4月7日，全省高三年級復學，各高中師生觀看了由河南省教育廳特別製作的《開學第一課（高三版）》視頻。接下來，一起來聽聽高中的校長、教師和學生怎麼說？
校長說
鄭州外國語學校：聚焦“疫情防控”主題,與祖國共成長
鄭州外國語學校校長 王麗娟
4月7日，鄭州外國語學校2020屆全體高三學子重回校園，重啟美好充實的校內學習生活。
為了使學生更深刻地體會到共克時艱的磅礴力量，認識到休慼與共的責任擔當，學校統一部署各班利用首日的班會時間，召開“開學第一課”主題班會。
各班統一觀看了省教育廳和學校分別錄製的《開學第一課（高三版）》。班主任利用視頻資料，結合同學們在疫情中的成長感受，對學生進行生命教育、信念教育、科學教育和道德教育，促使學生堅定理想信念、涵養家國情懷、砥礪奮鬥精神、堅持人與自然和諧發展理念。班會中，班主任還組織學生學習了學校精心制定的《鄭州外國語學校疫情防控期間學生校園學習生活指南》，使學生的學習生活更加規範有序，人人心中有數，行動有則。
疫情即是課堂，磨難也是財富。鄭州外國語學校“開學第一課”，聚焦“疫情防控”主題，加強防控安全教育，引導學生正確對待疫情，科學防範疫情。同時，為新學期學習生活開好頭、起好步。
鄭州市第一中學：與學生一起把災難變成教材
鄭州市第一中學校長 韓松
4月7日，高三年級正式復學。為深入落實省委省政府關於在復學第一天集中開展疫情防控教育和愛國主義教育的要求，我們積極組織開展了“開學第一課”系列教育活動，強化師生教育引導，做好愛國衛生運動和公共衛生知識普及，增強師生防護意識，提高防護技能，確保師生生命安全和身心健康。
在此過程中，恰逢省委王國生書記蒞臨我校檢查高三年級復學工作。王國生書記深入教室，與同學們分享了自己的體會，他說，實踐是最好的課堂，大家親身經歷了這場習近平總書記親自指揮、親自部署的人民戰爭，更加深切更加具體地感受了中國特色社會主義制度的優越性，感受了中華民族的強大凝聚力，這既是接受信念教育、實踐教育、生命教育的鮮活教材，也是樹立正確世界觀、人生觀、價值觀的寶貴人生財富。王國生書記深入教師辦公室，看望了高三年級的任課老師，並親切勉勵老師們要聚焦立德樹人根本任務，抓住時機引導學生樹立遠大志向，堅定理想信念，涵養家國情懷，努力成為合格的社會主義建設者與接班人。
國家的前途與你我的命運息息相關，國家的邏輯與你我的譜系緊密相連。多難興邦是一個沉重的詞彙，忍辱負重是其不可或缺的內涵。作為教育工作者，我們一定要惟真誠、知敬畏、懂感恩，與學生一起把災難變成教材，學會怎樣愛護自己和人類，學會怎樣愛護大自然，學會怎樣愛護我們的國家。美好的未來必定從美好的自我教育開始，我們一定一步一個腳印，不馳於空想、不騖於虛聲，在動人的春光裡笑著等待和我們相遇的未來！
平頂山市第一高級中學：立學為本，追尋探索生命的更大價值
平頂山市第一高級中學校長 孫洪濤
高三開學從未像今年這樣備受關注，經歷過疫情考驗的學生，回到春光依舊明媚的校園，回到暌違已久的老師們身邊，要學什麼、怎樣學，省教育廳精心製作的《開學第一課（高三版）》視頻，為學生打開了一扇面朝未來的窗戶。開學當天，我們組織召開了高三年級開學第一課主題班會，住校師生共同觀看視頻，分享感受，談及疫情，談及高考，談及成長，談及未來。
