你的自律,正在悄悄改變著你的生活

剛剛在瀏覽信息的時候,看到這樣的一個問題,自律的人有多可怕?記得有一個這樣的回答:一個網友的好友,每天早上六點起床,跑步半個鍾,然後跑步去買菜、買早餐回家,八點準時出門上班。晚上十點半左右準時睡覺,從不熬夜不睡懶覺。堅持了十幾年,三十幾歲年紀看起來像二十多歲的姑娘。

你的自律,正在悄悄改變著你的生活

她的自律讓她的人生看起來更加圓滿,至少不會讓自己在歲月的侵蝕下顯得狼狽。有些網友也在評論區評論說:“自律的人都不用做家務,不用去花時間帶孩子的吧?要是像一樣,每天都把時間花在了孩子身上怎麼可能去自律?”生活是自己的,你的人生怎麼過也是自己選擇的。

若是你問一個優秀的人,你覺得想要成功,我們最需要的是什麼?大多數的回答必須包括的裡面肯定有自律。你可能會不以為然,但其實如果你沒有一個自律的大腦時刻控制著你自己,你可能根本完成不了那些過於負重的工作,甚至你只能看著你自己越來越心力交猝。

你的自律,正在悄悄改變著你的生活

就連我們平時看的言情小說裡面,每一個霸道總裁都是自律成魔,簡直就是個瘋子,永遠都是穿衣顯瘦,脫衣有肉,忙轉於每一個項目中。假設沒有一個自律的作息與安排,怎麼受得了高強度的工作,運籌帷幄在每一個交易中。

凹凸有型的名模身材是每一個女人都向往的,但是你可曾知道這些身材的背後是如何控制的嗎?每一頓的飲食都需要計算熱量,每一天都要進行一定強度的鍛鍊,只有嚴格的控制自己的飲食和作息,才能在燈光下展示她們最美好的一面。而我們總是在減肥的路上越走越遠,“明天再減肥”,“吃飽後再減肥”,我們總是會以各種藉口去安慰自己那躁動不安的心。

你的自律,正在悄悄改變著你的生活

你可能在成功的路上走的不是那麼的順暢,試著用自律去克服那些於你而言很困難的關卡,讓我們和自己的目標靠得更近一些。


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