蕊xin芳
謝謝悟空回答的官方邀請!
這個問題十分清晰，就是解決考試心慌與做不出題的問題，筆者從以下兩個大的方面來回答，希望能夠幫助到你。
第一:簡述初中數學試題特點
初中數學試題主要有一下三個特點:
①簡單題的直接性
初中畢竟是對基礎的考核，其試題比較直接，何為直接呢？
比如，學習一元一次方程，一定會考讓你辨別那些方程是一元一次方程，這就是試題的直接性，這在高中幾乎不會出這樣的題。
②中檔的可讀性
何為試題的可讀性呢？就是初中的大部分題，在題的設置是一般是清楚明瞭，不會出生澀的題目，讓學生一頭霧水!
可以看看如上的試題，是2009年寧夏中考試題最後3道填空題目，其試題讀起來並不生澀。
③壓軸題涇渭分明
前面說了簡單題與中檔題，現在來說一下初中生害怕的壓軸題。
初中壓軸題，並不想高中那樣需要抽象的思考，其考察目的明確，考察知識清晰，並不會出現大的無法逾越的問題。
以這道壓軸題為例，第一問就不再說明了。第二問:目標就是求梯形的面積，分析其情況3中，然後用未知數表示其上底與下底，此題就能完全解決。
因此對於初中壓軸題，具有涇渭分明的特點。
第二部分:解決提問者的問題
初中如何學習，才考在考試過程中不慌，並且能夠答題愉悅呢？根據初中試題的特點，做好以下3點，就不會心慌。
①簡單題要求:概念理解深刻
- 以單項式的次數為例
其定義為:所有字母的指數和叫做這個單項式的次數。
學生把這個概念記住之後，理解清楚之後，根據費曼學習法，把自己理解的概念給其他人講清楚，是深刻掌握概念的一種方式，因此學生理解之後，可以給同學、老師、家長講解概念，從而達到深刻理解概念的目的。
把概念深刻理解之後，面對這些題，你還會慌張嗎？
πx³y³的次數為多少呢？
而概念理解深刻的一個標準就是:可以通過對概念的理解，能夠自己出題。
②中檔題要求:平時學會積累與總結
以圖片中的13題為題來說明一下。
此題利用圓錐的側面積等於扇形的面積可以得到一個關係式，從而解答此題。每次遇見這樣的題，是不是都需要帶複雜的公式呢？其實不是，利用圓錐的側面積等於扇形的面積，我們可以得到一個非常有用的結果。
n=(r/L)×360°
其中:n為扇形圓心角，r為圓錐底面半徑，L為扇形的半徑(也就是圓錐的母線)
有了上述的結論，圖中的13題便會輕鬆解答。因此，在平時的學習過程中，多積累，多總結，對於做題的速度，將會有顯著的提升，也就不會慌張了。
③壓軸題學習順序:入門→感覺→找關鍵
很多初中生不會做壓軸題的一個重要原因是:想一下子就把壓軸題做出來。這樣就導致:心慌、膽怯、甚至最後放棄壓軸題。對於壓軸題，按照“入門→感覺→找關鍵”這個順序來，壓軸題便不會那麼可怕。
- 入門
準備各種類型的壓軸題10道，把答案看懂，然後自己能夠清晰的寫出來，並且做好筆記，在筆記中要體現兩個問題，一個是:我在那一步有可能做不出來？另一個是:以後遇到此類問題，我是否可以解答出來？把這兩個問題弄清楚之後，便會入了壓軸題的門。
- 感覺
同樣準備各種類型的壓軸題10道，每天去突破一點，看看自己到底能夠做多少，這10道題，可以不按順序做，只要能夠做一點，就寫出來，持續時間21天，21天之後，實在做不出來，再去看答案，然後把10個題的完整解答寫出來。這個工作做完之後，學生便會有了感覺。
- 找關鍵
入門與有了感覺之後，其實壓軸題的本質就在於找到關鍵點，以文中所述的壓軸題為例，梯形MNPQ有四個點M/N/P/Q,根據觀察最為重要的兩個點就是P與Q,因為P與Q可以在不同的線段上，而M與N只能在線段AB上，從而根據P與Q的位置，可以得到三種情況：①P與Q同時在AC上；②P在AC上，Q在CB上；③P與Q同時在CB上。這便是這道壓軸題的關鍵點，找到這個關鍵點，這個壓軸題便會迎刃而解了。
總結
通過上述，我們可以知道初中生考試心慌，不會做題的主要原因是:基礎不穩，導致做基礎題混亂；平時不總結，做中等題感覺困惑；壓軸題從內心感覺害怕，從而膽怯放棄。找到這個原因之後，本文給出了詳細的解決方案，希望心生慌張的初中生，能夠腳踏實地的做起來。
其實，初中數學沒有想象的那麼難，而是藏在心底那個“懶”讓很多初中生感覺很難。
希望我的回答，能夠給你帶去幫助，我是小竹子數學，望關注，原創回答，望勿抄襲!
