我感覺自己得了憂鬱症,有時會突然間心裡很不平靜,很煩躁都控制不了自己,這樣的情形已經有好多年了,比如說有時會怕某種聲音,怕的要命,甚至連自己的呼吸聲都怕,我也不知道這到底是不是憂鬱症,也有看過醫生,但是都沒有好轉,所以我現在準備開始做自媒體,看看會不會分散我的注意力,看會好一點嗎,真的有時太痛苦了,如果大家知道這是什麼病?請告訴我謝謝! 分享到: 閱讀更多 要讓自己開心的芳芳 的文章 關鍵字: 憂鬱症 控制不了 看會