高三學子，要有立學為本的意識，向站在人類知識前沿的科學家學習，努力求知，奮勇爭先，用實力迎接高考，打贏屬於自己的命運之戰；要學會思考人生，要讓年輕的生命思考和始終處身其間的社會生活聯繫起來，讓青春的理想目標和宏大時代的國家使命聯繫起來，讓璀璨的個體生命之光和所有人類的共同命運聯繫起來，釋放青春勃發之力，追尋探索生命的更大價值，無愧於自己生活著的偉大時代！
商丘市第三高級中學：從《開學第一課（高三版）》中汲取奮進的力量
商丘市第三高級中學校長 黃勝利
4月7日18時40分，我校高三年級所有班級同時開始播放了省教育廳製作的《開學第一課（高三版）》視頻。雄壯激昂的國歌、真實生動的畫面、感人肺腑的事蹟……使同學們從中汲取了奮進的力量。
為讓學生準時觀看《開學第一課（高三版）》，我校第一時間把通知發送給相關人員，安排電教中心下載視頻併發送給所有高三班主任。收看期間，學校領導帶領值班人員和德育處工作人員逐一到各班級查看學生收看情況，並要求所有學生撰寫觀後感。活動中，班主任們按時播放、精心組織，學生們全神貫注、群情振奮。
觀看後，學生們紛紛表示，《開學第一課（高三版）》讓人深刻感受到國家力量、人間大愛，並決心努力學習、團結奮進、報效祖國。
鄲城一高：切實幫助學生迅速調整心態，轉變角色
鄲城一高黨委書記、校長 劉成章
為上好高三開學第一課，確保師生都能收看到省教育廳《開學第一課（高三版）》視頻，我校及早發出通知，組織升國旗儀式，檢查、調試各班白板，確保都能正常使用。
學校要求各班班主任充分做好宣傳發動，統一時間、統一內容，按時在教室內組織學生收看，讓學生了解國家在抗擊新冠肺炎疫情中所付出的艱苦努力，親身感受祖國的偉大和人民的團結，結束後每人都要寫出心得體會，並組織評比、展覽，優秀作品在學校網站、校報、微信公眾號刊登。同學們收看後都深受教育，思想受到很大的觸動，慶幸自己生在這樣一個偉大的國家，收到了良好的效果。
通過收看開學第一課，切實幫助報到入校後的學生迅速調整心態，轉變角色，立即投入到緊張有序的學習中去。
駐馬店高級中學：朝著自己嚮往的模樣，和祖國一起成長
駐馬店高級中學校長 呂軍
“同學們，讓我們把從災難中汲取的力量當作壓艙石，把從感動中強化的擔當化為催化劑，用全力以赴報答這個時代的深情庇佑，朝著自己嚮往的模樣，和祖國一起成長！”4月7日，河南高三的“復學鍵”終於按下，重聚校園的歡慶和備戰高考的緊張氣氛交織著。在駐馬店高中高三學生的開學第一課上，我向2000名高三學子發起衝鋒號召。
按照省教育廳通知，駐馬店高級中學高三年級師生於4月7日有序返校復課。當晚8點，學校為每名師生髮放特別編訂的《新冠疫情防控知識手冊》，全體同學分班級集中收看省教育廳製作的《開學第一課（高三版）》視頻，同學們被視頻中醫護人員、平凡英雄的事蹟深深感動，紛紛表示要將青春鮮紅的底色越擦越亮，做陽光負責、熱誠勇敢的中國新青年！
教師說
讓學長在災難中學習成長
開封高級中學教師 李楊楊
在開學第一課的主題班會上，除了對學生進行防疫培訓，我還藉此機會對孩子們進行了愛國與成長教育。
班會開始，首先讓學生對比國內外防疫工作成效，強調了國家的制度優勢，包括祖國強大的組織能力，維護人民群眾的根本利益的執政理念，一方有難、八方支援的民族情誼，以及廣大網友對“硬核河南”的稱讚。
然後向學生展示了逆行而上的白衣天使和志願者，他們中也有和學生年齡相近的“00後”。讓學生體會別樣的青春風采，明白是他們的負重前行才換來了現在的歲月靜好。最後引出主旨：成長的意義不光是為了實現自己的小理想，更是要從爸爸媽媽手中接下建設祖國的，為別人負重前行的大擔當。
