中国历史上出现过许多独具传奇色彩的帝王，统一六国、建立封建王朝的秦始皇是一个；开疆拓土、创造“贞观之治”的李世民也是一个；曾以女权独盛一时、功过终成一块无字碑的武则天又是一个……而以把北宋江山玩垮了留名的宋徽宗赵佶，也得算一个。为啥这么说呢？
扒拉着算盘珠子看看这历代帝王，书法作品流传下来的不在少数，技法高超的也大有人在，但是要说谁的书法影响力最大，肯定是非宋徽宗赵佶莫属。宋徽宗赵佶，皇帝做的一般，一手瘦金体千字文，可以说是无人比肩。
要挑徽宗赵佶当皇帝时办过的那些错事，很多人都能站出来挑上一天一夜，什么重用奸相蔡京了、追求奢侈生活了，大建道观，自称“教主道君皇帝”了，丧权辱国，沦为金兵俘虏了……总之赵佶不在“江湖”但“江湖”上到处流传着赵佶的诸般劣迹，连四大名著中的《水浒传》里也明里暗里地暗示正是这位皇帝把大宋王朝搞得民不聊生，英雄好汉逼上梁山。这么看来，这皇帝当得实在是恶行斑斑……其实，许多人只是议论赵佶皇帝当得不怎样，其实从艺术的角度出发，赵佶却着实是最拔尖的一位，没有之一的那种。
那话是怎么说的？上帝为你关上一扇门，必会给你再打开一扇窗……上帝关上了赵佶做皇帝的大门，却给他开了好几扇文艺之窗。赵佶在文学艺术方面的造诣实在是非常之高，即使是与术业有专攻的大家相比，也是毫不逊色。论书法，他独创的瘦金书挺拔飘逸、瘦劲峻丽，自成一流派，有“屈铁断金”的美誉；论绘画，他同样炉火纯青，登峰造极。开创了独具特色的花鸟工笔画，推送了整个宋代绘画的发展。于诗文、金石、园艺、茶道、道学等，他亦同样精绝。这样一个人，真是当之无愧的大艺术家。
我本艺术家赵佶
赵佶作为一个艺术家的贡献，在之前的文章中我们已经有过介绍，这里就不再赘述了。可惜的是，赵佶这艺术家做得再好，也免不了落得一个“亡国之君”……或者“亡国太上皇”（他在灭国前及时地把皇位传给了后边的赵桓）的骂名，令人唏嘘慨叹。
说正经的，北宋王朝虽有积弊，但在赵佶继任初期尚算固若金汤，怎么看也不至于沦落到亡国。赵佶的“前任”——他哥宋哲宗赵煦，那是整个北宋王朝数得着的治国强人，一生呕心沥血地推行变法，在他兢兢业业的努力之下，首都汴京城被打造成了傲视全球的金融都市，屡次犯边的西夏和辽国也被打得跪地求饶。总管北宋王朝叫“弱宋”，其实人家那会还是国富民强的。
那么问题来了。一个“铁桶”般的北宋江山，一个一身是才的赵佶，这二者交融在一起，本该是既往该来，将宋王朝带上康庄大道的节奏。怎么区区二十多年，竟沦落到汴京沦陷、金人入侵的局面呢？这一切是否真的全是赵佶之罪呢？
据记载，赵佶初期继位时，是非常刻苦的。沉迷书画不假，但是每天的公务也从没落下。但是事实上，我们应该看清的一点是，这时候的宋王朝虽然经济上昌盛，然而政治上的内部争斗却已达到了一个白热化的程度。自仁宗朝起，北宋就在变法革新的道路上不断试探。但是变法势必会触动既得利益者的既有利益。因此也自仁宗那时起，宋朝廷内部就分裂为了新党和旧党，两党相互撕斗倾轧，历经仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，矛盾不断升级。而徽宗接手的正是这样一个矛盾重重且错综复杂的朝局，面对这样一个局面，他也曾绞尽脑汁希望结束两党之争。他想了半天，最终的决定是在两党之间搞个平衡，建立一个“联合政府”，以恢复国家安定团结，还百姓一个太平盛世。
