什麼樣的身材才是好身材？有人說維密天使的身材就是典範，也有人說夢露身材才是最迷人。其實，兩者各有各的美，都是姑娘們應該追求的身材。只有那種瘦到變態，或者胖到出現疾病的兩種身材不可取。相對而言，夢露的微胖身材可能更好，畢竟夢露當年可是全球性的萬人迷，其次是微胖身材更健康，日本有研究表明，微胖更長壽。
那麼，什麼樣的身材才算是微胖呢？可能很多人覺得微胖身材是男性的謊言，其實就是胸大有翹臀，然後四肢纖細的身材，就像下面這位圈粉無數的微胖女神一樣。微胖女神尹智恩身高160釐米，體重110斤，身材曲線婀娜，凹凸有致。不過，微胖身材不一定要達到尹智恩的水準，畢竟她可是微胖界的典範，但一定要有曲線。
尹智恩容顏姣好，身材微胖，給人非常容易親近的感覺，所以得到大家的追捧。尹智恩喜歡美食，不會像一些人天天喊著減肥，說今天晚飯不吃了。當然，作為一個優秀的吃貨，並不是胡吃海喝，頓頓把自己吃撐，尹智恩每次只吃七分飽，享受美食，又不會過度發福。
打造女神級的微胖身材離不開運動，尹智恩每週都會進行3次左右的運動，運動強度不大，但足以保持她的身材。戶外跑步，讓腰部的贅肉不會過度堆積：
瑜伽普拉提也是她喜歡的健身項目，不僅可以保持身材又能釋放女性魅力：
游泳也是非常好的有氧運動，每種泳姿都有不一樣的健身塑型效果。比如蛙泳可以加強腿部的力量，有利於大腿內側贅肉的消除：
女神級的微胖身材其實體現了中國的中庸之道，飲食上可以享受，但並不放縱，保持有規律的運動，並不需要太高強度。尹智恩有肉卻不顯胖，美食與身材都不辜負，堪稱微胖典範！
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