近日，香港艺人林芊妤在自己的公众号上分享了一个健身视频，和老公一起亲密练习瑜伽体式，两人相互合作做出各种高难度瑜伽动作，林芊妤更是展现出自己迷人的健美体态，温馨和谐的画面的令人羡慕。
照片中的林芊妤身穿粉色紧身裤和白色短款背心，面对镜头比着手势，从面带笑容的脸上可以看出她满满的幸福感，稳稳的坐在平板撑的老公身上，露出的小腹十分紧实，可以看出明显的肌肉线条，连坐着都有马甲线，这个身材着实令人羡慕。
在这张照片中，丈夫霍志荣还是坚持着平板撑，林芊妤则趴在他的背上，双手环抱住肩膀，完成了头手倒立的体式，从细节中可以看出她强健的手臂肌肉，小腹更是平坦紧实，双腿分开向后弯曲，还能保持体式平稳，这个瑜伽功底可以说很好了。
镜头一转，林芊妤将脸贴在丈夫的脖颈上，身体仅仅是胸部撑在丈夫的后背，身体的弯曲程度也同步加身，双腿更是屈膝成一个环型，脚尖触到了头顶，还能保持微笑和平稳，是有多不费力？让人惊叹，她的这个柔韧性和平衡力绝了！
不仅是林芊妤的动作标准娴熟，丈夫霍志荣的配合也十分好，能够平板撑坚持这么长时间对很多女生来说也做不到，又支撑着林芊妤整个身体的重量，还能保持稳定，可见其健壮的体魄和超高的身体素质，网友直言，男女搭配，锻炼不累。
从照片中可以看出31岁的林芊妤身材保持的很好，不同于一般的女星身材过于纤瘦，林芊妤是带一些“微胖”的体态美，身材凹凸有致十分性感，四肢更是修长有力，肌肉紧实，完全不显“胖”，相反衬托出事业线和翘臀更加迷人。
热爱健身的林芊妤即便在孕期也不放松自己的瑜伽锻炼，曾因一张挺着大肚子完成倒立体式的照片还引发了网友们的责怪，但林芊妤认为，在身体素质允许和保证妈妈及胎儿安全的前提下，孕期锻炼未尝不可，还可以避免体重过于增长。
产后的林芊妤身材恢复的很好，虽然身为妈妈需要照顾孩子，但这一点也不影响她锻炼，把运动当做一种娱乐形式和儿子一起开展，既可以锻炼又能增进情感，互不耽误，从照片中可以看出林芊妤倚着门框倒立，保持体式稳定的同时还和儿子互动。
不得不说，林芊妤的生活真是幸福，和老公儿子一起锻炼，其乐融融令人羡慕。说到锻炼，很多人都会推脱说自己没有时间。需要工作和照顾家庭，十分繁忙，但身体是自己的，时间也可以挤出来，想要拥有健美的身材就不能给自己找借口。
今天的分享就到这里了，有什么想要了解的健身信息，可以下方留言哦！
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