当然，不可否认的是，北宋政治上这个“烂摊子”真的是太烂。宋徽宗赵佶虽然在明面上是个“联合政府”，其实早已金絮其外败絮其中了。
赵佶无能吗？并不。只是他是一个太过出色的艺术家，对艺术上投入的精力难免使他于朝政分身匮乏。前期的赵佶一直希冀政治与艺术十全十美，开创一个太平盛世。然而愈到后来，他愈感到分身乏力。尽管他积极提供惠民政策，但是他搜集珍玩字画、建立园林、福宫、道观的行为使得百姓对他怨声载道。这是为啥呢？原来地方上的小喽啰建观成风，劳民伤财，甚至有一些慵懒无聊之辈，干脆捐身道观，靠着国家供养为生。国家混吃等死者日益增多而劳动生产者却在潜移默化中越来越少，北宋江山看似繁荣，实则却在步步削弱。
劳民伤财的“花石纲”
后来，金人举兵攻宋，一时间天下大乱，百姓陷入水深火热之中。
这个时候，赵佶慌了，金银财宝、字画珍玩并不能给予他保护自己子民和疆土的能力。而曾让他引以为豪的独具艺术美的宫殿、园林，也在金兵的铁蹄之下沦为废墟。尽管他在爱国将领李纲等人的建议下将皇位禅与太子赵桓——也就是后边一块被金人掳走，闹了一出“靖康之耻”的宋钦宗，但是依然难以挽救大宋如江河日下的命运。
接下来的故事，大家就都知道了。京都沦陷，徽、钦二帝被掳北上，随着金兵的车阵，一同去草原上当“套马的汉子”了。
后来，虽然南宋的军队联合蒙古灭了金，但这二位，终也只是将落帝国的余晖而已。
靖康之耻
晚年的赵佶和儿子赵桓流落在五国城（今黑龙江省依兰县），过着凄苦的晚年生活，惶惶如丧家之犬。
据闻，当赵佶听到当时宋王朝的金银财宝被金人掳掠一空后并不十分在意。唯独听到那些藏书和字画被抢去或焚毁之时，才仰天长叹。
我们一边感叹着徽宗赵佶惊才绝艳的艺术才华，一边却也惋惜痛恨着这段屈辱的历史。“靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭。”倘若历史能从头，他只做那个“轻佻”的端王赵佶，而不是宋徽宗，那么他一定会是流芳青史的大艺术家。千古书画，多情诗词，怎奈何，生于帝王家？
有关宋徽宗赵佶和他的“瘦金体”，我们下期再作介绍。这里，我们换个心情，来学习一下他经典的“瘦金书”代表作《楷书千字文》中的笔画吧！
一、点
1. 侧点
侧点可称为点中之标准型，无论是“永字八法”，还是卫夫人《笔阵图》，或是欧阳询《八诀》中所谈之点皆为侧点。
侧点笔法，如图：
侧点的书写笔法要领：
① 自空中落笔，笔锋入纸后向右下渐加重力下按，根据所写点的方向、大小用力，并铺毫；
② 笔毫铺至适中位置时即转，并略顿（挫）用笔；
③ 在顿挫用笔的同时，提笔折锋回收锋。向左上角收锋时，需要平收、曲收还是圆收则要根据所写点的要求变化，回笔藏锋即可；
④ 向左下出锋时带钩，点的腹部较平直，背部有弧形状，腹部较圆而饱满。
参考字样：
2. 竖点
瘦金体的竖点与粗短竖近似，却是点的形态。
2.1竖点笔法，如图：
竖点的书写笔法要领：
① 露锋垂直入笔；
② 竖向笔锋入纸，自上向下按铺毫，下按的角度、大小幅度要按照写此字的字势要求而定；
③ 折笔、顿挫、捻管向右下行同时进行，并在下行同时提笔收锋到笔尖；
④ 折锋向左上回。
2.2竖点笔法，如图：
竖点的书写笔法要领：
① 写竖点如写竖画，自空露锋入笔；