提高學生預防能力
平頂山市第一高級中學高三年級年級長、班主任 左永記
按照省教育廳的統一安排，4月7日學生返校之後，我立即組織學生開展了開學第一課活動，觀看了《開學第一課（高三版）》視頻，結合視頻組織進行了新冠肺炎疫情防控知識考試和“新冠肺炎疫情之下學生如何做好個人防護”主題班會活動，強調學生對新冠肺炎要了解到位，日常防護到位，做到“戴口罩、勤洗手、不扎堆”，教室和宿舍勤通風。
深刻感受到此次教育視頻內容豐富、知識講解全面，尤其是對新型冠狀病毒肺炎的有關專業問題和困惑的解讀，增進了學生對這一新型疾病的認識和理解，提高了學生的防護意識。
用逆境錘鍊我們民族的意志
安陽市第一中學教師 馮麗芳
4月7日安排了3個班會：《開學第一課（高三版）》、網絡開學典禮、《你的樣子》。班會進行中，有些平常難以約束、意志消沉、自暴自棄，經常閃爍著桀驁不馴眼神的“教育困難戶”，眼睛居然一點一點地明亮了起來，坐姿也一點一點板正了起來，在看到那麼多平凡人的犧牲與奉獻時，眼角和口罩下的抖動嘴角分明是在強撐住內心的波瀾。
晚上班裡的晚讀分外嘹亮、自習分外安靜。走在教室的過道里，好像是能聽到麥苗拔節的聲音。
是啊，從教育者角度來講，這場新冠肺炎阻擊戰給了我們極大的信心，它深沉地教育了學生，將愛國主義悄然種在每個心間，用逆境錘鍊我們民族的意志，極大地激發了每個未來接班人的時代責任感和歷史使命感!
讀書立志，築夢家國
鶴壁市高中語文老師 劉書朋
2020年，是極不平凡的一年，2020屆高三年級復學，也註定是不平凡的大事。這場戰“疫”在習近平總書記親自部署、精準施策下取得了積極的成果。
《開學第一課（高三版）》展現的一幀幀畫面，讓我們明白了，在國家面臨危難的關頭，在進行偉大斗爭的時候，一個國家、一個政黨領導核心的重要地位更加鮮明地顯現出來，我想，通過這場災難，一定會讓我們的學生更加愛我們的祖國、我們的黨！
作為即將高考的學子，我們應該也必須看到有不少人為了我們的建康付出了汗水甚至寶貴的生命。鍾南山院士、李蘭娟院士，身患漸凍症的武漢金銀潭醫院院長張定宇……這是精神的課堂，我們既是參與者，又是旁觀者、親歷者，為國家而奮鬥，為中國夢而努力！
瞭解病毒做好預防，走穩返校第一步
許昌高中教師 朱貝貝
我和我的學生終於回到了久違的學校。
時隔近兩個月，我又一次站在熟悉的講臺上，看著這群重回教室的高三學子，我的內心是踏實的：高考延遲給予的機會，使我們還有整整90天的備考時間！武漢解封重啟前夕，我們也重啟了校園求學生活，邁出返校第一步。
使用教室剛升級的裝備——多媒體黑板，我給孩子們上了開學第一課。雖然能夠重回校園，但疫情還未結束。如何預防病毒，是當務之急。瞭解病毒才能做好預防。我播放了專為返校學子準備的視頻，清晰的視頻使我和學生更全面地認識新冠病毒，細緻地提醒了我們師生復學後應做好的防控。這是我們在校園裡健康生活學習的必需具備的認識。
當視頻中鍾南山、李蘭娟的身影相繼出現時，我也期待我的這屆高三學生在鍾老“期待你在一生中為社會做出一項貢獻”的感召下，在李院士“學習抗疫精神，心懷夢想，為國奮鬥”的殷切希望中走穩返校後的步伐！
把“開學第一課”上成生命教育課
三門峽市外國語高中教師 焦紅星
作為高三班主任，我充分利用“開學第一課”的教育契機，把“開學第一課”上成生命教育課、信念教育課、科學教育課、道德教育課。
