给大家看一张非常温馨的家庭照片：威廉王子和凯特王妃
看上去很普通的一张照片，但是其实这张照片对于我们中国人来说，确实也不普通，因为这是凯特王妃刚刚诞下小王子七小时之后的照片。
看着照片中的王妃：穿着高跟鞋、化着淡妆、穿着裙子、挂着满脸微笑、走下台阶。这简直是我们无法想象的，难道说英国人坐月子只有七小时吗？或是说她们根本就不坐月子呢？
1.国外没有坐月子这回事
其实呢，这个凯特王妃已经不是第一次这么快就出月子了，她生老大的时候只隔了一天就出来“晒”了；生老二的时候隔了十个小时；到了老三的时候，她是一次比一次的时间要短，好有家伙，七个小时候就迫不及待地与威廉王子带着小儿子出来“秀”了。
这要是放在我们中国，那是多少大忌啊，就这么急匆匆地出来，婆婆和妈妈们肯定是无法理解的，简直就可以玩“大家来找茬”，到处是问题。
但实际上对于西方人来说，这并没有什么特殊的，只是中西方文化不同而以，所以西方人肯定不坐月子。
2.柬埔寨生完孩子两小时就要下地干农活
有位老师去柬埔寨玩的时候，听到当地女性说了一件非常有趣的事情：“我们特别羡慕，头天晚上生孩子的女人！”
“怎么回事？”
她们说：“因为在我们柬埔寨生完孩子，只要是没有出血了，两个小时之后就要下地干活的，而头天晚上生孩子的女人，则可以休息到第二天干活。”这样比起来，凯特王妃的七小时都是小巫见大巫了。看来还是我们中国女人幸福呀！
从这两个事情来分析，我们了解国外的人多数是不坐月子，包括我们的邻国（日本、韓国），她们也没有坐月子一说。 当然，威廉王子和凯特王妃早早出来“秀”，这也许只是他们的一个政治手段，作为国家领导人及家人的安全是国之根本，所以他们的一言一行都要时刻暴露在民众眼里，对于凯特王妃本人来说肯定还是多少有些无奈之举。
3.英国曾经的产褥热死亡率1%
据英国皇家妇产科学会的记录中，有这样一个事情：他们在三百年前，产妇生完小孩的死亡率1%。别小看这个1%哦，它其实是一个很大的数字。我们想想100个产妇中就有1个去世的。因此，他们就去调查1%死亡原因，其中有1/3是死于一种疾病，这种疾病叫做产褥热。
小知识：什么是产褥热
所谓的产褥热就是说，当她生完小孩子之后，金黄色葡萄球细菌，从她的伤口发炎的地方，传染至血液。然后就会化脓、发抖、甚至败血症而死。
第二种死亡的原因就是产后出血，是那种大出血，大出血之后整个人就很虚弱，甚至休克而死。
当然这种现象不光是英国了，我们中国以前同样有很多产妇死于这两个原因。
但是现在医学发达了，每个人都在医院生产，产房都是无菌环境，医生也都有做好一切消毒措施，因此也就很少会有产褥热或大出血的症状，即使有抗生素一打就好了。所以说月子里我们产妇要打的“仗”已经没有那么多了。那月子也就轻松不少，没有那么禁忌了。
4.中西方的差异化
其实中西方坐月子这件事，我们还要考虑一个因素，就是体质不一样，人种也不一样，习惯更是不一样，导致我们坐月子出现的很大反差。
第一，比如从体质和人种上来说就有很大的差异，我们东方女性一般都比较娇小，温柔。而西方女性总体就比高大，特别是身体结构方面，因为她们的骨盘比较宽大，所以生孩子的时候，就较容易生，顺产的机率也很大，生产过程中也很顺利，侧切的可能性就较小。
第二，西方女性对于孕期的体重管理和运动控制做得非常好，比如说08年的时候，美国的卫生与公共服务部，他们专门更新了，对于健康女性妊娠期的运动指南，只要是没有明确的妊娠期风险或检查指标一切正常的女性，一律需要一个星期完成三小时零三十分钟的中等强度的运动量。这个运动量是一个硬性指标，不管你以前有没有过运动经验都必须完成，当然这个平摊到一个星期，也就每天到少半小时。而且产前有一个很规律的运动习惯，甚至可以做高强度的运动和动作（如跆拳道、撸铁、跑步、骑单车、瑜珈、普拉堤），做这些运动的人，她的心率甚至在140以上的运动都是可以的。这些运动，在我国来说，别说孕妇了，就是我们正常的中国女性都很难做得的，能够做得到的也是少之又少。
为什么西方国家要强调运动的事呢？因为运动是可以帮助你宫缩，锻炼了宫缩的强度。所以在生产的时候，强而有力宫缩可以帮助顺产，顺产的时间就会缩短。由于整个孕期的运动量足够的话，我们的肌肉弹性非常好，所以产后的恢复比较快。这就是西方人可以不用坐月子的资本。
讲了这么多，为什么坐月子好像是我们中国人的专利，月子到底是怎么来的呢？下期分享！