② 竖向笔锋入纸，自上向正下按铺毫，下按的角度、大小幅度要按照写此字的字势要求而定；
③ 顺势运笔下行；
④ 轻提笔，折、顿、挫，折锋向左上提回。
参考字样：
3. 撇点
撇点近似短撇，它在字的点部位，用撇的笔法完成。
3.1撇点笔法，如图：
撇点的书写笔法要领：
① 顺势自空露锋入笔；
② 笔锋入纸，自左上向右下，下按铺毫，下按的角度、大小幅度要按照写此字的笔势要求而定；
③ 顿笔、折锋向左下出；
④ 在撇出的同时顺势提笔收锋到笔尖，或接写下一笔。
3.2撇点笔法，如图：
撇点的书写笔法要领：
① 自空露锋起笔，笔锋顺势入纸；
② 笔锋入纸，顺势自左上向右下下按铺毫，下按的角度、大小幅度要按照写此字的笔势要求而定；
③ 顿笔、略提笔、驻笔向左下撇出；
④ 在撇出的同时顺势提笔收锋到笔尖，或接写下一笔。
参考字样：
4. 提点
提点也称挑点。
提点笔法，如图：
提点的书写笔法要领：
① 露锋顺势入笔；
② 笔锋入纸，自左向右下按铺毫，下按的角度、大小幅度要按照写此字的笔势要求而定；
③ 略折笔、顿挫，驻锋，随即折锋向右上提笔；
④ 上提的同时收锋到笔尖，顺势写下一笔。
参考字样：
5. 长点
长点代替捺笔，又称反捺。
长点笔法，如图：
长点的书写笔法要领：
① 露锋顺势入纸，自左向右下按铺毫，渐行渐按，背圆腹平，下按的角度、大小幅度要按照写此字的笔势要求而定；
② 略驻锋并略作停顿；
③ 回锋收笔。
参考字样：
6. 平点
平点是瘦金体中常见的点。
平点笔法，如图：
平点的书写笔法要领：
① 顺势笔锋入纸，自左向右铺毫，渐行渐按，下按的角度、大小幅度要按照写此字的笔势要求而定；
② 略驻锋并略作停顿；
③ 回锋收笔。
参考字样：
二、 横
1. 长横
我们解析横画一般以长横的基本形态为标准。
长横笔法，如图：
长横的书写笔法要领：
① 顺势露锋入纸；
② 按（或称切锋）；
③ 略驻锋捻笔行笔；
④ 中锋行笔，先渐行渐提，然后渐行浙按，长横之中有“重一轻一重”的变化，有弹性，有内力，略上拱，所以不可平滑；
⑤ 轻提略高于主体；
⑥ 向右下按笔顿挫成点；
⑦ 回锋向左上圆收笔。
注意：写长横时，按照“欲右先左”“逆入平出，无往不复”的法则进行。
参考字样：
2. 柳叶横
柳叶横是宋徽宗《真书千字文》中颇有特征的笔法形态。两头尖，状似柳叶。
柳叶横笔法，如图：
柳叶横的书写笔法要领：
① 顺势横向露锋入纸；
② 按笔铺毫；
③ 中锋行笔，微向右上倾斜，渐行渐提；
④ 提笔出锋，力送笔端，顺势书写下一笔。
参考字样：
3. 短横
短横与长横是相对而言的，在笔法上没有很大的区别。不同之处是短横起笔入纸略轻，行笔时起伏没有长横大，收笔也略轻。
短横笔法，如图：
短横的书写笔法要领：
① 露锋入纸；
② 按（或称切锋）；
③ 略驻锋捻笔行笔；
④ 中锋行笔，渐行渐略提，略向右上倾斜，短横之中没有明显的“重一轻—重”变化关系，有弹性，有内力，较饱满；
⑤ 轻提锋略高于主体；
⑥ 顿笔成点，回锋收笔。
注意：写短横时，按照“欲右先左”“逆入平出，无往不复”的法则进行。
参考字样：
4. 右尖横
右尖横，顾名思义，就是右边带尖的横画，一般取仰势。
右尖横笔法，如图：
右尖横的书写笔法要领：
① 露锋自空顺势入纸；
② 轻按切锋；
③ 略驻锋捻管行笔；