小竹子數學
首先要搞清楚一個問題，做不出來題不是因為你很慌而做不出來，而可能是你不慌也做不出來，因此我們需要解決的問題是如何把數學題做出來，而不是去思考如何讓自己不慌。哪有什麼失誤不失誤的問題，只有學業精與不精的問題。
既然要解決初中數學問題，那你要搞清楚初中數學學習的幾個基本方向。
1、代數部分：這個部分在考試中都是基礎題，同時它也是函數題的根基，這部分不怕你不會，就怕你算錯，因此考試中你要保證這部分題一分都不能丟。只有靠平時的刻苦訓練才能提高準確率，所以要重視。
2、幾何部分：初中的平面幾何是最讓人頭疼的知識點，你也會發現網上的很多教學視頻都是講各種複雜的平面幾何題，因此遇到不會做的題非常正常。不過要搞清楚一點，一次考試中真正複雜的幾何題一般只有選擇最後一題，填空最後一題，最後倒數第2道大題，這三個地方是拉開差距的地方，你不會，大家都不會，因此不用慌，如果你希望突破這三題，那你需要積累大量的幾何基本模型與做題的基本套路，這對學生的要求非常高，你可以看一下我做的專欄。
3、函數部分：函數題永遠是最後一道壓軸題，難度肯定有，但是函數的大題套路卻沒有幾何的套路多。函數大題的思路一般不復雜，但是計算量非常大，我們都說量變到質變，函數大題就是一個計算的量變到質變的過程，如果你第一個部分的代數計算能力不能達到又快又準，那你函數肯定突破不了。
知識點的方面說了這麼多，希望對你有點幫助。最後說一點，考試容易慌和考試做不出來題是兩個問題，不會相互衝突，只要你夠紮實，慌張也能做題，你基礎不行，不慌張也不會做。
所以努力學習，提高自己的知識水平吧，不要想些亂七八糟的事情，越專注，越能達到目標！
武漢初數李老師
這個問題屬於考試心理障礙，出現考試焦慮，失控現象，嚴重影響學生考試時的正常發揮，輕則做不出來題，重則甚至放棄考試，恐懼考試。那麼，首先我覺得應該找出學生考試焦慮，失控的原因有哪些？如何解決這一問題？
教學實踐表明，考試心理失控的原因
第一，學生自我心理承受能力低。
害怕考試成績下滑，害怕自己的名次靠後，在乎周圍學生和教師的看法等。
第二，家庭的期望值和家長的攀比心理。
第三，學生自我非常看重榮譽、成績。
生理學角度分析
生理學家告訴我們，我們的大腦中有一塊區域叫做杏仁核，它負責“預警”。這個杏仁核在平常沒事的時候就在不停地掃描你的大腦，當你心裡沒事，內心比較平靜的時候就感覺不到它的存在。
但是在考試時，你擔心考不好，杏仁核就會掃描到這個信息。你就會興奮，心臟的供養功能會加大，思維速度會加快。隨著這種狀態的加劇，你就會拼命地剋制自己，不斷壓制自己的應激反應，杏仁核也就會更加關注這片區域，會更加放大它的影響，就像火上澆油一樣。
這個時候，你全部的思維都集中在這裡救火，再沒有餘力去應答試卷，腦子裡開始出現一片空白。這種狀態自然是無法從容應試的，這種狀態下孩子們的表現大同小異。
如何解決這一問題？
調和孩子們考前焦慮，老師和家長的引導有著至關重要的作用，我覺得有位經驗豐富的班主任老師很有道理，他說：考試前的緊張感可以在平時的教學中，通過老師的引導得到改善。平時作業好好寫，單元測試好好練。關鍵要引導學生對於考試的態度，很重要，如果他對他每次的大考小考都是一樣的重視的話，那麼其實每次考試根本就不會給他造成影響。
我想，我們老師平時工作要做細緻點，針對性強一點，深入幫助孩子們分析丟分的原因，指導他們學會從試題中查找出自己的薄弱之處，以便於下一階段的學習，我相信能夠解決這類考試焦慮失控的現象。
四點建議
一是要認清焦慮是個正常狀態，每個人都會有。
臨近考試的時候，一般人都會陷入到焦慮中，因為大家都希望得到好成績。你覺得自己看不進去書很著急，其實別人也同樣看不進去書。
二是要降低目標。
中高考不是唯一的出路，過去有“千軍萬馬過獨木橋”“考上清華北大就一步登天”等說法，現在來看，高考只是人生的一項經歷，後面的道路還很長。考生應該降低對這一次考試的期望值，人生需要的是不斷地、不停地努力，不以一次考試的得失成敗論英雄。
三是要降低對平穩心態的追求。
刻意追求心態平和容易適得其反。心理醫生認為，心理狀態雖然對考試有影響，但不是最重要的影響因素。“應該說絕大部分人的考試結果和他們平時的學習成績是匹配的，中高考是對同學們多年來學習積累的一個檢驗，不是一朝一夕所能改變的。剩下短短几周的時間，變化不會很大，考試結果順其自然就好”。
四要做好複習計劃，跟著老師按部就班地複習。
臨近考試，不要總去想結果怎樣，活在當下，認真做好每一天該做的事。如果複習不完，能複習多少算多少，複習沒有完美的時候，按照老師的指導要求做就可以。
