人到底能不能擺脫他人的期待,成為真正的自己獲得自由?

最近看了一本书,叫《被讨厌的勇气》。这是一本关于阿德勒心理学的畅销书。


书中用对话的形式,一问一答,为我们阐述了很多问题。其中最让人印象深刻的,便是 “所谓的自由,就是被别人讨厌”的观点。

第一次看到这个观点的时候,其实我是很能理解的。我懂他的意思,就是别人怎么看你其实不重要,自己怎么看自己,自己过上自己喜欢过的日子,就是自由。


不需要在乎别人的感受,不管在他人眼里自己是否另类,或者是否讨人厌,只要自己开心就好。生活是自己的,关别人什么事。

这讲的确实很轻松,道理也很简单易懂。也许很多人看了之后感觉恍然大悟,或者从此解开了自己内心的纠结,把烦人的人际关系抛到一边,想要勇敢地做自己。

人到底能不能摆脱他人的期待,成为真正的自己获得自由?


以前,年轻涉世未深的我,确实也很认同“被讨厌的勇气”,觉得按照自己想要的来最重要。但后来,被现实“暴击”之后,我开始怀疑起来,人真的能摆脱他人的期待,成为真正的自己吗?

或者这么说,摆脱了他人的期待之后,就真的能做到“真正的自己”吗?

一、摆脱他人的期待

我从小就不是一个爱听话的孩子,我不喜欢按照别人的期待来,我喜欢按我自己的心意来。

以前上学的时候,学校规定不能染头发,涂指甲油,打耳洞等等的,我都做过。虽然在别人眼里我可能是个“不听话的坏学生”,但我就觉得,你看我不顺眼关我什么事,你背后讨厌我就讨厌我,反正我自己喜欢。

后来上班的时候,公司有一段时间要求穿西装正装,我觉得不好看,麻烦,就直接拿了我爸的西装外套过去。一上班就装模作样地穿上,虽然别人都很明显看出我穿的很“不符合他们的期待”,但反正我就是做个样子,爱怎样怎样,我也不想管。

可能我本来就是一个比较特立独行的人吧,所以对我来说,被别人讨厌,根本不需要勇气。你爱讨厌不讨厌。摆脱他人的期待,做自己,就是我一直都觉得很正常,天经地义的事情。

直到我辞职之后。


我辞职是为了去做我想做的事情,想自由自在地做一个自由职业者。我以为离开不想呆的职场,摆脱别人对自己的规定安排,能任意的利用自己的时间,去做自己想做的事情,就能做到真正的自己。

可是事实总是残酷的,搞创作,完全按照自己的心意去发的没啥播放量,还不如别人直接按套路来操作的。看书,查资料,花费很多时间和精力去写一篇文,出来的收益可能还不及别人按流量套路,一篇随便蹭热点抄、洗稿别人的文章。

后来,因为很多原因,做的事情都没有什么起色,很长一段时间收入惨淡。

也就是在这个时候,我开始想这么一个问题:做人,真的能摆脱他人的期待,成为真正的自己吗?

人到底能不能摆脱他人的期待,成为真正的自己获得自由?

二、做真正的自己?

我慢慢地开始发现:做人,好像不能摆脱他人的期待,没有办法能做到“真正的自己”。

因为摆脱了别人的期待,满足不了别人的期待和需求,你就赚不了钱,就谋不了生。

就是这么简单。

大家都知道,想要赚钱,就必须要有能满足他人需求的产品或者服务。一家创业公司,不管自认为自己公司有多好,产品多牛逼,但如果不能满足市场需要,做出来的产品没有人买,那赚不了钱就是赚不了钱,那就无法生存下去。

想要生存下去,就必须改变自己,去做符合市场需求的东西。

人到底能不能摆脱他人的期待,成为真正的自己获得自由?

那做人是不是也一样呢?

为了生存下去,真正的自己是怎么样或许不重要,重要的是适应环境,符合他人的期待。因为这样才能生存下去。

如果你完全摆脱他人的期待,或许一开始觉得很爽,但后面,你也会发现,只按你自己的心意去做,很多事是做不了的,你是很难生存下去的。

因为人是社会性动物,人无法离开他人和整个社会环境所生存。我们需要依赖别人,我们也离不开这个社会。而想要在这个社会生存下去,你就无法摆脱他人的期待。

而且,我们对自己的认知,很大程度上,也取决于别人对我们的评价和看法。

在社会学里面有个著名的“镜中我”理论,它认为人的行为很大程度上取决于对自我的认识,而这种认识主要是通过与他人的社会互动形成的。

他人对自己的评价、态度等都是反映自我的一面"镜子"。我们需要通过别人对我们的看法,这面"镜子"的反射来认识和把握自己。

人到底能不能摆脱他人的期待,成为真正的自己获得自由?


也就是说,自我很大程度上也依赖于别人对我们的建构,这包括家人,社会给我们的角色期待。

所以,在这个程度上来说,也没有完全的自我,“真正的自我”。从现实的角度来看,完全的自我是不可能的,我们无法完全摆脱他人,完全按自己想要的来。自我认同,也有很大一部分是由别人塑造出来的。

三、自由意味着平衡

大话西游里面有一句话“一个人的长大,是从他发现这个世界不是围着他自己开始的。”

这个世界很大,不是围着你转的。相反,你需要做的是适应这个环境生存下去。

那这是不是就说,我们就要无限地去迎合别人,一味地去放弃自我呢?

我觉得也不是。


每个人都会有一些特别之处,就算我们不能完全地按自己的心意来,总需要做出一些妥协和迎合别人的期待,但是也不代表所有人的期待我们都要去迎合。

人到底能不能摆脱他人的期待,成为真正的自己获得自由?


这个世界上这么多人,不可能让所有人都喜欢和满意的。相反,我们接纳自己,了解自己之后去做那些自己真正喜欢和愿意长期去坚持做好的东西,吸引那些和自己有相同看法,志同道合的朋友。

在一个适合自己的圈子和环境里面生存和立足,或许才能让我们有“做自己”的自由底气。

我们一辈子都在找那个理想的自己,也在不断地去努力实现心目中理想的那个自己。我们一生都在寻找自我认同,希望能够得到自我实现。

但是,我们无法完全地按照自己想的去做,我们还是需要迎合他人的期待,去做到一个受别人支持和欢迎的人,这样才能生存下去。

然而,我们也不需要无限地去迎合所有人,还是要有自己的想法,保持自己的一些特性,这样才能有些独特的点,去支撑我们更好地发展。


有句话叫“真正的自由,不是想做什么就做什么,而是想不做什么就能不做什么。”深以为然。


我们无法完全摆脱他人的期待,我们也无法完全满足自己的期待,但如果在他人和自己的期待之间,能够找到一个平衡点,那我们也算能够获得自由。

希望大家都能找到那个自由的平衡点吧。


人到底能不能摆脱他人的期待,成为真正的自己获得自由?


作者: 斜杠的奇异果 一个95后斜杠文青 分享自我修炼&感悟心得。


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