廣東天氣突然高溫起來了,家裡怎麼可以上了一碗靚湯呢簡單又美味

最近天氣高溫到35°左右,熱嗆不了,炎熱的夏天又來了,俗話說得好“食在廣東”,在廣東美食之城,除了各種粵式點心 當然還有開胃解渴的靚湯吧今日簡單一點的營養下飯湯吧,跟我一起動手擼起來做吧。

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節瓜又稱毛瓜,此湯具有清熱,消暑,利尿,消腫的功效。配上爽口彈牙的牛筋丸可謂是錦上添花啊。節瓜無論是做湯還是清炒都是一道美味的菜餚。

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【食材明細】:

節瓜1個,牛筋丸6個,鹽1勺,炒蒜蓉1勺,

玉米油適量

【工藝】: 煲

【時間】: 20分鐘

【口味】: 清甜、爽口

【難度】: 簡單

【製作方法】:

1.準備好節瓜個牛筋丸(丸子是我從潮汕帶回來的手打丸子)

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2.節瓜用小刀輕劃即可去皮,不要用剽去刮

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3.節瓜切開四段,每小段再切十字,洗乾淨備用

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4.牛筋丸泡水5分鐘,把油脂泡掉。

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5.泡好的丸子再用清水洗一次,用刀劃上三個“十”字,呈一朵花的形狀(不要劃得太深)

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6.鍋裡放清水煮開,倒入節瓜7.再倒入牛筋丸,蓋上蓋子大火煮10分鐘,至丸子浮起。

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7.再倒入牛筋丸,蓋上蓋子大火煮10分鐘,至丸子浮起。

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8.熄火,加入一勺鹽攪拌

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9.煮好的湯倒入湯碗,撒上炒蒜蓉。

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10.一碗清甜爽口的牛筋丸節瓜湯就做好了。好好享用吧

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【❤小貼士】:

1.節瓜要選大小適中的才甜。

2.全程大火煮至丸子浮起即可。

3.節瓜易熟,不要煮太久,煮10分鐘就好。

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