怀孕时孕妈的5个变化,提示宝宝发育良好,准妈妈们要了解

自从怀孕后,准妈妈们最担心的就是宝宝发育的好不好了。

但是孕检的时机间隔比较长,宝宝又在肚子里妈妈看不到,所以肉眼无法看出宝宝到底情况怎么样,而在孕期,因为受到激素的影响,孕妈难免情绪起伏大,容易“玻璃心”。

记得我在怀大宝的时候,是从开始担心到结束,早期因为孕吐担心宝宝饿坏了,中期担心各种检查过不了怎么办,孕晚期开始注意胎动,一段时间没动就担心宝宝会不会缺氧了。

怀孕时孕妈的5个变化,提示宝宝发育良好,准妈妈们要了解

那有哪些情况可以提示宝宝发育的不错呢?

  1. 孕早期的孕吐、易疲劳、嗜睡

怀孕后,受孕激素的影响,一般在停经6周左右,半数孕妈会出现不同程度的恶心、呕吐,早上起床时更明显,还伴有饮食喜好的改变。比如开始喜欢吃酸咸的食物,不喜欢油腻的食物。

不少孕妈是出现这种情况时才反应过来,自己已经怀孕了。

孕早期的孕吐提示激素水平正常,宝宝发育的不错,不过也有的准妈妈只是稍有恶心感,孕吐不会很明显。

而且这个阶段准妈妈也会阶段特别容易疲劳,爱睡觉,正是提示妈妈,宝宝正在努力长大,妈妈要好好休息。

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  1. 孕期情绪脆弱、容易发火

不少准妈妈发现,自己在怀孕期间的“泪点”特别低,平时的一点小事情都能惹的自己眼泪汪汪,老公更是成了点燃自己这个炮仗的火柴,一不小心就把自己引燃了。

这也是因为孕期胎儿在良好发育,激素改变导致的现象,让孕妈变得更加“玻璃心”。不过如果孕期经常生气,对胎儿也会有不良影响,这时候,准爸爸就需要多多陪伴,让着准妈妈,使妈妈尽量情绪平稳地度过孕期。

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  1. 孕中期胃口大开

经过孕早期的孕吐,孕中期多数妈妈开始胃口大开,容易觉得饿。是宝宝在提示妈妈,自己正在努力成长,需要更多的营养,让妈妈多多补充。

这个阶段,准妈妈要多摄入富含优质蛋白的食物,同时也要注意钙和铁的补充,因为这个时候补充的钙和铁,除了补充妈妈跟宝宝现在自身需要外,还会在宝宝体内储存下来,给宝宝做储备。

如果孕妈在这个阶段不好好补充,宝宝出生后也可能出现缺钙或者缺铁贫血的情况。

怀孕时孕妈的5个变化,提示宝宝发育良好,准妈妈们要了解

  1. 宝宝开始活泼好动

一般在怀孕4、5个月的时候,准妈妈会开始感觉到宝宝的活泼好动,伸胳膊踢腿甚至翻身。

宝宝的胎动情况宝宝给妈妈发射的自己身体状况最直接的信号。所以在孕晚期,妈妈要注意每天数胎动,注意宝宝的胎动情况。

宝宝胎动计数≥6次/2小时为正常,<6次/2小时,或者减少50%,可能是子宫胎盘功能不足,提示胎儿有宫内缺氧,需要及时就诊。

怀孕时孕妈的5个变化,提示宝宝发育良好,准妈妈们要了解

  1. 耻骨疼,有下坠感

在孕晚期,不少妈妈会发现自己耻骨痛,还有下坠感,这表示着宝宝发育的不错,并且会逐渐入盆,准备跟妈妈见面了。

一般来说,一胎的妈妈在入盆后离生还会有一段时间,二胎的妈妈比较晚入盆,甚至有的在生的时候才入盆。

怀孕时孕妈的5个变化,提示宝宝发育良好,准妈妈们要了解

除此之外,准妈妈还要注意按时产检,合理饮食,保持心情愉快,准备迎接宝宝的到来。

你家宝宝在肚子里有什么表现呢?欢迎留言分享。


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