我的主題班會分為四部分：一是觀看河南省教育廳製作的視頻，瞭解預防新冠肺炎的知識；二是回顧我國打贏阻擊戰的過程，讓學生認識到中國共產黨的領導核心作用，明白中國特色社會主義制度的優越性；三是介紹戰役中湧現的先進人物，激勵學生樹立家國情懷，學習英雄模範；四是介紹我校對學生的具體要求，把疫情防控落實到位。
在視頻中，我印象最深的是教學生如何戴口罩的一個細節。從這個細節中，我體會到省教育廳對學生生命健康的高度重視，體會到阻擊新冠肺炎在校園傳播需要我們每個師生從細微處著手、在行動中落實。
在疫情中學會自律與責任
西峽第一高級中學教師 袁鋒
疫情散去，我們終於重返校園，太難得了。
兩個月的網上居家學習，大家感慨萬千！有的同學成績步步提高，有的同學成績保持穩定，有的同學成績不如人意。這些都是自律與責任心的區別。
今天，疫情緩解，我們成功返校，在這個時候，自律和責任心更加重要。我們要嚴格遵守疫情防控的要求，認真做好進班、就餐、就寢等各方面都要求，加強自律；還要認真履行好每日晨午晚檢制度，認真進行每日消毒工作，做好個人衛生，自覺服從管理，嚴格遵守規則，對自己負責，對學校負責，對社會負責。
同時，時刻牢記自己作為高三學子的特殊身份，不放鬆對學習的要求，從嚴要求，安全備考。這就是責任心！
備考戰“疫”，“律”者必勝！
希望同學們把疫情和災難當成教材，悟透疫情“大考”，必勝高考“小考”。
把抗疫英雄的奉獻精神，化作努力讀書的動力
信陽高級中學教師 李兵
4月7日，在春意盎然的校園，我和同學們一起認真收看了省教育廳製作的《開學第一課（高三版）》。聆聽專家的講解，讓我們對新冠肺炎的防疫知識有了更充分的瞭解，對復學流程有了更具體的領悟，更感受到了祖國的強大和人民的團結。這次特殊的開學第一課，以真實的畫面、感人的事蹟對同學們進行了生命教育、信念教育、科學教育、道德教育。老師和同學們看完之後收穫頗多，感慨頗深。
隨後，我及時召開了“齊心抗疫，共戰高考”主題班會。我提出增強三個意識：一是增強新冠防控意識，嚴格遵守學校復學後學生學習生活流程，保護個人生命健康；二是增強愛國意識，學習抗疫英雄的奉獻精神，化作努力讀書的動力；三是增強備考意識，距離2020年高考還有90天，只爭朝夕，我們要紮實打好基本功，以優異的高考成績向祖國交上一份滿意的答卷！
學生說
立報國之志，當祖國需要時，我們正好在
河南省實驗中學高三（2）班學生 孫凱熙
又是一年春草綠，這個花季別樣紅！感恩祖國，感謝為疫情防控無私奉獻的逆行者們，我終於回到朝思暮想的實驗校園。
省教育廳製作的《開學第一課（高三版）》視頻結尾展示的三張“戰疫”醫生的照片，讓我心頭一震。哪有什麼歲月靜好，只不過有人在替我們負重前行。衝在最前線的逆行者，一心為民，無所畏懼，用汗水甚至生命捍衛生命、守護安寧，他們堪稱新時代的英雄和楷模。面對新冠病毒，全國人民眾志成城、共克時艱，中國的戰疫成果令世界驚歎！未來的我們，更需要用科技的力量保山河無恙，護生命安康，這正是我們這一代人的責任和使命。
我輩當努力學習，增強本領，時刻準備著為祖國、為人民奉獻一切；當心懷感恩之心，早立報國之志，當祖國需要時，我們正好在！
為偉大祖國自豪
欒川一高高三（3）班學生 望遠
去時風雨鎖寒江，歸來落櫻染輕裳。《開學第一課（高三版）》中，河南省援鄂醫療隊凱旋的鏡頭讓人淚目。新冠病毒肆虐，而他們是最美的逆行者。春回大地，歲月靜好，是因為他們在守護。感謝他們替我們負重前行。
