步加身,雙腿更是屈膝成一個環型,腳尖觸到了頭頂,還能保持微笑和平穩,是有多不費力?讓人驚歎,她的這個柔韌性和平衡力絕了!

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不僅是林芊妤的動作標準嫻熟,丈夫霍志榮的配合也十分好,能夠平板撐堅持這麼長時間對很多女生來說也做不到,又支撐著林芊妤整個身體的重量,還能保持穩定,可見其健壯的體魄和超高的身體素質,網友直言,男女搭配,鍛鍊不累。

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從照片中可以看出31歲的林芊妤身材保持的很好,不同於一般的女星身材過於纖瘦,林芊妤是帶一些“微胖”的體態美,身材凹凸有致十分性感,四肢更是修長有力,肌肉緊實,完全不顯“胖”,相反襯托出事業線和翹臀更加迷人。

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熱愛健身的林芊妤即便在孕期也不放鬆自己的瑜伽鍛鍊,曾因一張挺著大肚子完成倒立體式的照片還引發了網友們的責怪,但林芊妤認為,在身體素質允許和保證媽媽及胎兒安全的前提下,孕期鍛鍊未嘗不可,還可以避免體重過於增長。

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產後的林芊妤身材恢復的很好,雖然身為媽媽需要照顧孩子,但這一點也不影響她鍛鍊,把運動當做一種娛樂形式和兒子一起開展,既可以鍛鍊又能增進情感,互不耽誤,從照片中可以看出林芊妤倚著門框倒立,保持體式穩定的同時還和兒子互動。

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不得不說,林芊妤的生活真是幸福,和老公兒子一起鍛鍊,其樂融融令人羨慕。說到鍛鍊,很多人都會推脫說自己沒有時間。需要工作和照顧家庭,十分繁忙,但身體是自己的,時間也可以擠出來,想要擁有健美的身材就不能給自己找藉口。

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