④ 行笔，渐行略提，至适当长度，略驻锋，提起收笔。
参考字样：
5. 左尖横
左尖横主要是指全包围结构、半包围结构中的横画，一横写过去，可空一边，也可空两边。
左尖横笔法，如图：
左尖横的书写笔法要领：
① 接上笔顺势入锋；
② 较快地渐行渐按，略向右上倾斜；
③ 略驻锋；
④ 平回，顺势写下一笔。
注意：左尖横在书写时笔法要轻松自然，顺势轻写。笔法的变化，给瘦金体增添了自然而丰富、质朴而灵动的美感。
参考字样：
三、竖
1. 长形竖
瘦金体楷书竖中使用较多的长形竖。
长形竖笔法，如图：
长形竖的书写笔法要领：
① 承上笔笔势，顺势露锋入笔；
② 楷书竖画一般以横落笔入纸，注意入纸下按切入的角度；
③ 略驻笔，微提锋，侧锋稍向下拖拉，同时捻管调至中锋努势下行；
④ 行笔注意提按变化，至适当长度，略加轻提，下行；
⑤ 略顿、挫、驻锋；
⑥ 折锋向上回锋，顺势写下一笔。
注意：宋徽宗《真书千字文》的长形竖有上粗下细的形态，不能写成上下粗细一样的直线，否则就失去了瘦金体楷书的特征，显得呆板乏味。
参考字样：
2. 鹤腿竖
宋微宗《真书千字文）中的鹤腿竖是其独有的特点，使用较多。
鹤腿竖笔法，如图：
鹤腿竖的书写笔法要领：
① 欲下先上，承上笔笔势，自空露锋入笔；
② 竖画横落笔入纸，注意入纸下按切入的角度；
③ 略驻笔，微提锋侧锋稍向下拖拉，同时顺时针捻笔调正笔锋至中锋努势下行；
④ 注意下行过程中的提按变化，下行至该字所需要的长度；
⑤ 边下行边轻提起笔；
⑥ 笔锋向左轻抬，略高于主体，再向下顿笔；
⑦ 略顿挫，驻锋；
⑧ 折锋向右上回锋。
参考字样：
3. 粗短竖
宋徽宗《真书千字文》中的粗短竖，粗壮有力，稳健刚劲，较少。
粗短竖笔法，如图：
粗短竖的书写笔法要领：
① 承上笔顺势露锋入笔；
② 横势切锋下按入纸，驻锋；
③ 转腕或捻管，调锋下行；
④ 中锋努势下行，渐行渐提，提的幅度要根据所写字的需要；
⑤ 收笔前略驻笔；
⑥ 轻顿挫；
⑦ 折锋，提起，回锋顺势写下一笔。
参考字样：
4. 尖头竖
宋徽宗《真书千字文》中的尖头竖，有三种形式：第一种是不带顿笔尖头竖，第二种是向左下顿笔的尖头竖，第三种是带曲头和向右下顿笔的尖头竖。
尖头竖笔法，如图：
尖头竖的书写笔法要领：
① 承上笔顺势露锋入笔；
② 向左下切锋下按入纸，略顿；
③ 埝管或转腕，调笔锋下行；
④ 中锋努势下行，至适当长度；
⑤ 向左略拾笔锋，再向右下顿笔；
⑥ 略顿挫，驻锋成点；
⑦ 折锋，向左上回锋。
参考字样：
四、撇
1. 斜弧撇
斜弧撇也称长撇。
斜弧撇笔法，如图：
斜弧撇的书写笔法要领：
① 露锋顺势入笔；
② 自左向右横下按入纸；
③ 略驻锋，顺势轻提转腕，或捻管拉动笔锋向左下行笔；
④ 行笔时渐行渐加速，并适度提笔；
⑤ 行至适当长度，加速，略产生弧度，渐提渐撇；
⑥ 力送至笔锋端，顺势书写下一笔。
参考字样：
2. 斜直撇
斜直撇是宋徽宗《真书千字文》长撇的典型风格。
斜直撇笔法，如图：
斜直撇的书写笔法要领：
① 承上笔笔势，露锋自空入纸；
② 自左向右下按入纸；
③ 略驻锋，顺势轻提转腕，或捻管拉动笔锋向左下行笔；
④ 行笔时渐行渐加速撇出，并适度提笔；
⑤ 力送至笔锋端，顺势书写下一笔。
参考字样：
3. 竖撇
竖撇，顾名思义，就是竖与撇的结合。