河南省援鄂醫療隊凱旋時，受到群眾含淚迎接英雄的禮遇，正是中華民族這萬眾一心的強大凝聚力，中國才取得目前抗疫的勝利。“此生無悔入華夏，來世願在種花家。”我為偉大祖國自豪，為中國人感到自豪。
勇於面對挑戰，敢於擔當重任
平頂山市第一高級中學高三（8）班學生 劉丹璐
回到校園，迎接我們的都是驚喜，班主任老師貼心的問候，食堂美味可口的飯菜，公寓老師細緻入微的照顧，都讓我感動，全班師生一起參加班會，觀看《開學第一課（高三版）》，分享感受更是讓我覺得倍感親切。在視頻裡，我學到了很多知識，更懂得了身為高三學子要面對的挑戰和應擔當的責任。疫情雖然可怕，但我們要堅持用科學的態度去面對他，有敢於直面事實的勇氣，我想在疫情面前這是特別重要的，同樣這對我們即將面對的高考也一樣重要。
我們復學但不放鬆防疫，我們入學但不懈怠學習，疫情終會散去，抗疫終會勝利，而我們的戰役也即將打響，我相信，每一次生與死的考驗都會讓科學理性之光照徹黑暗，學校領導和老師們為我們全心全意準備的一切我們絕不辜負，青春應有的理想和目標我們也絕不會放棄，相信在盛夏的七月，我們一定會燦爛千陽，鵬飛萬里！
好好學習，早日成為一名對國家有用的人
焦作市第一中學高三（1）班學生 朱亞鵬
4月7日，我們返校後在學校和老師的組織下觀看了《開學第一課（高三版）》，其中河南李俊珊和胡炳倩護士的事蹟令我感觸很深。
李護士和胡護士響應國家號召，肩負使命奔赴一線抗擊新冠肺炎疫情，堅守職責守護每一位病人。大年初五和大年初六分別是李護士和胡護士的生日。因為特殊時期，沒有香甜的生日蛋糕和蠟燭，同事們用小饅頭和橘子擺成“生日蛋糕”，用方便麵當做“長壽麵”。少了家人的陪伴，卻多了同一戰壕戰友的深切祝福。兩名白衣天使告訴記者，她們許下的生日願望是一樣的：希望疫情早日得到控制，每一名醫護人員都能平安回家。
每個時代都有每個時代的英雄，災難面前醫護人員能毅然逆向前行、不畏生死，她們當之無愧是這個時代的英雄！哪裡有什麼歲月靜好，只不過有人在替我們負重前行。
身為一名中學生，我要學習她們那種不畏艱險迎難而上的精神，同時注意個人防護，積極科學防疫，更要珍惜現在得之不易的學習機會，好好學習科學文化知識，早日成為一名對國家對社會有用的人！
海棠花開，春回燕來
濮陽市油田藝術中學學生 馮金慧子
惠風和暢，陽光披灑；琴聲悠揚， 紙墨飄香；一樹一花，一磚一瓦，美麗的校園依然活潑，老師的教誨依然親切。
我們沒有記住他們的名字，但是我們記住了他們的手、他們的臉、他們的“新發型”！他們是最美逆行者！是英雄！不是每個人都有機會成為英雄，如果有機會，我們定會衝鋒在前，擔當在先！2020年4月4日，國旗半垂，舉國同悲。逝者安息，生者奮進！感激、懷念、致敬……語言如此蒼白，唯有成為這樣的人，才是對英雄真正的告慰！
恐怖的疫情延遲了我們的開學，但它無法澆滅我們的赤子情懷；知識就是力量，學習就是愛國，擁有知識才能接棒前行。“驚濤駭浪從容渡，越是驚險越向前”！海棠花開，春回燕來，今天，我們在學校暗暗發力，明天，我們也是戰場上的英雄，所向披靡！
心懷理想，方能鑄吾輩輝煌
漯河市高級中學高三理科（3）班學生 鄭子涵
《開學第一課（高三版）》中那一面面高高飄揚的五星紅旗令人難忘，新冠病毒肆虐人間，唯有集結舉國之力，方可戰而勝之。
疫情當頭，中華兒女眾志成城，創造了一個個舉世矚目的成就——日產口罩數量破億，短短數天，雷神山、火神山醫院拔地而起，一夜間上千萬人口的城市封閉……這都是人類史上不可磨滅的奇蹟。
