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当宝宝开始呀呀学语、走出人生的第一步、自主吃第一口饭时，父母都为他们解锁的每一个新技能感到兴奋、心花怒放。
不是所有的技能都对宝宝是有利的，有些可能是毒药。比如关于宝宝的睡姿，有仰睡、侧睡、趴睡各种，一开始宝宝都是仰睡的，不少父母希望自己的宝宝可以解锁趴睡的技能。
4月18日，一个“睡眠引导”群的消息在各大育儿群里流传开来：
微信群里的聊天记录大概是这样子的：一个妈妈有一个大概三个月大的孩子，孩子睡觉的时候，突然翻身变成趴睡的状态，一直大哭大叫，而且脸部是朝着正下方。
这位妈妈在群里求助：“宝宝趴睡，一直在哭，要不要去帮他翻身”群里很多人回应：
可以让宝宝一次性解锁趴睡的技能；
宝宝趴睡一次，就会有第二次、第三次的尝试；
我也想让我家宝宝解锁趴睡的技能。
时间一分一秒的流逝，而孩子继续在哭，妈妈依旧在门口袖手旁观，微信群里仍旧在讨论关于如何让孩子解锁趴睡的技能。
宝宝哭着哭着，先是喉咙沙哑，渐渐地没有声音了，宝宝妈妈在群里说，害怕自己的孩子被闷死，还有人回：“不会不会”。
事情的结果从来不以人的意志为转移，不一会宝宝面色铁青，送医抢救，被宣布无效死亡。
悲剧的发生源自个人的无知，以及没有基本的知识，缺少判断。宝宝趴睡引起窒息的案例不在少数。
2016年6月25日下午，江苏省扬州市，一名4个月大的女童午睡的时候变成趴睡，半个小时之后父母发现之时，女童已经失去意识，送医抢救无效而死亡。
2016年台湾彰化县，一个未满2个月的女童，以趴睡的方式入眠，导致窒息死亡。
血淋淋的案件告诉我们，未满一周岁的宝宝不适合趴睡，必须要仰睡才是最安全的睡眠方式。仰睡比趴睡安全6倍，比侧睡安全2倍。
联合国儿童基金会、美国儿科学会都反复强调，对还不会实现180°自由翻身的宝宝来说，最安全的姿势只有仰卧。尤其是一周岁以下的宝宝必须仰睡。
趴睡让孩子接触到空气变少，如果被异物遮住口鼻，宝宝本身的力量是不足以支撑他们获救。
宝宝在睡眠中意外死亡在医学上有一个专业名词叫做“婴儿猝死综合症”即SIDS。宝宝还小，所以在睡眠中的安全，需要父母耐心的守护。
关于宝宝的睡眠安全，父母需要注意的事项
1. 婴儿床要保持整洁干净，不要放多余的东西
宝宝睡的床铺尽量保持要多干净就有多干净，保持环境的整洁，不要有毛毯、枕头、毛绒娃娃等阻塞气流的异物，防止宝宝翻身触碰，口鼻被遮蔽而父母没有留意到的情况下引发的意外。
2. 宝宝与父母同房不同床
父母与宝宝同床，很可能不小心压到宝宝，以及体温过高给宝宝带来的困扰，同时父母翻身、起床等动作会影响到宝宝的睡眠质量。
宝宝单独睡一个床，比较安静，睡眠质量更高，同时可以培养宝宝良好的睡眠习惯与自主入眠的能力。
3. 还未学会翻身的宝宝，一定要让他仰睡
任何时候把宝宝放在床上，都要保证他是仰睡的姿势，并且父母要轮流守护，关注孩子的动态，宝宝一有趴睡的姿势，立即纠正过来，避免他缺氧。
如果宝宝有自主翻身的能力，趴睡的姿势就不必刻意纠正，但是孩子的睡姿最好是仰睡。
4. 保持空气畅通，禁止吸烟
烟里面含有尼古丁等大量有害物质，二手烟更是有害，对于成年人吸二手烟对身体有害，宝宝还小，本身抵抗力弱，更无法承受二手烟的“袭击”，所以宝宝入眠环境必须禁止吸烟。
5. 给宝宝用睡袋
不建议给宝宝盖太厚的被子或者毯子，如果宝宝在睡眠过程中，不小心被被子毯子遮住口鼻，无法呼吸，后果不堪设想。
给宝宝提供睡袋，可以营造一个宽松、广阔的空间，可以让宝宝自由活动，不受约束，且可以防止宝宝夜间受凉，让宝宝在温暖舒适的环境里面有一个良好的睡眠。
一个好身体，睡眠的影响占据一半。尤其是宝宝，睡得好，睡得安全，是健康成长的基础。对于宝宝睡眠安全的守护，父母需要细致仔细，时刻守护。
你家宝宝多大了，睡眠的姿势如何，你会纠正他吗，欢迎留言交流。
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