竖撇笔法，如图：
竖撇的书写笔法要领：
① 承上笔笔势，自空露锋入笔
② 楷书竖画一般以横落笔入纸，斜切纸面，注意入纸下按切入的角度；
③ 略驻笔，微提锋，側锋稍向下拉，同时顺时针略管，转腕，调正笔锋至中锋努势下行；
④ 注意下行过程中的提按变化；
⑤ 下行至该字所需要的长度时，顺势向左渐行渐起弧度，顺势渐提渐撇出；
⑥ 力送至笔锋端，顺势书写下一笔。
参考字样：
4. 平撇
平撇也称短撇。平撇的笔法关键在于准、稳、狠。准是切入的角度要准确；稳是用笔要稳，有定力，下笔后定得住；狠是下笔要发力，折笔处要干脆，撇出时又要发力，笔力送到笔锋，状似匕首。
平撇笔法，如图：
平撇的书写笔法要领：
① 承上笔，露锋入笔；
② 自左上向右下按切锋入纸，指腕用锋发力要稳、准、狼，注意切入的角度要正确；
③ 驻锋，不移动笔，要有定力；
④ 承上笔自右向左撇出，速度要快；
⑤ 力送笔端，顺势写下一笔。
参考字样：
5. 曲颈兰叶撇
顾名思义，此撇上部曲颈，下部似兰叶（柳叶），这种撇是宋徴宗瘦金体真书典型的笔法之一。
曲颈兰叶撇笔法，如图：
曲颈兰叶撇的书写笔法要领：
① 承上笔，露锋自空下笔；
② 向左下行笔；
③ 略驻锋，顿挫使转，调整笔锋，向右行笔；
④ 转腕或捻管，调锋略下按向左下行笔；
⑤ 行至适当长度，转提加速，略产生弧度；
⑥ 渐行渐按，提锋用力振出；
⑦ 力送笔端，顺势写下一笔。
参考字样：
五、捺
捺，也就是“磔”。在书写时好像曲折的水波。
写瘦金体捺画时要露锋轻落，自左向右写一斜竖，上粗下细徐徐有劲，收尾时下压铺毫，调整笔锋，再向右横向捺出收起，状如切刀，要沉着有力，一波三折，势态自然。
1. 斜捺
斜捺也称曲头捺，以45度左右的角度自左上向右捺去，其形酷似大刀，与撇组合在一起，使字势开张、潇酒。
斜捺笔法，如图：
斜捺的书写笔法要领：
① 承上笔，露锋顺势入纸，轻按；
② 自左下向右上略按笔铺毫；
③ 折转用笔取45度左右角度的笔势下行，完成“一波常三过”的第一过；
④ 渐行渐按至适当长度，提笔下行；
⑤ 捺至适当长度，稍驻顿笔，同时压锋铺毫略捻管调锋，完成“一波常三过”的第二过；
⑥ 向右平行捺出，力送至笔尖，完成“一波常三过”的第三过，状如切刀，底刃较平；
⑦ 捺出后，空中回锋。
注意：写第⑤与第⑥处的笔法要领时，要观察所临摹的字的捺画向上提的角度和形态。
参考字样：
2. 平捺
平捺也称卧捺，曲头捺。写法上去、与斜捺相似。
平捺笔法，如图：
平捺的书写笔法要领：
① 承上笔顺势露锋入笔；
② 自左下向右上略按笔渐行；
③ 略铺毫，自左向右，行笔，完成“一波常三过”的第一过；
④ 渐行渐按至适当长度，略提笔，25度左右角度的笔势向右下行；
⑤ 行笔至适当长度，压锋、铺毫，略捻管调锋，完成“一波常三过”的第二过；
⑥ 向右平行，捺出，力送至笔尖，完成“一波常三过”的第三过；
⑦ 捺出后，空中回锋。
参考字样：
3. 反捺
反捺也称长点或点捺。
反捺笔法，如图：
反捺的书写笔法要领：
① 露锋顺势入笔；
② 自左向右下按铺毫，渐行渐按，下按的角度、大小幅度要按照此字的笔势要求而定；
③ 写到一定的长度后，略驻锋并顿挫；
④ 回锋收笔。
参考字样：
六、钩
1. 横钩
横钩多用于宝盖头或禿宝盖。
横钩笔法，如图：
横钩的书写笔法要领：