然而，在這來之不易的勝利背後，又有多少無名英雄舍小家為大家，發出自己的微光照亮億萬國民。鍾南山、陳薇等令人敬仰的名字必將名垂青史，供後人瞻仰！
凜冬終將過去，星河自會長明。舉國同心讓我們把大事做得驚天動地，也讓我們在未來更有信心。因為每一次災難，都將是社會進步的助推器。
新時代的我們不再等待，不再彷徨，哪怕此刻有疫情阻擋，心懷理想鑄吾輩輝煌，以身許國成就夢想！高三學子，加油！
用行動來支持祖國
三門峽市外國語高中學生 王丫
當疫情襲來，我們悲痛於同胞的哀嚎，亦感動於英雄的奉獻。身為高三學子的我能為祖國做些什麼？在看完了《開學第一課（高三版）》的視頻後，我有以下幾點看法：
首先，要注意個人衛生。在學校要時刻佩戴口罩，掌握正確的洗手方法。每天定時測量體溫，及時報告給老師。其次，要注意與他人保持距離。這既是對自己的保護，也是對他人的尊重。同時，如果發現身邊的同學有發熱、呼吸困難等異常情況，要及時向老師說明情況。
看完視頻，學到了很多知識，也更加懂得如何保護自己。鍾老說“武漢是一座很英勇的城市。”吾輩青年亦應是。在這樣一個緊要的關頭，惟願我們歷風雨而知成長，受磨難而敢擔當，用行動來支持祖國，共渡難關。
思索人生價值，爭做時代新人
南陽市第一中學學生 方炳林
“醫生的使命就是為生命站崗！”
隻言片語，道出了以閆芳為代表的河南90後醫生逆行的勇敢心聲！生而平凡，卻毅然與死神搶命；生而不凡，她們是夜空中劃破黑暗的一道光！
當然，還有用眼淚記錄武漢封城與抗爭的外賣小哥，用咖啡傳遞點滴溫情的咖啡店老闆……他們是最平凡的微光，點亮萬千國人的心靈！
有人說，“疫情讓我們開始思考”，而作為中學生的我們，應該思考什麼？
我想，這應該是對人生價值與責任擔當最生動而樸實的思考。
“人生的意義不在於何以為生，而在於自己怎樣生活。”當抗疫前線出現90後的生力，當一個個平凡的青年人用自己的一份光讓世界變得更好……感動之餘，又充滿動力，時代為我們提供了太好的舞臺，而我們需要做的，就是用韶華與青春去拼搏奮鬥，不負時代。
疫情讓我們成長，更激勵著我們去尋找自我價值與社會價值的交匯點，以昂揚之志，做應做之事；更塑造我們“不尚空談，重在行動”的實踐品格，登高自卑，行遠自邇；也讓我們的人生有了方向，有了家國的溫度，指引我們在成為擔當民族復興大任的時代新人的征途中昂首闊步，以青春之姿在新時代流光溢彩！
風雨壓不垮，苦難中開花
濟源一中1720班學生 孟佳輝
2020年春節，對於每一箇中國人而言，註定永生難忘。新冠病毒的肆虐，讓辭舊迎新的鐘聲更加沉重，人們臉上的口罩，讓這個春節倍感冷清。儘管梅花依舊寧靜開放、藍天依然明鏡如洗，可你我都明白，這是一段多麼艱難的時光。但是在最難的時候，也依然有亮光點點。
這亮光，是一位位白衣戰士主動請纓、馳援武漢、逆行而上的勇毅，是河南姑娘田亞珍每天為武漢中醫院醫生免費送500杯咖啡的堅持，是外賣小哥趙彬疫情發生後毅然選擇留在武漢堅守崗位的善良，是河南中醫藥大學學生朱順超從老家商丘打車前去援建河南小湯山建設的擔當……這星星點點閃爍的光，就是希望，匯聚成了刺破黑暗的力量，點亮了祖國重啟之路。
同學們，風雨壓不垮，苦難中開花。我們的祖國——這個磨難中奮起的國家，正在有序迴歸；而我們，也應該在一點一滴的拼搏奮鬥中，綻放最美的姿態！
讓我們把災難當教材，與祖國共成長，踏平坎坷成大道，鬥罷艱險再出發！
