馨馨相伴
看到这个问题，毫无疑问让我想到了自己已经逝去的母亲！二年前她离我而去，是的！从此以后我也长大了，似乎一夜之间明白了太多。
母亲生前就是一个总把事情憋在心里的女人，她养了我和弟弟，我是她唯一可以倾诉的女儿，每次回到家听到最多的自然也是母亲在耳边所谓的抱怨，也许那就是她认为的说出来了吧，但事实说的内容都是过去很久久到我还未出生的日子里发生的“灾难”如今叨叨絮絮聊给我听，当然那些不幸的过往对我而言是陌生的，只能乖乖的应和着并没有其他的办法去帮助她，让她“解愁”！
平时里她若是哪里痛了，哪里烦心是从来不说的，除了久远的故事，从小到大从未听过她说过遇到什么困难了？不知怎么办等等，包括最后的病痛，也未见她说出……直到离去！
而我却从未想过怎么为这种突然的离开买单，母亲不告诉我，大概让我自己去领悟吧，如今我做了母亲，也懂了母亲的心思，她是那么无私地爱着我们，宁愿自己忍受最痛的苦难也不想让自己孩子遭遇甚至不想让他们知道！
自己痛一点只要不是孩子痛，就没事！自己难一点，只要不是孩子难，就没关系！自己省一点，只要孩子够花，就好！这是多么深沉而伟大的母爱！！而做女儿的我在她健在的时候却觉得一切那么理所当然！直到她的离去，生活给了我另一面镜子，才知母亲不想告诉你的就是学会靠自己！一切靠自己！没人能够永远替你解锁新的关口……
七粉公主
这话没错，人老了，经过人生励练，看破红尘，看清世间百态，认识人情世故，世界上没有感同身受的人和事。有些事，你说与不说都一样，徒增儿女烦脑，憋在心里，忙忙淡化，用时间抚平伤痛，是一种成熟的表现，这是其一。第二，有些事你告诉儿女，他们也解决不了，还不如让他们高高兴兴的工作，开开心心的生活，所以，老年人有事不愿给子女说，是在保护和关心儿女，是好事。
亮剑3549
老人有话憋着不说 对身体危害很大
说话是一个人与生俱来的权利，说话也是保持身心健康必要和重要的条件。为了健康，就天天都要说话。上了年纪的人，人际交往的机会相对少了，行动受了限制，那么就更需要留意与人多说话、多交流。
很多人都有体会，在有烦恼、不高兴的时候，找朋友或者亲人述说一番之后，心情就变得好起来。这里面的道理很多。首先，说话的过程就是宣泄的过程，自己有了想法，没有输出的渠道，憋着就很难受。第二，说出来也是讨论问题，也许在听别人的意见时会获得解决方案，哪怕得到一点儿启发也是好的。老年人有话更需要说出来，不要憋在心里。笔者早年在国外留学，发现有老人花钱雇人上门聊天的，现在想起来一点也不奇怪，也许中国很快就会有这种事。日本的社区小医院有一个重要功能，那就是让老年人有一个地方说说话、聊聊天。在那里，老人有不舒服时可以看病，没有不舒服则是为了说话。日本老年人的平均寿命是全世界最长的，可见说说话、聊聊天与瞧病是一样的重要思想是个很活跃的东西，每天有那么多不确定的、无声的念头在头脑里转啊转的，有的时候会生出一些莫名的烦恼来，所以确实需要清理。
说出来，就是清理。跟谁说呢?老人可以跟自己的老伴、朋友、儿女说，也可以参加一些老年社团。如果身边没有人，医学家和心理学家建议，可以对自己说，或对着镜子里的自己说。“自我对话”的目的，是帮助自己对不合逻辑、不合理的思想保持自觉。譬如：把一件小事情看成了天大的事情时，你就对自己说：“这件事情并不重要，也不复杂，不用老惦着”;对某个人或某件事有情绪化的、夸大其词的念头时，你就对自己说：“注意呀，我有过处理这个问题的经验”;对某些事物充满疑虑或者不满意时，你就对自己说：“情况还没有搞清楚呢，有时间我再问问，现在着哪门子急呀”等等。千万不要小看这些对自己的念头作清点时的“言语结论”，这些话说出来后，就会使人截断负面思想和情绪的自我渲染扩大，增加自信，避免在情绪上陷于过度敏感、自我责备、紧张、自怜，甚至于绝望。心理学研究表明，这一类“用有声的言语下的结论”，对身体、心理有很大的引导、定型、安抚作用;如同脸上常挂笑容，心情就会好起来。在这个意义上讲，老人的自言自语是个好习惯，应该受到赞同和鼓励。