① 承上笔自空露锋入纸；
② 略按；
③ 中锋行笔；
④ 轻提；
⑤ 下按、顿、挫，驻锋，注意顿挫的角度、幅度；
⑥ 用力向左出钩，约10度的角度；
⑦ 力含于内，力送笔端。
参考字样：
2. 竖钩
宋徽宗瘦金体竖钩的难写之处在于写钩时的提按顿挫、竖的弧度和出钩方向在不断地发生变化，只要得因字而异，方法也就简单了。
竖钩笔法，如图：
竖钩的书写笔法要领：
① 承上笔笔势，露锋入笔；
② 竖画横入笔，注意入纸按下切入的角度；
③ 略驻笔，提锋笔稍向下拉，目的是将侧锋调整为中锋；
④ 努势下行，注意下行过程中的提按变化和弧度变化；
⑤ 下行至该字所需要的长度时，轻提；
⑥ 略回锋上提，驻锋调锋，带弧度势向左上方用力出钩，状如鸟喙；
⑦ 力送笔端。
参考字样：
3. 弯钩
宋徽宗瘦金体真书弯钩有两种：一种是左弯钩，另一种右弯钩。与竖钩的写法相似，但也有其自身的特点。
弯钩笔法，如图：
弯钩的书写笔法要领：
① 承上笔顺势露锋入纸；
② 横入笔，注意入纸下按切入的角度；
③ 略驻锋，转腕；
④ 渐行渐按铺毫向左弧形躬弯，中锋笔耕下行；
⑤ 笔行至适当位置时，轻提；
⑥ 驻锋调锋，带弧势向左上出钩；
⑦ 力送笔端，顺势写下一笔。
参考字样：
4. 竖弯钩
竖弯钩也称“鹅钩”。宋徽宗瘦金体真书中的竖弯钩，收笔处有其强烈的笔法个性特征，钩如鸟喙。形态上显得飘逸而潇酒。
竖弯钩笔法，如图：
竖弯钩的书写笔法要领：
① 露锋斜切入笔；
② 调锋向左下行笔，竖画部分不能直，要自上而下略向左偏；
③ 转处使转捻管，圆润自然；
④ 横的部分要平稳，像鹅浮在水面上一样；
⑤ 钩处顿挫后要回锋，钩向左用力弾出；
⑥ 力送笔端，整个笔画要有节奏有起伏，并且笔法劲健、流畅、舒展。
参考字样：
5. 戈钩
戈钩亦称斜钩，戈钩一般是字中的主笔，要写得挺拔有力，写出气势。
戈钩笔法，如图：
戈钩的书写笔法要领：
① 起笔与竖画相同，承上笔笔势，自空露锋入笔；
② 横入笔法入锋，注意入锋下按切入的角度；
③ 略驻笔，微提锋捻笔稍向下拉，目的是将侧锋调整为中锋；
④ 努势下行，注意下行过程中的提按变化，下行至该字所需要的长度；
⑤ 轻提，顿挫回锋（起到调整行笔方向的作用，为适当角度出钩作好充分准备）；
⑥ 驻锋、稍向左上出钩，整个戈钩自上而下“重一轻一重”，节奏明快，有一泻千里之势。
参考字样：
6. 卧钩
卧钩也称横戈钩。欧阳询称：“卧钩，似长空之初月。”可见，此笔画在一字之中不在于气势，而在于托起点之呼应的雅意。
卧钩笔法，如图：
卧钩的书写笔法要领：
① 承上笔顺势露锋落笔；
② 向右下行笔；
③ 渐行渐按渐铺毫，随即顺势用转腕或略捻管起弧度；
④ 轻提，顿挫，回锋，目的是调整笔锋为下一步钩起作好准备；
⑤ 向左上角钩出，角度45度左右。
参考字样：
七、挑
1. 平挑
平挑中有短挑、长挑等形态，起笔上近似写横画，只是行笔时略向右上提起。
平挑笔法，如图：
平挑的书写笔法要领：
① 承上笔自空露锋，顺势斜切；
② 驻锋；
③ 压着笔锋，行笔方向转向右上；
④ 挑起，渐提渐放笔锋，力送至笔端。
注意：一是切入的角度，每字都有变化；二是挑起的角度一般小于45度，也是每字都有变化。
参考字样：
2. 竖挑
竖挑亦称斜挑，有短挑、长挑之别。起笔法与平挑有相似，只是角度不同而已。
