在爱的幸福国度，你就是我唯一，我唯一爱的就是你—“爱的就是你，不要再怀疑，娃哈哈矿泉水”
耳熟能详的歌曲，一唱就是20年，让我们记住了“娃哈哈”这个品牌。
2017年，娃哈哈创始人宗庆后给王力宏颁发了沉甸甸的晶钻代言人奖杯，并表示王力宏很勤奋，很努力，我们的合作还要继续下去。
然而2018年，自宗庆后女儿宗馥莉成为公关部部长后，就停止了与王力宏的代言合作，解除合作的理由却让人哭笑不得，“年龄大了、消费者审美疲劳”。
王力宏76年出生，今年也43岁了，被这种奇葩理由取消代言，网友评论：明星也存在中年危机。
“中年危机”好扎眼的词汇，中年危机被定义为39-50岁之间的男性，好像现在这个年龄被提前了到了35岁，有的网友直呼，他才33岁就感觉到了中年危机。
这个阶段的男性可能会经历事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
去年，公司新招了一批大学生，他们充满了活力和上进心，被公司安排在各个岗位上实习，公司美名“后备常青藤计划”，经过一年多的培训，这批大学生渐渐地取代了一些老人，接手了部门工作。
在一次聚会上，原物流部的陈经理告诉我，他的工作早在半年前都交给了新来的大学生，他现在就是挂职经理，实际上什么业务也没有了，他感觉到了职业危险信号，不知那天就会被公司安排调走。
陈经理的担心不无道理，我们把越来越多的工作交给了年轻人，我们开始从事幕后的工作，可公司不养闲人，如果我们自身条件不过硬，又没有合适去处，那么等待我们的就会是失业的风险。
39-50岁的这个年龄，正好是上有老，下有小的阶段，工作稍有不慎，可能就会让自己陷入无比艰难的的境地。
失业带来的经济负担如果不能得到及时缓解，就会演变成负担，会随着时间的变化渐渐演变成家庭矛盾和情感危机。
故很多到这了这个年龄段的男性朋友会生出无力感和无奈感。
当然也不是没有解决办法，想要避开中年危机做好以下几点就够了。
第一、打铁还需自身硬
很多人的中年危机都是从职业过度过来的，所以我们重点还是要解决工作上的中年危机。
实际上，面对工作中的中年危机，我们可以学习一下任正非老爷子，70多次还活跃在岗位上，可以说是职业界的常青藤了，毕竟马云50岁就退休了。
任正非老爷子之所以能把华为带到这样的高度，其实跟自身战略格局分不开，我们常说一个人的格局有多大，将来他的成就就会有多大。
我们不要担心我们的工作会被后辈取代，这是企业发展的必要条件、也是必然现象。我们只需要不断地补充自己，提高自己，让自己的眼界更高，格局越来越大，你的职位就会越来越高，如果你保持这种劲头，我想职业上的危机不会来找你。
第二、学会压力释放
处在这年龄段的男性压力往往都很大，尤其一些公司中层干部，每天要面对上司的各种无理的、苛刻的工作要求的同时，还要忍受来自现在年轻人的自由、散漫、跳脱的工作风格。
他们常常还会把这种情绪不自觉的带到家庭中，无端的把气撒在孩子跟爱人身上，这就会给夫妻感情埋下隐患，很多人感叹，我在外面辛辛苦苦赚钱养家，到头来老婆不理解还要跟我离婚，难道我做错了吗？
实际上我们把工作上的怨气都释放在了家庭中，这是不应该的。
那么如何释放压力呢，我今天告诉各位作者自己释放压力的两种方法：
1、找人倾诉，倾诉的对象一定要找一位正能量的，尽量不要选择公司内的，可以是同学、也可以是比较好的朋友，其实最好的倾诉对象还是自己的爱人。
2、运动，工作遇到麻烦或者不开心时，我一般会选择去踢球，释放一下自己，然后跟球友们一起一醉方休。
第三、培养兴趣爱好
还有一类人的中年危机来自退休后。
子女们都已成家立业，不需要自己操心了，退休后突然发现自己也没什么爱好，工作都交给年轻人做了。自己在家什么事情也没有，并且家里人会嘱咐你别干这、别干那个，嫣然自己成了听别人指挥的，这种地位的变化，破坏了他们长期养成的生活习惯，内心矛盾重重，就会产生焦虑、紧张、自卑等情绪，长此以往就会生心病。
解决这种问题的最好办法就是在中年期培养自己的兴趣爱好，比如书法，退休后可以去书法社兼职，跟写友们一起交流，也能发挥一下余热。
我的一个叔叔就是这样的，退休后不仅热爱书法，还喜欢上了国画，最近听说自己又开了书法和国画的培训班。
你想想，像我叔叔这样的人，他会碰到中年危机吗？
写在结尾：
其实中年危机是相对的，如果我们在工作中不断地提高自己的业务能力，眼界放宽一点，格局放大一些，然后工作的情绪尽量少带入家庭中，退休后自己能有自己的情趣爱好，那中年危机就不会来找我们。