竖挑笔法，如图：
竖挑的书写笔法要领：
① 承上笔，露锋斜切入锋；
② 略顿，驻锋；
③ 向右上提起，先笔尖不动，侧锋提起行笔至中锋状；
④ 顺势提笔由左下往右上用力挑出，直挺如钢锤。
参考字样：
八、 折
“永”字中有折笔，但“永字八法”中却没有提到这一笔法。这是什么原因呢？欧阳询《八诀》中有一处横折钩，曰：“如万钩之弩发。”卫夫人《笔阵图》中有二处，一处同上，曰：劲等筋节。”道出了折画之根本。第二处是横折斜钩，曰：“崩浪雷奔。”从其解释看，并非针对折笔处所言，而是对整个笔画的意象性描述，要求这个笔画要写出这等意境。我们从“永字八法”中的笔法解析来看，古人在解读笔法时，是把一个笔画分解成若干个笔法来认识的。如“永”字中的“横折竖钩”我们今天将其作为“横折竖钩”的整体来解读，而古人却将其分解成“横”“竖”“钩”三个笔画来解读的。明白了这个道理对我们正确理解笔画很有益处，同时也有利于我们正确书写笔画。
折画的形态较多，归纳起来有横折、竖折、撇折、横折撇和横折折撇等。
1. 横折
横折笔法是由横画与竖画两个笔法组成，在两个笔画的结合处用折法来完成。
横折笔法，如图：
横折的书写笔法要领：
① 承上笔顺势入锋；
② 略驻锋；
③ 轻提行笔，行笔中有适度提按，至适当位置；
④ 顺势略向上提锋，略高于主体，切锋下按；
⑤ 按，略向右下顿挫，形成竹节状的方肩；
⑥ 驻锋，捻管调成中锋；
⑦ 努势下行，注意渐提向左偏进；
⑧ 顺势力送笔端，写下一笔画。
参考字样：
2. 竖折
竖折是竖画与横画的结合，在两个笔画的结合处用折法来完成。
竖折笔法，如图：
竖折的书写笔法要领：
① 承上笔势顺入锋，竖画横切入；
② 驻锋，捻管下拉调锋至中锋；
③ 中锋下行至适当位置，略提笔；
④ 提笔向左；
⑤ 将竖向调整为横向行笔方向，竖切入笔；
⑥ 转腕或捻管，调为中锋，向右行笔；
⑦ 行笔至适当位置轻提渐行；
⑧ 向上提锋，略高于主体；
⑨ 向下顿挫；
⑩ 回锋收笔。
参考字样：
3. 撇折
撇折也称撇提，是撇画与提画（也称挑画）的结合。
撇折笔法，如图：
撇折的书写笔法要领：
① 承上笔，露锋入笔；
② 下按切入；
③ 略驻锋，捻管下拉调至中锋；
④ 向左下渐行渐提，缓缓将画送至笔端；
⑤ 将笔管稍向右倾，顿笔下切；
⑥ 驻锋；
⑦ 以笔尖为轴，逆时针捻管至中锋；
⑧ 上提出锋。
注意：撇折的整个笔法过程是“按一提一按一提”的内在节奏变化过程，显示的笔法形态是“重一轻一重一轻”的外形节奏变化。
参考字样：
4. 横折撇
横折撇这个笔画在书写时要有所变化，或大或小，或轻或重，或长或短需因字而变。
横折撇笔法，如图：
横折撇的书写笔法要领：
① 承上笔露锋顺势入笔；
② 下切，调锋，转腕或捻管；
③ 中锋右行，至适当位置上提；
④ 按锋下按；
⑤ 转腕或捻管调锋，向左下行笔；
⑥ 行笔，注意行笔中的提按，力送到笔尖；
⑦ 顺势写下一笔。
参考字样：
5. 横折折撇
横折折撇这个笔画有两个折笔同时出现，书写时要有所变化，或大或小，或轻或重，或长或短需因字而变。
横折折撇笔法，如图：
横折折撇的书写笔法要领：
① 写横画露锋斜切入笔；
② 驻锋，逆时针捻管向右拉，调至中锋；
③ 行笔，略上提一定长度；
④ 提笔，略下按；
⑤ 顿挫，下按成竹节状方肩；
⑥ 捻管调整为中锋，行笔，渐行渐提；
⑦ 略提锋，顺势完成第二个折转用笔，行笔至适当长度；
⑧ 向右下顿挫，下按成竹节状方肩；
⑨ 调转笔锋顺势而下，渐提渐行送至笔尖。
参考字样：
6. 撇折点
撇折点是撇画与长点的结合。
撇折点笔法，如图：
撇折点的书写笔法要领：
① 露锋入笔；
② 下按切入；
③ 略驻锋，捻管下拉调至中锋；
④ 向左下渐行渐提；
⑤ 将撇画送到笔端；
⑥ 调锋顺势向右下入锋；
⑦ 渐行至适当长度；
⑧ 顿挫，回锋收笔。
参考字样：
一、疏与密
“疏与密”即“松与紧”。瘦金体结字特别注意疏与密的关系。具有疏处可走马，密不透风的极富个性的艺术特色，概括起来有以下几点：
1. 上紧下松
这类字中一般都有“鹤腿竖”，“竖钩”，“剑撇”等笔画，上密下疏、上紧下松对比强烈。“疏处可使走马，空处不可透风。”
对于上下结构相同的情況，则采取上小下大、上窄下宽的方式。
2. 左紧右松
2.1多点并列，左紧右松
2.2长横突出，多顶右格
2.3多竖并列，左紧右松
2.4多撇并列，左紧右松
2.5撇捺相交，左收右放
2.6宝盖类，左紧右松
2.7包围结构，左紧右松
2.8相同结构，左小右大，左窄右宽
3. 内紧外松
3.1方框类结构尽量收缩，或成三角形，或成长条形，或成束腰形，紧贴中宫，周围较多空白，疏秀多姿，曲线玲珑，美感突显。
3.2撇捺钩挑长横尽量舒展，或逸出格外，挺拔飘逸，潇洒豪放，锋芒毕露
3.3数横并排，内紧外松
3.4字头空灵飘逸，断若连环，大胆留白
3.5“口”部或“日”部紧缩，在字中与其它笔画相隔较远，周边大胆留白
二、轻与重
瘦金体善于运用轻笔与重相结合的手法，使瘦金体结构中粗笔与细笔相互映衬，对比强烈，产生了极强的动感和旋律感，是瘦金体独具风格的特色之一。
1. 横画轻，竖画重
在同一个字里面，竖画都相对要写得比横画要重些。
2. 撇轻捺重
有撇和捺（或反捺）相交的地方，撇画一般都稍轻，捺（或反捺）粗重有力。
3. 长轻短重
凡相同的笔画，都采取长轻短重的处理方法。
4. 内擫轻，外拓重
类似“田”字框的字或部首，其外框左竖内擫，右竖外拓，写法左轻右重；类似“月”“风”“羽”等结构的竖撇，竖钩，横折弯钩等用笔内擫，故写得都较轻。
5. 点画较重
帖中所有的点画，不论长点、短点都写得丰腴饱满，玉润珠圆。
6. 钩画较重
7. 长笔画的起笔较重
所有较长的等画，都采取重落轻收的等法。此法从画法中而来，犹如画树枝，意到树梢愈细。长横长竖未端重顿收笔如枝头花开，疏影橫斜。这种极富画意的钩笔法，形成了瘦金体横画收笔帯钩，竖画收笔带点，撇如匕首，捺似切刀的独特艺术风格。
8. 挑画与牵丝轻
挑画一般写得较轻：瘦金体具有浓郁的行草风貌，笔画之间牵丝映带随处可见，牵丝用笔虽轻，而细若游丝处皆全身力到，一丝不苟。
9. “口”“日”等字或部首用笔重
“口”“日”等较窄小的框形结构或偏旁部首写得明显粗重。
10. 密轻疏重
笔画繁多，结构复杂的字，用笔稍轻；结构简单，笔画稀少的字用笔稍重。
下期预告：
下一期文章将为您带来
“中华书脉·文脉的守护者：赵孟頫（上）”
本文已在本心书法APP中发布,
各大应用市场搜索“本心书法”即可下载。
微信搜索“本心视界”关注订阅号，获更多书法资讯。
閱讀更多 本心書法 的文章
